糖尿病足是非常常见的，糖尿病病人在运动的过程中，在鞋袜上有什么要求？ 急急急糖尿病足相关问题
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带你解开对糖尿病保护鞋的五大误解
随着现在网络的发达，信息的广泛传播，人们或多或少听说过糖尿病保护鞋，也有人因此对糖尿病保护鞋产生误解。
为了让大家能更好的了解糖尿病保护鞋，我将分享五个关于它的常见误解。
解开误解，才能真正的接受它，防止被骗。
第一个误解 糖尿病保护鞋只是一个创意商品，其实没有用
一些对糖尿病保护鞋还不够了解的人，一听到这个名称可能会以为：
糖尿病保护鞋只是一些商家为了做生意、赚钱的噱头，所谓的糖尿病保护鞋就是普通的鞋子，没有什么功能。
这样的想法是一个很深的误解，其实很早以前就有糖尿病保护鞋的说法，并且已经运用许久。
早在1993年，美国国会就通过了一项法案，规定糖尿病人可以通过美国联邦医疗保险每年配三双糖尿病人专用鞋和鞋垫；
世界和欧美的糖足联盟和协会也明确指出穿着糖尿病鞋是预防糖足的关键。
不止是国外的法案，在我国，中华医学会《中国糖尿病足防治指南(2019版)》中，也建议糖尿病患者要穿着合适、具有足保护作用的鞋子。
所以说，糖尿病保护鞋不只是一个普通商品，它是实实在在被国家认可的功能鞋，在国外甚至能用医保承担。
第二个误解 老人鞋可以代替糖尿病保护鞋的功能
现在市面上有很多不同的老人鞋和健康鞋。
相比糖尿病保护鞋，老人鞋更为普及。
正因为有很多人使用老人鞋，听到了关于老人鞋的功能和特性。
有些人就会以为老人鞋可以替代糖尿病保护鞋，其实不然。
老人鞋为多数中老年人准备，它具有的功能一般都是宽松、防滑、透气。
而糖尿病保护鞋是针对糖尿病患者研发，有着更为复杂的结构和功能，除了拥有老人鞋的特性以外，它还有更为专业的材质和要求。
第三个误解 糖尿病保护鞋可以降糖
有些黑心商家为了欺骗消费者，打着糖尿病保护鞋的名义，忽悠一些不懂的消费者，并且夸大其功效，说出了“穿上糖尿病保护鞋可以降血糖”的广告语，让老百姓以为糖尿病保护鞋真的有这么神奇，然后来购买。
这种做法既欺骗了广大的消费者，还让大众对糖尿病保护鞋产生误会，甚至是不信任，有些糖尿病患者可能因此没有得到好的预防和保护。
糖尿病保护鞋是为了保护糖尿病患者的足部，避免二次伤害，以及改善糖尿病足的初期症状而被创造。
至于所谓的降糖，完全是子虚乌有，只要有商家表示自家的鞋子能降糖，那都是骗人的，千万不要相信。
第四个误解 普通人无法穿糖尿病保护鞋
糖尿病保护鞋是针对糖尿病患者设计开发的，它的材质更为专业，功能更为全面。
正因如此，它除了糖尿病患者可以穿以外，其他人一样可以穿。
像是有足部健康问题的人，正常的中老年人，以及想要改善健康的人，糖尿病保护鞋都能很好保护和缓解足部症状。
第五个误解 国内的糖尿病保护鞋不可信
这绝对是一个最大的误解，就拿足康科技的糖尿病保护鞋来说，足康科技经过多年沉淀，已经拥有健康鞋、糖尿病足保护鞋共 23 项国家专利。
足康科技现在联合国内权威机构、糖尿病专家、制鞋专家、著名鞋类设计师共建《糖尿病脚型数据研究库》、《糖尿病辅助用鞋创新中心》，有科技数据和专业的保障。
不仅如此，足康科技在过去16年，为全球知名糖足鞋品牌提供糖尿病足保护鞋的设计和生产，年出口近300万双。国内外都有人使用。
足康科技如今不断在用科技守护足部健康，努力打造出更适合国人的足部护理方案。
也许还有人不能完全理解糖尿病保护鞋，但我相信，随着现在社会的发展，还有足康科技的不懈努力，定能将这些误解慢慢化解。
如果你觉得这篇文章对你有所帮助，或对他人有帮助，欢迎你转发分享给身边的人。
后续我将继续分享关于“糖尿病保护鞋”的其他知识，期待你的关注与支持。
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编辑：足康科技
图源：足康科技、网络、pixabay（侵删）
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对糖友来说，袜子穿不对影响更恶劣。为啥糖尿病患者的脚这么「金贵」呢？
我们知道，糖尿病发展到一定阶段都会出现不同程度的血管和神经并发症。这些并发症也会对足部造成不良影响。
（1） 糖尿病的血管并发症可以影响下肢和足部的血液供应。通常的表现有小腿抽筋、足部冰凉，严重者可因疼痛而出现跛行。下肢供血不足还将导致足部抵御感染和伤口自愈能力的下降。
（2） 糖尿病神经并发症可以使足部出现异常的感觉，如疼痛、麻木、灼热、针刺等。还有许多患者会出现无痛性神经病变。表现为当脚部割伤、烧伤或碰伤、磨破或出现水疱时却感觉不到任何疼痛。这种情况下，发生严重足病的风险就会大大提高。 糖尿病患者由于血中葡萄糖浓度过高，机体抵御能力下降。一旦足部或下肢出现伤口、溃疡和感染，如不及时治疗，往往很难愈合，一个小小的伤口可以出现经久不愈，甚至伤口范围快速扩大，及至坏死，最后不得不截肢。在截肢的糖尿病足患者中有相当一部分人是因对足部的破溃不重视、失治、误治而造成的。
所以，对糖友来说，保护双脚尤其重要。穿了不合适的袜子，脚丫可能会发麻发胀、皮肤也会变得很糟糕。而且有些袜子袜口过紧，脚踝会被勒出深深的红痕，脚尖接缝处处理不好摩擦皮肤还会导致皮肤破损。
【糖尿病患者怎么选袜子？】
糖尿病患者要首选纯棉线织成的袜子。因为纯棉的袜子吸汗，可以保持足部的干燥。与丝质的袜子相比，棉袜更加柔软舒适，减少足部与鞋的摩擦，从而减少破烂、感染的机会。纯棉袜子保暖性也较其他袜子更好，如果是冬季，糖尿病患者的足部保暖也格外重要。
其次要选颜色较浅的袜子。糖尿病患者足部周边神经发生病变，使患者的保护性感觉减退甚至丧失，有时足部发生溃烂也没有感觉到，深色的袜子就容易掩盖蛛丝马迹。而分泌物口渗到色浅的袜子上，穿脱衣服时一眼就能发现。
三是拒绝穿过紧的弹力袜。糖尿病患者足部血供本身就少，弹性较大的袜子容易紧绷在脚上，加重足部的血运障碍，从而导致足部缺血、破溃。最好选择具有缓冲震动吸收垫技术的袜子，这种袜子本身既不很厚，又能透气，吸收振动，有效防止糖尿病患者足部创伤。
四是在挑选袜子过程中，选择手工材质较好的袜子，这种袜子对袜顶的接缝处采用精心处理，可以防止袜子接缝对脚部产生较多的摩擦而造成损害。
五是最好选择采用特殊袜口编织技术的袜子，普通的袜子袜口太紧，不适合糖尿病患者。经过特殊袜口编织技术的袜子不会太紧，有利于促进足、腿部的血液循环。
这是一个很重要的问题，却往往被病人所忽视，在临床中，糖尿病足很多见并且危害很大。根据世界卫生组织（WHO）定义：糖尿病足是指糖尿病患者由于合并神经病变及各种不同程度末梢血管病变而导致下肢感染、溃疡形成和（或）深部组织的破坏。在临床上，由于糖尿病患者由于长期受到高血糖的影响，下肢血管硬化、血管壁增厚、弹性下降，血管容易形成血栓，并集结成斑块，而造成下肢血管闭塞、末端神经损伤，从而造成下肢组织病变。
对于一个正常人来说，受到一些外伤，可能擦点药休息几天就能很快恢复。但是对于糖尿病病人来说，一旦受到损伤，其发展速度相当快。皮肤的破损很长时间难以愈合，最后发展到截肢。
糖尿病病人在运动的时候，包括平常，最好穿一些有弹性、底稍厚、鞋帮不软不硬、宽松的鞋，如运动鞋。要选择吸汗好、没有明显的接头和棱的袜子。此外，每天检查自己的脚是否受伤，及时清洗。穿鞋前要检查鞋中是否有异物，及时清理以防受到伤害。
有一些公园和小区有用石子铺成的路，对于正常人来说，是健康路，但是糖尿病病人脱了鞋上去走一下，就可能造成截肢的危险。科学的运动方式才能保证既达到了治疗的目的，又避免脚部的受伤。
足部或其他部位受到小伤要及时处理或到医院治疗，不要觉得“没什么”，不要等待，幻想自愈，往往因此酿成大祸，导致严重感染、坏疽、截肢。平时生活中，如果下肢出现水疱、割伤、发红、变硬、破溃、局部发热、局部发凉等症状，患者应立即告知医务人员。
在日常生活中，也要重视足部的保养。坚持每天用温水泡脚，温度应低于37°，并适当用双脚按摩互搓，促进足底血液循环。洗脚擦干后用剪刀小心地修整趾甲，并把边缘磨光滑。脚上长了鸡眼、老茧或疣子，千万不要自己处理，一定要去医院找医生处理。尽量选择棉布袜，袜边不要太紧，避免袜口勒出印痕。避免穿小鞋，硬底鞋、高跟鞋，以防足部运动受到限制，对于运动，要穿运动鞋。保持鞋内卫生，勤洗鞋底和袜子。保持鞋内干燥，积极预防脚气。对于干燥的皮肤，应该使用润滑剂或护肤软膏，但不能用在脚趾之间。绝对不能用化学物质或膏药来除去角化组织或胼胝。
糖尿病患者选择合适的鞋子，应该是鞋头宽大，透气性好，不挤压脚趾，能够系鞋带的平跟厚底鞋，而且买鞋的时间最好选择在下午或者是傍晚，试鞋的时候要穿着袜子，两只脚一起试穿，穿新鞋的时候也要特别小心，开始时应该短时间试穿，让脚慢慢适应新鞋，而且应该随时仔细的检查脚上有无红肿擦伤。选择袜子的时候，应该选择吸水性比较好，柔软以及透气性比较好的袜子，最好是棉袜或者是纯羊毛袜，而且袜子的颈口要松，以免挤压腿部。
对于糖友来说，脚部一点点的不适，都可能酿成大祸，因此选择适合自己的鞋袜很重要。首先，选择鞋子大小要适宜;不要穿高跟鞋、夹趾拖鞋、尖头皮鞋以及超薄平底鞋;鞋面要有一定的硬度，前端要有一定的宽度，鞋底要有一定的厚度及柔软度;尽量选择白色或浅色的棉毛类袜子，避免选择丝袜、分趾袜，每天勤换袜子。
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