请问压缩饼干可以长期吃吗?我每天中午只吃压缩饼干,早上和晚上吃有营养的东西,这样可以吗? 我每天不吃饭,只吃压缩饼干和蔬菜水果,会造成营养不良么
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肯定不可以,只要保质期时间长的大多都含有大量的防腐剂,慎重压缩饼干只能解决燃眉之急。
它是有很多热量的,因为没有纤维和其他矿物质和维生素。他不能作为日常食物的替代品。
现在压缩饼干为了让人觉得好吃,会有很多香料在里面。这些对身体也没什么好处。
压缩饼干里的营养物质实在是太有限了! 为了健康,除了野外作业,和探险之外还是不要吃压缩饼干。
压缩饼干这东西还是不要多吃
最好不多吃
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