阴虚火旺喝红枣和枸杞泡的茶可以吗 阴虚火旺可以喝红枣枸杞水吗
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阴虚火旺可吃知柏地黄丸，不要同时用红枣枸杞泡着喝,红枣和枸杞一起更容易上火
可以用桑菊薄荷饮
：洁净的桑叶、菊花各5克，苦竹叶、白茅根各30克，薄荷3克。上五味一并放入茶壶内，用沸水温浸10分钟，频饮，也可放凉后饮用。
阴虚火旺禁食温燥的水果、调味品等，如荔枝、龙眼、榴莲、芒果、八角、花椒、肉桂等，也不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品，麦当劳、肯德基的东西还是戒了的为好。
阴虚火旺一般容易咽干口燥，心烦易怒，轰热升火，舌质红绛。
表现为:
咽干口燥，轰热升火，心烦易怒，舌质红绛，脉细数。或夜寐多梦，心悸，舌碎，小便短赤(心火)，或头痛，面红，目干涩痛，口苦大便干结，脉弦(肝火)，或干咳少痰，痰中带血(肺火)，或骨蒸潮热，颧红升火
桑菊薄荷饮
：洁净的桑叶、菊花各5克，苦竹叶、白茅根各30克，薄荷3克。上五味一并放入茶壶内，用沸水温浸10分钟，频饮，也可放凉后饮用。
丝瓜花蜜饮
：洁净丝瓜花10克。以沸水冲泡，温浸10分钟，加入蜂蜜适量，温服，每日3次。
鲜藕姜汁：去节鲜藕500克，生姜50克。将藕与姜洗净，切碎，以洁净纱布绞取汁。一日内分数次服完。
阴虚火旺，不是真正的旺，是虚火，不是实火，是体内津液缺失导致，也就是营养物质的流失，不足，如果服用中成药，可以服用同仁堂的六味地黄丸，中药饮片可以服用
酒黄精
都是非常好的滋补阴虚的中药，红枣枸杞茶主要是以补血，滋补肝肾的，有一定的效果，但是效果甚微！版面有限，不尽赘述，可以扫描我的头像，大家互相交流。
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