关于近视眼的问题我眼400度了,现在戴着眼镜,眼睛还没变形。现在有点变形的痕迹了想要控制怎么办? 近视眼一直戴眼镜对眼睛有利还是在有需要的时候戴?

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1.\u89c6\u529b\u68c0\u67e5\uff1a\u5305\u62ec\u4e0d\u6234\u955c\u89c6\u529b\u548c\u6234\u955c\u6700\u4f73\u77eb\u6b63\u89c6\u529b\u3002 2.\u5c48\u5149\u68c0\u67e5\uff1a\u5305\u62ec\u521d\u68c0\u3001\u6563\u77b3\u9a8c\u5149\u548c\u590d\u9a8c\u4e09\u4e2a\u6b65\u9aa4\u3002\u9a8c\u5149\u5ea6\u6570\u6b63\u786e\u4e0e\u5426\u76f4\u63a5\u5f71\u54cd\u624b\u672f\u6548\u679c\u3002 3.\u773c\u524d\u8282\u53ca\u773c\u5e95\u68c0\u67e5\uff1a\u91cd\u70b9\u68c0\u67e5\u89d2\u819c\u900f\u660e\u5ea6\u662f\u5426\u6709\u75a4\u75d5\uff0c\u6676\u4f53\u662f\u5426\u6d51\u6d4a\uff0c\u773c\u5e95\u68c0\u67e5\u662f\u5426\u6709\u73bb\u7483\u4f53\u6d51\u6d4a\u3001\u773c\u5e95\u75c5\u53d8\u7b49\u3002 4.\u773c\u538b\u68c0\u67e5\uff1a\u4ee5\u6392\u9664\u9ad8\u773c\u538b\u548c\u9752\u5149\u773c\u7684\u53ef\u80fd\u6027\u3002 5.\u89d2\u819c\u66f2\u7387\u68c0\u67e5\uff1a\u6392\u9664\u5706\u9525\u89d2\u819c\u53ca\u6241\u5e73\u89d2\u819c\u53ef\u80fd\u6027\u3002 6.\u89d2\u819c\u6d4b\u539a\uff1a\u5bf9\u89d2\u819c\u4e2d\u5fc3\u539a\u5ea6\u4f4e\u4e8e500\u8005\uff0c\u5982\u679c\u75c5\u4eba\u662f\u9ad8\u5ea6\u8fd1\u89c6\uff0c\u5e94\u6ce8\u610f\u89d2\u819c\u4e2d\u5fc3\u5207\u524a\u6df1\u5ea6\uff0c\u672f\u524d\u5411\u60a3\u8005\u8bf4\u660e\u6709\u5173\u60c5\u51b5\u3002 7.\u89d2\u819c\u5730\u5f62\u56fe\u68c0\u67e5\uff1a\u4e3b\u8981\u76ee\u7684\u662f\u5bf9\u6574\u4e2a\u89d2\u819c\u8868\u9762\u7684\u89c4\u5219\u6027\u548c\u5bf9\u79f0\u6027\u6709\u6240\u4e86\u89e3\uff0c\u9664\u5916\u5404\u79cd\u5f02\u5e38\u56e0\u7d20\u3002 8.\u672f\u524d\u505c\u6234\u9690\u5f62\u773c\u955c\u4e8c\u5468\u3002
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\u600e\u4e48\u6837,\u4f60\u5bf9\u6fc0\u5149\u6cbb\u7597\u8fd1\u89c6\u4e86\u89e3\u4e00\u4e9b\u4e86\u5417? \u8bf7\u7231\u62a4\u4f60\u7684\u773c\u775b, \u7ecf\u5e38\u5916\u51fa\u8d70\u8d70!

\u8fd9\u4e2a\u8981\u770b\u8fd1\u89c6\u7684\u5ea6\u6570\u7684\uff0c\u4e00\u822c\u5f71\u54cd\u4e86\u89c6\u7269\uff0c\u6234\u773c\u955c\u624d\u80fd\u770b\u6e05\u695a\u7684\u60c5\u51b5\u4e0b\uff0c\u662f\u9700\u8981\u957f\u671f\u4f69\u6234\u7684\uff0c\u5426\u5219\u4f1a\u5f71\u54cd\u65e5\u5e38\u7684\u751f\u6d3b\u5de5\u4f5c\u5b66\u4e60\u3002
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\u5efa\u8bae\uff1a 1\u3001\u4fdd\u6301\u5145\u8db3\u7684\u7761\u7720\uff0c\u7761\u7720\u4e0d\u8db3\u7684\u8bdd\uff0c\u53ef\u4ee5\u76f4\u63a5\u5f71\u54cd\u5230\u89c6\u529b\u95ee\u9898\u4e86\uff0c\u6240\u4ee5\u4e00\u5b9a\u8981\u4fdd\u6301\u5145\u8db3\u7684\u7761\u7720\u3002
2\u3001\u591a\u5f80\u8fdc\u5904\u770b\u770b\uff0c\u53ef\u4ee5\u5f00\u9614\u89c6\u91ce\uff0c\u6709\u5229\u4e8e\u89c6\u529b\u7684\u6062\u590d\uff0c\u8fd8\u9700\u8981\u8fdb\u884c\u5fc5\u8981\u7684\u773c\u4fdd\u5065\u64cd\uff0c\u7f13\u89e3\u773c\u75b2\u52b3\u3002
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5\u3001\u591a\u5403\u4e00\u4e9b\u6709\u76ca\u4e8e\u773c\u7684\u5b9e\u7269\uff0c\u517b\u6210\u826f\u597d\u4e60\u60ef\uff0c\u5982\u8865\u5145\u7ef4\u751f\u7d20A\uff0c\u53ef\u589e\u52a0\u775b\u773c\u89d2\u819c\u7684\u5149\u6d01\u5ea6\uff0c\u4f7f\u773c\u775b\u660e\u4eae\uff0c\u770b\u4e0a\u53bb\u795e\u91c7\u5955\u5955\u3002
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7\u3001\u5c11\u5403\u751c\u98df\u548c\u9ad8\u7cd6\u7684\u89c6\u7269\uff0c\u964d\u4f4e\u7cd6\u5206\u7684\u6444\u5165\u3002

在睫状肌调节作用静止状态下,平行光线(无限远物体发出的光线)通过眼的屈光系统(角膜、房水、晶状体、玻璃体),聚焦在视网膜上者为正视眼,聚焦在视网膜前为近视眼,聚焦在视网膜后为远视眼,不能聚焦成一个焦点,而是形成一前一后两条焦线称为散光眼。以上近视、远视、散光统称屈光不正。
近视、远视主要由角膜、晶状体表面曲率过大(近视)或过小(远视),眼轴过长(近视)或过短(远视)引起。当角膜曲率每改变1mm屈光度改变6.00度(即角膜曲率每缩小1mm,近视增长6.00度;远视相反);眼轴每改变1mm,屈光度改变3.00度(即眼轴增长1mm,近视增长3.00度;远视相反)。散光眼主要由角膜、晶状体表面各个子午线曲率不一致引起。
传统观点认为当长时间视近工作,睫状肌得不到休息时,容易发生睫状肌痉挛,此时看远处物体时,睫状肌不能有效发送,使远处平行光线聚焦在视网膜前,形成假性近视。当调节得到放松即可恢复成正视眼。而当假性近视得不到治疗,导致晶状体可塑性下降形成曲率性真性近视,或使视网膜局部出现组织变化使眼轴变长形成轴性真性近视,因而假性近视长时间得不到治疗最终转换为真性近视。因而,现在国际学术界一致认为,长期长时间视近工作是近视形成的主要原因。真性近视是器质性的,不可逆转;而假性近视是功能性的是可以防治的。
现在的研究表明,当视网膜中心凹得不到足够清晰物象的刺激,会导致眼轴增长,并在国内国外得到大量实验数据予以证实。当人们视近处物体时,虽然中心物象清晰,但是周边物象却相对模糊,因为也会导致眼轴增长,进而导致近视度数增长,这称为视网膜离焦说。
调节是指看近处物体时,睫状肌环状肌收缩,放松悬韧小带,使晶状体凭借固有弹性变凸,使其屈光能力加强,使近处物体的发散光线聚焦在视网膜上,形成清晰物象。因此正常情况下,正视眼视近都需要运用调节,并且调节跟距离密切相关,调节量就是距离的倒数,比如正视眼看一米距离的物体需要运用1.00D的调节,正视眼看0.5米的物体需要运用2.00D的调节。而如果有屈光不正的话,其视近的调节量为屈光不正度数于距离倒数之和,比如-1.00D近视视1米物体不需调节,远视+1.00D视1米物体需要2.00D调节。
调节主要是由睫状肌的收缩及晶状体的弹性来完成,当长时间的近距离用眼导致睫状肌痉挛,则晶状体就不能恢复放松的状态,此时看远处物体,物象就落在视网膜前,形成假性近视,也称为调节性近视。
假性近视可通过放松集合和调节的方式来防治。通过大量人群实验,证实有效的方式有以下几种:1.在看近时,戴用一副低度凸透镜(即在远用度数基础上加1.75度左右的正透镜,具体度数根据每个人而定)加底朝内的棱镜,但是该方法需要验光师详细检查双眼视功能,并根据每个人的实际情况开具处方。2在同视机上进行治疗,但费用昂贵。3.物理治疗,把双手食指放在眼前30cm左右,两指相隔大概50-70mm(根据每人瞳距定),双眼看远处(5米以外)物体,此时,在眼前可看到4根手指,慢慢移到手指,使双眼仅可看到3根手指,可把手指前后移动,使双眼看到3根手指,每天锻炼30分钟左右,因为很难把控手指的距离正好是双眼视线距,所以没有专业人士指导很难达到效果。长时间看近是近视发上的主要原因,这个观点已经得到国际上学者的一致认可,因此防治假性近视的方法同样可防止真性近视度数的加深,并得到大量人群实验的验证。但是不管真性近视还是假性近视都是长时间近距离用眼导致的,所以减少近距离用眼时间,多看远处绿色植物,多参与户外活动才是防治近视的根本方法。
用框架眼镜和不戴框架眼镜视物是有区别的,一般初戴近视眼镜的多感觉视物变小变远了(初戴远视镜片的感觉视物变大变近),同样,别人通过你戴的眼镜看你的眼睛也会有类似现象,当人们已经习惯你戴眼镜的模样后,再看你取下眼镜的样子,肯定觉得你眼球外凸,这是光学幻觉,很正常,并不是眼球真的凸起了。所以社会流传戴眼镜导致眼球变形是有一定依据,但是并不符合科学事实。
角膜激光手术是通过切削角膜,修改角膜曲率来达到矫治屈光不正的,现在在国内比较流行,但是毕竟这是一种不可修复的创伤性手术,有一定风险,所以建议谨慎对待。手术需要患者成年,并且度数稳定5年以上。手术后会否出现其它方面问题现在没有较为明确的统计数据,但是确实有过娇、大散光、反弹、对比敏感度视力较差、出现眩光等等问题出现。
手术治疗在国际上出现比国内早,当国际上比较理智对待该手术,只有在患者别无选择的情况下才建议手术。而国内容易出现一窝蜂的现象,所以虽然国内手术时间并不算长,但是各种问题也暴露出来的比较多。不过一般眼科医生本人是不会考虑该手术的。
首先戴用眼镜肯定不会导致眼睛变形,但是高度近视因为眼轴过长是会导致眼球变形的,所以最好的办法还是防止近视度数过快增长,上面有防治近视的方法,不过比较专业,一般人也不太容易做到。你的度数较高,所以建议你常戴眼镜。进行手术可以不戴眼镜,不过最好等成年后再自己评估一下得失再考虑。最好的办法还是减少近距离用眼时间,学习40分钟休息10分钟,多做眼保健操,这些是不花钱,但是确实是好的解决办法。
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想要度数不加深,光是戴眼镜或不带眼镜是没用的,而且这样一下带一下不带确实对眼睛不太好
戴眼镜的话真的会加深度数 而且眼睛变形,我刚带几天就感觉眼睛很不舒服 然后我就不带了 你看的见的时候最好别带 看不见那就带一下
以下有几个缓解视力的方法,或许能减轻度数:
1.每天没事的时候去公园或者什么比较宽阔的地方,看看树或者远方的房子,慢慢的你会觉得有一瞬间你能看清了,然后经常有这种感觉的话你会慢慢的就看的清了 要拉长看清的时间。
(要做这个的话一定要坚持,每天1小时,3个月一定有效)
2晚上睡觉前和早上起床前可以转转眼睛,从左到上,右,下 。转25次,转的慢一点,头不要动
3也可以做眼保健操,累的时候做
这3个方法也可以一起做,效果会比较好
注意:不要过度用眼,写作业什么的 30分钟休息一次 然后转转眼看看远处或者做做眼保健操
也不要经常看电脑电视什么的
慢慢的你会发现近视有所缓解,至少你如果坚持做到了,肯定会下降度数,就算没下降,那也不会上升

400度 如果习惯的话 可以不带的
刚开始不习惯 但是也别可以咪着眼睛看东西 刻意去保持自己 眼睛自然的睁开 心里放松点 看不清就不去理会
每天做眼睛保健操,晚上睡觉前简易滴1-2滴 珍珠名目液
少上网,少看电视,家里的台灯 换成欧司朗的无频闪灯管 或者LED台灯 写东西的时候坐姿摆正
如果长时间写作业的话 过半个小时 就到窗前 自然的瞭望远方
关键还是坚持 如此这样 快的几个月 慢的1年 视力不但不会继续加深 而且会有明显的好转
加油吧 坚持半年的话 保证你 再去验光 至少可以减小100度 我是过来人 我就是这样 现在除了开车 都不用带了

1、保持眼睛不变形的方法就是少带或不带(不建议)眼睛。
2、随着高中课程、作业的加重,你眼睛度数的上升与否与你戴眼镜是没有太大的关系的,一般性都只曾不减,本人就是个例子
3、如果你是学生的话度数降低的可能性很小(整天看书眼睛很疲劳)
4、非学生的话少看电视、电脑度数还是可以降下来的(实行的难度较大)
5、一直带眼睛会对眼睛有很强的依赖感,很难摘掉了以后。看近处时可以不带眼睛
6、我建议没事时不带眼睛,要看清事物的时候再戴。(不带眼睛时不要养成眯眼的坏习惯!很不好)
7、你也可以选择带隐形眼睛,虽然很多人说带隐形对眼睛不好,但是本人已带两年,而且由于经济不好,都带那些比较差的隐形眼睛,现在两只眼睛雪亮。。。。。
8、至于对有利于眼睛的方法、药物等我这里就不多说,因为实在太多了,祝你好运!

如果现在是学生,用眼压力大些,最好眼睛的度数校正到1.2以上,如果已工作,可能用眼不多,校正到1.0也可以。要一直佩戴眼镜,坚持做眼保健操,注意用眼卫生。别想着摘掉眼镜,除非你戴隐形或做近视眼手术,但对眼睛的伤害也会很明显,并发症和复发率不容乐观。摘摘带带,只会快速调高近视的度数,到你800度以上,两眼一模糊,到那时,你渴望光明清晰的视野,胜于你对自己形象的追求。

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