吃黄瓜子有什么功效
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黄瓜籽粉富含钙、磷、铁、蛋白质，膳食纤维以及人体所需的各种维生素。每百克黄瓜籽粉含0.72克磷，它能有效的促进人体对钙的吸收，补钙的速度很快，因此补钙壮骨效果也是最佳的。
黄瓜籽粉能调节人的“五痨”、“七伤”， 对一些长期劳损、颈椎病、腰椎病、骨
黄瓜子粉
折后的恢复、骨质疏松症、股骨头坏死、病后体虚无力、任何年龄的缺钙都有非常明显的效果
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