套路好还是散打好 不学套路练散打和学过套路的人练散打有什么区别
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首先从身体上面来讲 练散打的人 的胳膊肌肉纹路是向内旋的 套路的肌肉纹路是向外展的 从这一个方面来说套路转散打是好转的 但是散打转太露就叫难了
然后从对身体的影响方面来讲 散打训练很苦 练散打可以练就强劲的力量 抗击打能力 以及格斗能力 但是散打很容易受伤 如果训练不科学还会有长期性的劳损 练套路可以增强身体的灵活性敏捷性以及柔韧性 如果要强身健体练套路比散打要好 如果要有强壮的体格 那就是散打比较好 但是散打很苦很容易受伤 要永远坚持下去才会有成效
当然如果套路的基础很好学散打会相对比较轻松 提高也会比较快
套路和散打是中国武术两种不同的表现形式，可以根据需要选择。
武术套路有适合演练的各种拳术、器械的对练，不同的拳种和器械有不同的动作结构、技术要求、运动风格和运动量，分别适应人们不同年龄、性别、体质的需求，人们可以根据自己的条件和兴趣爱好进行选择练习。尤其是幼小的孩子和年龄大的长者，格斗对他们来说意义不在，健身才是重要的，
散打是现代竞技体育项目，是以踢、打、摔为主的对抗性运动，动作比较简易，运动量比较磊，适合防身，适合年青人。
套路拳法注重表演，如果是将套路拳化为实战拳法，需要很长时间。而散打注重实用，但是表演性没套路好，不过还是有一定表演性的。我建议实战学散打。希望采纳！
散打其实就是从套路的拳法喝腿法中提炼出来的，学习套路主要是灵活，协调，它不注重，力量，速度，爆发力，只有观赏作用，没有实际作用，散打不然的，它恰恰注重这些，如果先学过套路在学散打，那就完美了，如果说他们俩个谁厉害，肯定是散打，一个练五年套路的，也不可能打过一个学一年散打的
看你着重哪方面发展了。讲究健身能养生，练套路的好；讲究实战技法，还是散打的好。不过能把两方面结合起来，最好。
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