总是怀疑别人给我下毒，而且吃了喝了有怀疑的会脑子迷糊，那种抑郁迷糊感怎么消除 总怀疑别人给下毒，是精神病吗
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第一，建议你到医院里去查查你的血液。看看血液里是不是有相应的毒素。科学的数据会为你增加自信。第二，在最近一段时间内，你注意一下饮食。和自己的起居习惯。
第三。看一下心理医生。让医生看看你是心里问题还是你的人际关系问题。
第四。经常出去走走散散心。看问题时多站在阳光面看问题。多接触具有正能量的人和事，远离负能量很多的人和事。增加自己对世界的热爱与信任。
第五。多参加一些体能训练，增强自己的体质。
第六。选一些自己愿意做的事情。和一些适合自己的业余爱好。有所为才不会胡思乱想。
建议你去看看心理医生。这貌似有点被害妄想症的feel。有警惕性是好的，但得有个度，太过了不行。你会被你的想法所累的。
你是不是多疑症阿，还是尽快找心理医生看看吧，这样拖下去对你身体和身心健康很不利的。
被迫害妄想症
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