被道德绑架应该怎么破？ 面对别人道德绑架应该怎么办？
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2、提高自己辨别是非的能力，不要用道德绑架别人，但也决不准让别人用道德绑架你。我们不管身在职场，还是在哪里?都要提高自己的辨别是非的能力，不要人云亦云，要用自己的逻辑和所学理论辨认道德绑架的案例，当然也不要用德道绑架别人。
1、明确自己的生存价值。任何人都是先为自己而活，并且活得好才能够照顾好别人，而不是一味的牺牲自己的利益，放弃自己的权益，去养活别人。要知道，无谓的牺牲者让利再多，都无法得到获利者的尊重和认可，他们只会认为这一切理所应当。
2、放弃改变家人观念的奢求。对于父辈而言，他们认定了“儿子比女儿重要”的理念，就会用一生的执念来捍卫它，几乎很难去改变。就想我朋友的外公外婆，明明知道儿子不争气，却依然认为儿子远胜过女儿，甚至认为这不是儿子的错，而是作为姐姐的女儿并没有起到照顾弟弟的责任。
“重男轻女”从来就不是一种可以修正的观念，这是用几千年的时光固化下来的一种执念，甚至接近基因遗传。在现在的社会中，只要有人怀孕，依然有大把的人打听性别，依然有很多人在乎如果一胎是女儿，那么赶紧生二胎，只不过会找一个好听的借口罢了。
3、走出去接触外面的世界。在这类重男轻女的原生家庭中成长起来的女孩，都因为从从小受到的不公平待遇而产生“斯德哥尔摩症候群”症状，当父母在以道德绑架的时候，她们起初会很难发现自己在被无度的压榨，直到自己被压榨到承受不住为止。
因此，一定要尽可能走到外面的世界，去了解女性的权益是什么，了解真正公平的社会是怎样的模样，借助于这种学习和成长不断重构自己的价值观，去拜托牺牲者和受难者的心态。
4、必要的时候划清界限。虎毒不食子，说的是父母对儿女的爱，但世界上也会有一些父母并不认可女儿是“亲子”，所以这种爱并不存在。
尽孝不是一种道德约束，而是父母与孩子的情感交流，如果源头的那方首先放弃了这种交流，那么对于儿女这一方为何要愚孝至死呢？对于无理的索求，无需理会，只需尽到起码的职责足以，要知道父母可能连起码的职责都没有做到。
这个世界上，只有自救的人才会有出路。对于被父母道德绑架、无度压榨的女孩子而言，一定要先弄明白自己到底为谁来活着，然后才能找到出路。
也许有人认为父母生下孩子就是最大的恩情，值得孩子拿一生的命来回报。那试问，这个孩子来到世上，又有谁征求过她的意见。如果一个女孩一出生就面临如此悲惨的人生，我想无人愿意来到这个世界。
樊胜美就是最典型的例子，没有之一，一个被严重道德绑架的女人。
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