古典舞的基本手型、手位有哪些?
学会各种手型和手位，是学习古典舞的基础
一、手型
①掌
女:兰花掌
做动作时，大拇指与中指指节微贴，使虎口自然与手掌合拢，形成以中指为主要用力点，带动其余3指指尖上翘的形态
男:虎口掌
做动作时，大拇指与中指指节微贴，使虎口自然与手掌合拢，形成以中指为主要用力点，带动其余3指指尖上翘的形态。
②指
女:兰花指
拇指伸直与中指靠拢，形成O型，食指伸出上翘，其余两指松弛地与中指并拢，形成秀丽的指形，尽量使中指的第二关节上翘，力量的感觉延伸至指尖
男:剑指
食指与中指并拢且挺直，力贯指跟、指尖以折腕之力使指上翘，其余三指以拇指与无名指虚搭紧挨为形
③拳
女
拇指与食指、中指轻捏在一起，其余二指弯曲靠拢中指，形成拳形，必须翘腕才能显其力度
男:
自食指起的四指合拢握紧，大拇指贴在食指上，手腕微向里扣，形成拳形
二、手位
托掌
男以虎口掌，女以兰花掌，将手臂向上撑直成圆弧形置于额头前上方，掌心向前上方，食指对眉梢
按掌
丁字步，双手叉腰准备，双手经体侧撩至头上盖掌于胸前交叉，向下分掌在在撩掌至托掌
单山膀
以兰花掌形将手臂成圆弧形，右手顺胯向下经体侧撩掌至头的前上方，然后盖掌或者切掌至胸前，微扣腕向右拉开，抬至身旁，位置略低于肩部
双山膀
丁字步，双手叉腰准备，双手经体侧撩至头上，盖掌于胸前交叉，向下分掌在在撩掌至托掌位
提襟
男、女以各自的拳形，手臂成圆弧形，置于身体的侧斜前方，其位置大体与身体的胯部持平
顺风旗
又叫前点步山膀托掌，一手做单山膀，另一手做托掌
冲掌
一手在身体侧前方，保持手臂弧线，一手肋旁托掌(手心朝上)
摊掌
(图为摊扬掌)
手臂不动向外绕腕成掌心向上，指尖向前微下倾
双展翅
平肩手
绛旓細1銆佸熀鏈墜鍨嬶細鎺屽瀷锛氬叞鑺辨帉銆佽檸鍙ｆ帉銆佷簲鎸囧垎鎺屻傛嫵鍨嬶細鍗婃彙鎷炽佷經鎵嬫嫵銆佸疄蹇冩嫵銆傛寚鍨嬶細鍗曟寚銆佸墤鎸銆2銆佸熀鏈剼鍨嬶細鍕捐剼銆佺环鑴氥佹摀鑴氥佸嬀缁疯剼銆3銆佸熀鏈墜浣嶏細灞辫唨浣嶃佹寜鎺屼綅銆佹墭鎺屼綅銆鎻愯浣銆佹壃鎺屼綅銆4銆佸熀鏈剼浣嶆姝ャ佷竵瀛楁銆佸皬鍏瓧姝ャ佸ぇ鍏瓧姝ャ佽笍姝ャ佸紦绠銆佽櫄姝ャ
绛旓細鎻愯 鐢枫佸コ浠ュ悇鑷殑鎷冲舰,鎵嬭噦鎴愬渾寮у舰,缃簬韬綋鐨勪晶鏂滃墠鏂,鍏朵綅缃ぇ浣撲笌韬綋鐨勮儻閮ㄦ寔骞 椤洪鏃 鍙堝彨鍓嶇偣姝ュ北鑶鎵樻帉,涓鎵嬪仛鍗曞北鑶,鍙︿竴鎵嬪仛鎵樻帉 鍐叉帉 涓鎵嬪湪韬綋渚у墠鏂,淇濇寔鎵嬭噦寮х嚎,涓鎵嬭倠鏃佹墭鎺(鎵嬪績鏈濅笂) 鎽婃帉 (鍥句负鎽婃壃鎺) 鎵嬭噦涓嶅姩鍚戝缁曡厱鎴愭帉蹇冨悜涓,鎸囧皷鍚戝墠寰笅鍊 鍙屽睍缈 骞宠偐鎵 1 璇勮 鍒...
绛旓細鍙ゅ吀鑸炴墜褰佹墜浣嶄笌鑸炲Э锝(涓)鎺屽コ锛氬叞鑺辨帉(濡傚浘1-14)鍥1-14銆鍏拌姳鎺(濂)鍔ㄤ綔锛氬ぇ鎷囨寚涓庝腑鎸囨寚鑺傚井璐达紝浣胯檸鍙ｈ嚜鐒朵笌鎵嬫帉鍚堟嫝锛屽舰鎴愪互涓寚涓轰富瑕佺敤鍔涚偣锛屽甫鍔ㄥ叾浣3鎸囨寚灏栦笂缈樼殑褰㈡併傜敺锛氳檸鍙ｆ帉(濡傚浘1-15)鍥1-15銆铏庡彛鎺(鐢)鍔ㄤ綔锛氳檸鍙ｆ拺寮锛屽洓鎸囪嚜鐒惰屾澗寮涘湴骞舵嫝锛岀敤鍔涙剰璇嗛泦涓湪鎸囧皷锛屽舰鎴愭寚灏...
绛旓細鍙ゅ吀鑸炴墜褰㈠強鍩烘湰鎵嬩綅濡備笅锛1銆佸叞鑺辨寚锛氬皢椋熸寚鍜屼腑鎸囧苟鎷锛屽舰鎴愬叞鑺辩姸鐨勬墜鎸囧舰鐘躲傝繖涓墜褰㈢粡甯歌鐢ㄦ潵琛ㄧ幇濂虫х殑鏌旂編鍜屽绾︺2銆佸墤鎸囷細灏嗛鎸囧拰涓寚骞舵嫝锛屾棤鍚嶆寚鍜屽皬鎸囧井寰苟鎷紝褰㈡垚鍍忓墤涓鏍风殑鎵嬫寚褰㈢姸銆傝繖涓墜褰㈢粡甯歌鐢ㄦ潵琛ㄧ幇鐢锋х殑闃冲垰涔嬫皵鍜屽姏閲忔劅銆3銆佸叞鑺辨帉锛氬皢鎵嬫帉鎽婂紑锛屽ぇ鎷囨寚涓庨鎸囧憟V瀛楀舰锛屽叾...
绛旓細涓銆佸彜鍏歌垶鐨勫熀鏈墜浣嶆湁浠ヤ笅鍑犵锛氾紙1锛夊噯澶囦綅锛氭墜鍏拌姳鎸囩姸锛屽弻鎵嬭儗鍦ㄨ韩鍚庡乏鍙抽珛鍏宠妭澶勶紝鎵嬫寚鍚戞枩涓嬫柟韬綋鐨勫唴渚х浉瀵 锛2锛夋彃鑵颁綅锛氭墜鍏拌姳鎸囩姸锛岃檸鍙ｅ紶寮锛屾媷鎸囧鍒嗭紝鍙屾墜璐村湪鑵扮殑鏂滃墠浣嶇疆 锛3锛夊北鑶浣嶏細鎵嬭噦鍦ㄨ韩浣撶殑鏃佽竟璧疯嚦90掳锛屽皬鑷傚唴鏃嬶紝鑵曢儴涓嬫寜澶栨帹鎴愬姬褰紝鑲橀儴绋嶆洸 锛4锛夋墭鎺屼綅锛氭墜鑷...
绛旓細灞辫唨鎸夋帉锛氬姩浣滃悓鑴辨帉锛屽彧鏄渶鍚庡Э鎬佷负鍙冲北鑶宸︽寜鎺屻7銆佹枩鎵樻帉锛氫竵瀛楁鎴栧皬韪忔锛屽弻鎵嬪弶鑵板噯澶囥傚弻鎵嬬粡浣撳墠鎾╄嚦椤洪鏃椾綅鎵嬪績鍚戜笂锛岄珮鑷備负鎵帉浣嶃8銆佸啿鎺岋細涓佸瓧姝ワ紝鍙屾墜鍙夎叞鍑嗗銆傚弻鎵嬬敱涓嬪悜鍙冲弻鏅冩墜涓鍛ㄥ彸鑳紝鍙虫墜绔帉涓庡乏鎵嬫帉鎺屽績鐩稿锛岀劧鍚庡彸鑲樺悗鎻愬乏鎺屽悜8鐐逛笅鏂规帹鍑猴紝鐪奸殢宸︽墜鏂瑰悜浜浉銆
绛旓細鎵嬩綅锛氭墭鎺屻佹寜鎺屻佸北鑶銆佹彁瑗熴佹墭鎸夋帉銆侀『椋庢棗銆佸北鑶鎸夋帉銆佹憡鎺屻佹壃鎺 鑴氫綅锛氭姝ャ佸皬鍏瓧姝ャ佷竵瀛楁銆佽笍姝ャ佸ぇ鎺栨銆佸紦绠 杩欐槸浜甯哥敤鐨
绛旓細涓浗鍙ゅ吀鑸炵殑鍩烘湰鎵嬩綅濡備笅锛1銆佸熀鏈簯鎵 鍙屾墜浜ゅ弶鑳稿墠鏃惰淇濇寔鍦嗚噦锛岃鍚兏鎻愭皵銆傚弻鎵嬮厤鍚堢殑鎰熻瑕佽薄鍦ㄨ兏鍓嶆弶鎶氫竴涓渾鐞冧竴鏍凤紝瀹屾垚浜戞墜鐨勮繃绋嬭韩浣撲篃瑕佸湪杩囩▼涓殢涔嬫彁銆佷话銆佸惈銆佹矇銆佺溂鐫涜鍏堣窡闅忎笂闈㈢殑鎵嬨傚悗闅忎笅闈㈢殑鎵嬶紝瑕佹湁娴戝帤鐨勫唴娑垫皵璐ㄣ傝妭濂忓鐞嗗熀鏈笂鍚屸滀簯鑲╄浆鑵扳濅竴鏍凤紝鍏堝仛杩炵坏涓嶆柇鐨勬參閫...
绛旓細鍙ゅ吀鑸炴墜浣嶆湁锛氬北鑶锛屾墭鎺岋紝鎸夋帉锛屾壃鎺岋紱鑴氫綅鏈夛細姝ｆ锛屽叓瀛楁锛屼竵瀛楁锛岃笍姝ャ傚彜鍏歌垶鏄寚鍦ㄦ皯闂翠紶缁鑸炶箞鐨勫熀纭涓婏紝缁忚繃鍘嗕唬涓撲笟宸ヤ綔鑰呮彁鐐笺佹暣鐞嗐佸姞宸ャ佸垱閫狅紝骞剁粡杩囪緝闀挎椂鏈熻壓鏈疄璺电殑妫楠岋紝娴佷紶涓嬫潵鐨勮璁や负鏄叿鏈変竴瀹氬吀鑼冩剰涔夌殑鍜屽彜鍏搁鏍肩壒鐐圭殑鑸炶箞銆備腑鍥界殑鍙ゅ吀鑸炲垱绔嬩簬浜斿崄骞翠唬锛屾浘涓搴﹁涓浜涗汉...
绛旓細1銆佸彜鍏歌垶鐨勬墜褰㈡湁锛鍏拌姳鎸锛屽墤鎸囷紝鍗曟寚銆傚彜鍏歌垶鐨勬墜浣嶆湁锛氬崟灞辫唨銆佸弻灞辫唨銆侀『椋庢棗銆佹墭鎸夋帉銆佸弻鎵樻帉銆佸北鑶鎸夋帉銆佸啿鎺屻佸弻鎻愯銆傚彜鍏歌垶鐨勮剼浣嶆湁锛氭姝ワ紝鍏瓧姝ワ紝涓佸瓧姝ワ紝韪忔銆2銆佷腑鍥藉彜鍏歌垶鍩鸿涓殑鏃嬭浆鎶宸э紝浠ユ嫥鍊惧舰鎬佺殑鑸炲Э缁撴瀯涓轰富瑕佺壒鑹诧紝涓庤姯钑捐垶鍩鸿涓殑鏃嬭浆杩樻槸鏈夊緢澶т笉鍚岀殑銆傝屼腑鍥藉彜鍏...
