如何让自己更快做决定
如何让自己更快做决定
马斯洛认为， 一个完全健康的人的特征之一就是充分的自主性和独立性。 现实生活中，很多人遇事要决断时首先想到别人，追随别人，求助别人，自己没有主见，不敢相信自己，怕做决定，不能自己决断，在家中依赖父母，在外面依赖同学、同事、上司这都意味着他的人格没有成熟，没有健全。 不能独立的办事情，便无法操纵自己和把握自己的命运，命运只能有别人操纵。 其实，做决定做决断就是一个选择的过程，而选择所要参考的标准： 选择后的结果与我们的目标是否吻合或接近，或决定后对目标而言是否更有益！笔者以为：很多人做怕做决定或不敢做决定犹豫不决来源于三个原因， 一是没有目标，二是怕改变，三是没有自信心，怕自己将来会后悔。 哈佛大学对世界上各个国家的人不同民族的人做了一个调查，发现27％的人没有目标，60％的人目标模糊，10％的人有短期目标，只有3％的人有清晰且长远的目标。 有目标的人做决定非常容易，三下五除二，稍微一判断，就搞定了。没有目标的人惶惶恐恐，忐忐忑忑，做决定时多半是跟风，有相当强的从众心里！ 还有一些人怕做决定是因为怕改变，喜欢留恋原来的舒适区里，已经习惯了原来的生活与步骤，习惯了原来的思维与观念、习惯了“从一而终”，只要一改变，就非常的不适宜。 我们生活在现实的世界，是找不到如果，看不到如果，只能看到结果和成果。 我们可以用富兰克林的方法，协助我们最快做决定：将我们做决定时产生的最大好处与最大坏处在纸的两面一一写下来。不论是好处多，坏处少还是坏处多，好处少，做决定都非常的简单。 当然，也可以在做决定前，问自己：做了这个决定后，我会不会成为我希望的哪个人或享有我希望的那份好处？如果我做了这样的决定，是不是符合最好的我！答案要是肯定的，哪就做决定吧！不要再犹豫，大多数时间都是在犹豫中不知不觉的从指缝中溜走的！ 当然，做决定还需要对自己有充分的自信心。建立充分的自信心，是克服优柔寡断这一弱点的根本保证。 遇事不要等别人拿注意，要自己设计、自己决断；发表言论，要有自己的见解，表现自己的独立处；不要追着时髦走，要有领导潮流的勇气；困难面前，不要等到别人援助，而是首先自己克服； 有意把自己置于一个孤立无援的绝境，用自强的勇气和自信的力量去引导自己，这样才能操纵自己的命运。 你的命运在你自己的手里，不要让自己的命运之绳由别人牵着，后果却由你承担！
如何让自己更快更准确的做决定呢？
送你一句话，我的大学导师送我的，想成功先发疯，头脑简单往前冲，我原来也是比较犹豫的一个人 现在变了 ，做决定不要考虑那么多 别畏手畏脚的就行了 预祝你有大大的改变！
如何让自己狠心？做决定果断？
这个是做不到的
因为你不是那样的人
也不会那么做
良心过不去
如何让自己算数更快
技巧+狂练
所谓技巧分为软硬两种。软，是指你明白一些简便算法 比如99的平方 结果是10000-200+1=9801 ，硬是指你知道常用计算的结果。需要记忆的是π的二到9倍，20以内自然数的平方，lg2，lg3，lg5，lg7的值，三角函数15°，30°，45°，60°，75°，90°的值。这是记忆，是硬功夫
狂练就是多应用。能不用计算器就尽量不用。我开方都是用笔算。
如何让自己跑步更快？
(一)力量练习
力量练习是提高位移速度的基本方法之一。常用的发展位移速度的力量练习有负重杠铃、各种单双足跳、多级跳和跳深等形式。力量水平特别是爆发力水平的提高对位移速度的提高具有相当重要的意义。不过，在力量练习中应注意以下几点：
1、力量练习时，以提高速度力量为主，通常是强调负重力量练习的速度，力争快速完成。
2、注意采用极限和次极限负荷强度，以提高快肌纤维的功能。练习的次数与组数不宜过多。
3、通过力量练习提高肌肉、韧带的坚韧性，防止在速度训练中受伤。
4、力量练习后应有2～6周的减量练习阶段，以便通过"延缓转化"把所提高的力量能力转移到速度能力上去。
5、多做一些超等长的力量练习(如多级跳、跳深等)，以提高肌肉收缩时的快速力量。
(二)重复练习
是指以一定的速度，多次重复一定距离的练习。这种方法对提高人体在快速移动中克服各种内外阻力以及速度耐力十分重要。采用重复练习时要重视以下问题。
1、练习强度：
是提高运动员快速移动能力的主导因素。位移速度属极限强度，应以高强度进行位移速度的练习，强度一般可控制在90～95%左右，在此之前要安排一些中等或是中上强度的练习作为适应。在高度在练习中，运动员高度集中注意力，最大限度地动员肌肉力量，并加大动作速度与幅度，发挥最高速度水平。
2、练习量：
位移速度练习要保证一定时间，但不宜太长。高强度练习一般持续时间在20秒以内，距离30～60米，游泳10～15米，速滑100～200米为宜。次数和组数的确定应根据运动员高速度出现与保持的时间，以及克服疲劳和机体恢复能力来决定。一般说，极限负荷时间短，一组6～7次，重复5～6组。非极限负荷时间长，重复次数与组数减少。
3、间歇安排：
应以运动员机体相对得到恢复为标准。运动员在下一次练习开始前，中枢神经系统又再度兴奋，机体内物理化学变化在很大程度上已经中和，能保证下次练习的能量供应。间歇时间的长短主要和练习持续时间有关。一般说，练习持续时间5～10秒，各次练习间休息1～2分钟，组间间歇2～5分钟；若练习持续时间10～15秒，各次练习间休息3～5分钟，组间间歇10～20分钟。
4、肌肉的放松能力：
在重复练习中，肌肉在极限强度负荷下完成最快的收缩功能，容易疲劳，恢复较慢。所以在练习中要重视提高肌肉的放松能力，也就是肌肉主动恢复疲劳的能力。大量的材料表明，放松能力对速度运动项目的影响越来越大。
(三)步频、步幅练习
步频和步幅是影响位移速度的两个主要因素。尤其是步频受肌纤维类型和神经活动灵活性制约，步幅受腿的长度、柔韧性、后蹬技术力量的制约。这五个因素中，只有柔韧性和后蹬技术通过训练能得到改善，其他三个因素受遗传的影响后天改善的程度有限。因此，对有一定训练水平的运动员，主要是通过提高步幅来提高移动速度。目前，通过人为条件发展步频步幅的手段很多，如牵引机、加吊架的领先装置、转动跑道、惯性跑道等。
如何让自己进步更快
1、凡事不要找借口，要找方法；
2、养成随时记录的好习惯，不能太依赖大脑，好记性不如烂笔头；
3、每天要自我反省；
4、做一个倾听高手，与别人聊天尽量不要打断对方的话；
5、遵守诚信、说到做到；
6、微笑待人处事；
7、对自己要有自信，不能说自己做不到。
如何让自己的硬盘更快，让系统更快更稳定?
一、合理使用硬盘 何为合理使用硬盘呢？首先我们要了解硬盘盘片的物理结构。分区并格式化后的硬盘却是以扇区为基本单位的，一个分区是由若干个扇区构成的。那什么是扇区呢？我们都知道磁盘在工作时是转动的，它所存储的信息是按一系列同心圆记录在其表面上的，每一个同心圆称为一个磁道，在图1我们可以看到磁道和扇区的分布情况（当然，这只是个示意图而已，实物要比图中密得多！），很多朋友认为那个红色的“大块头”是一个扇区，但正确的认识应该是黄色的那小块为一个扇区。一个扇区的大小为512字节，一个整圆环为一个磁道，一个磁道上有若干个扇区，所以我们不难看出，越靠外的磁道上的单个扇区其体积越大，换句话就是其密度越小，由于硬盘是机械传动，所以磁头对其的寻找、读、写速度也就越快，分区的分布也是从外圈向内圈的，所以C盘相对于D盘等要靠外，这就是为什么我们感觉C盘比D、E等分区要快的原因。 明白了上面的知识，我们就能合理使用硬盘了！以一块容量为60GB的新硬盘为例进行说明：把C盘分为3至5GB（视操作系统而定），把D盘调成1GB，把E盘设为10GB，省下的就看着设吧（可对半分为F和G盘）——对系统速度没有什么影响。 分好区后如何使用是最为关键的： 1、把操作系统装在C盘上并把MwIE、Foxmail、ICQ、QQ、FlashGet、超级兔子、播放器软件以及一些看图软件等常用小型软件也安装在C盘上。如果您使用诸如Office之类的微软大型软件的话，也要将其安装到C盘上。当然，由于我们并不会用到其中的全部功能，所以要定制安装那些有用的部分以节省C盘空间！然后把虚拟内存设置到D盘上（只是暂时的^_^）后再使用系统自带的磁盘碎片整理程序把C盘整理一下。 2、使用“微晓注册表优化大师”之类的系统修改软件把“我的文档”、“上网缓冲”、“上网历史”、“收藏夹”等经常要进行写、删操作的文件夹设置到D盘上来尽量避免其它分区产生磁盘碎片而降低硬盘性能！ 3、把各种应用软件安装到E盘，至于游戏可装在F盘，G盘用来存放影音文件。 4、对C盘再进行一次碎片整理，然后进行完下面的第二大步后再把虚拟内存设置到C盘上！ 二、虚拟内存的设置 将虚拟内存设置成固定值已经是个普遍“真理”了，而且这样做是十分正确的，但绝大多数人都是将其设置到C盘以外的非系统所在分区上，而且其值多为物理内存的2～3倍。多数人都认为这个值越大系统的性能越好、运行速度越快！但事实并非如此，因为系统比较依赖于虚拟内存——如果虚拟内存较大，系统会在物理内存还有很多空闲空间时就开始使用虚拟内存了，那些已经用不到的东东却还滞留在物理内存中，这就必然导致内存性能的下降！ 于是笔者从32MB内存开始试起至512MB内存为止，发现上面的说到的事实是非常正确的，虚拟内存应设置为物理内存0至1.5倍（0倍是多少啊？就是禁用！^_^）为好，而且物理内存越大这个倍数就应越小而不是越大。当物理内存等于或大于512MB时，绝大多数PC就可以禁用虚拟内存不用了，这时内存性能是最高的！^_^ 至于您的虚拟内存具体要设置成多大，您就要自己试一试了，因为这和常驻内存软件的多少和大小以及您平时运行的软件是有直接关系的，所以笔者无法给出建议值。您可先将其设为物理内存等同后，再运行几个大型软件，如果没有异常情况出现的话，您就再将其设置成物理内存的一半后再运行那几个大型软件，如果出现了异常，您就要适当加大虚拟内存的值了！以此类推，当您找到最佳值后只要把这个值设置到C盘上就OK了！：） 注：如果您使用的是Windows ME及以下的操作系统的话，可下载“MagnaRAM 97”来优化物理内存和虚拟内存，这样的效果更好！另外，笔者建议您不要再使用那些所谓的优化和整理内存的软件了！ 三、合理摆放“快捷方式” 绝大多数情况下，我们运行软件都是通常该软件的“快捷方式”来做到的，硬盘越来越大，安装的软件也越来越多，有很多朋友喜欢把快捷方式都放到桌面上，这样不但使您眼花缭乱，而且系统性能也会下降，而且会造成系统资源占用过大而使系统变得不稳定，所以我们最好把桌面上的快捷方式控制在10个左右，其它的快捷方式可全放到开始菜单和快捷启动栏中，而且把所有软件的“卸载”快捷方式删除以提高系统性能。另外，尽量不要存在重复的快捷方式。 四、慎用“安全类”软件 这里所说的安全类软件就是指实时性的防毒软件和防火墙。该类软件对系统资源和CPU资源的占用是非常大的（有的高达30%以上），如果您不经常上杂七杂八网站的话，这类软件完全没有必要使用！这比对CPU进行超频可实际、方便得多了！：） 五、减少不必要的随机启动程序 这是一个老生常谈的问题，但很多朋友并不知道什么程序是可以禁止的，什么是不能禁止的，所以很多人并没有进行这一步的工作。有了优化大师这一工作就简单得多了，在图2界面的“开机速度优化”中优化大师会提示您什么可以禁止，什么不能禁止！ 这样做的好处除了能加快启动速度外，还能提高系统在运行中的稳定性！ 六、合理设置“图标缓存” 通常系统默认的图标缓存都是比较大的，这明显有浪费的感觉，所以我们要将其值做适当的调整，我们可用“Windows优化大师”查看一下当前系统已经使用了多少图标缓存，然后我们将其值设为实际大小的2倍左右即可。注：部分电脑可能无法使用优化大师进行修改，这时您可使用“超级兔子魔法设置”进行修改！ 另外，桌面背景也不要弄得太复杂（建议设为“无”），有的朋友还做成了动画桌面，这种做法没有任何现实意义，除了会给系统带来不稳定因素外，没有任何好的作用——毕竟我们只有很少时间是面对桌面的！^_^ 七、合理设置“磁盘缓存” 系统默认值通常都非常保守，所以我们要进行一定的修改，我们也可在“Windows优化大师”中对其进行修改，只是我们要手工进行数字的输入，磁盘缓存最小值可设为2048（KB），最大值设为物理内存的25％，缓冲区读写单元为512。 注：这一做法会对多媒体软件的稳定运行带来很大的好处，尤其是最小值的设置不要太低！ 八、尽量精简右键菜单 很多程序在安装后都会在右键菜单中留下身影，其中有很多都是我们用不到的，但其却给我们的系统带来了负担。为此，我们可在“超级兔子魔法设置”等软件中对右键菜单进行精简，通常只保留常用的就行了！另外，您最好是将无用项删除而不是只单纯去掉其前面的小勾！ 这样做可有效减少因“新建”菜单而引起的失去响应的现象出现！ 九、合适的显示器刷新率和分辨率 有些朋友总是抱怨自己的显卡太差劲，有的显卡的确是差劲了些，但很多情况下都是因为显示器刷新率设置得过高所致的“假象”。通常15、17英寸的彩显将刷新率设置成75Hz以上就行了(如果带宽足够当然也可以更高)，没有必要强行上得太高。分辨率也是同一个道理，通常设成800×600或1024×768就行了，只要够用就好，完全没有必要玩什么“终极”和“骨灰”。 这样做比对显卡进行超频带来的提速效果要大多了！ 结语 总而言之，当您使用了本文的方法后，您就会发现系统比以前快多了！而且也稳定多了！^_^除了本文的内容外，在进行了一定的优化后再把系统弄得简单点也没有什么坏处。华而不实没用的！请君尝试之，便知余言不谬也！
如何让自己瘦得更快?
你好
减肥不是靠快的,减的快胖的也很快. 一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚持的方法.: 少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一. 尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后不吃东西. 多做做家务,你会发现你在慢慢的变瘦,不知不觉中的你的皮肤也会变好,这些都是我多年减肥的经验,已经瘦很多了.希望你也能瘦 还有别相信任何减肥药,只能让你的身体变的很差, 减肥是一件长久的战争,要战胜自己,要有持之以恒的勇气! 如果你肯运动的话,配合跳绳,会让你有意想不到的收获. 以上全部是我亲身经历并一直坚持下来的减肥办法. 不伤害身体,效果非常好!
希望能够帮助到你~望采纳~谢谢~
如何更快让自己创业？
首先，你必须要有一个很重要的东西，那就是勇气！然后就是要有足够的资本（现金），对自己将要创业的市场进行一番调查后，摸清自己的实力。 还有很关键的，就是你要有一个好的团队。孤军奋战的话，很快就会死在竞争里。
如何更快让自己放下？
如果真正付出过，就没有很快放得下这个说法，要让自己清楚明白：你不是为了别人而活的，要有自己的未来，凭什么要这样当他是太阳，借他发光发热，而忽略自己的感受。
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