长时间穿高跟鞋的女人脚会变形，还能矫正吗？ 长期穿高跟鞋导致脚变形该咋办？
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TIPS\uff1a
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可以矫正，但是矫正的效果不是特别好。一般来说如果定型的话，很难去矫正回原来的效果，除非做手术。或者是平时的时候多注意可能会有一点改善，但是如果想要恢复到以前还是很难的。
穿高跟鞋的确是很美的。每个女人的一生中如果不穿一次高跟鞋，都将会是十分遗憾的。但是穿高跟鞋虽然好看，也的确有很大的弊端。比如说长时间走路会对脚会产生很大的影响，脚会变形，而且腿部曲线可能也变得不再完美。
而如果长时间穿高跟鞋脚变形的话想要矫正其实也是完全可以的。最直接的办法就是通过一些手术的方式进行矫正，这样最简单也是最直观的可以把你的脚直接变回到以前的形状，让你的曲线以及骨骼都摆正，但是这也是风险比较大的。
如果想要自己去矫正的话平时的时候可以注意一下走路姿势，同时就不要再去穿高跟鞋了，尽量去穿平底鞋。再注意一下走路姿势，走路方式。慢慢的会将你变形的脚扭曲过来。平时的时候晚上也要给脚部做一些按摩，尽量往对的方向去矫正，去按摩。这样子慢慢的也会对骨骼产生一定的影响，但是这个只能慢慢的去进行改善，并不能直观的最快的去看到变化。
平时穿完高跟鞋之后尽量去多做腿部和脚部的一些按摩，比如说一些夹脚趾的动作，或者是一些辣脚板的动作，这些都是可以去很好的改善。
平时如果不是非必要的情况下建议不要去穿高跟鞋。因为高跟鞋的确是对腿部伤害是非常大的。所以说如果不是很必要的情况下，尽量去穿平底鞋，这样比较安全，而且也比较舒服。就算是平底鞋把脚不扭曲变形了，也是很容易恢复过来的。
一般情况，是不能矫正的。因为脚的变形，是长时间造成的。而且已经形成了形状。
长时间穿高跟鞋的女人脚变形是可以矫正的，可以通过中医矫正手法，让脚慢慢恢复！
可以矫正，但是非常不容易，平时需要养成良好的走路姿势，并且少穿高跟鞋
长时间穿高跟鞋的女人脚变形了的话，其实是可以进行矫正的，可以去购买一些脚部矫正的工具
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