坚持运动的收获和感受怎么写

1. 寒假期间,我决定通过练习篮球来锻炼身体和实施我的减肥计划。这项运动不仅有助于增强体质,还有望促进身高增长。
2. 在一个天气宜人的日子里,我兴奋又有些担心地跟着爷爷前往学校的篮球场。我内心既期待体验篮球带来的刺激,又担心自己身高不足,难以将球投入篮筐。
3. 然而,我很快安慰自己,引用俗语“有志者,事竟成”,坚信锻炼不在于身高。于是,我充满信心地跑向篮球场。
4. 到达操场后,我发现因为寒假期间,校园里空无一人,显得异常安静。我开始跟随爷爷学习篮球的基础知识,包括运球、走步和投球等动作。
5. 练习过程中,我更倾向于直接尝试投球,而不是耐心地练习基础动作。尽管我的第一次尝试以失败告终,但我并没有放弃。
6. 在连续尝试了六次后,我终于让球碰到了篮板。这让我感到有些灰心,我生气地将球摔在地上。然而,球却意外地进了篮筐。
7. 球筐中的球弹跳在地,仿佛在鼓励我:“别灰心,万事开头难。”这激励我重新振作,继续练习。
8. 尽管寒假已经过去,我对篮球的热情依然不减。尽管时间有限,但我仍然尽可能地在天气允许的情况下,抽出时间打篮球。

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