身高158,体重140斤,属于肥胖吗

1. 判断一个人是否肥胖,不能仅仅依据身高和体重数字。以身高158厘米,体重140斤为例,根据亚洲标准,体质指数(BMI)在18.5至24.9为正常体重,25至29.9为超重,30以上才被定义为肥胖。因此,158厘米身高搭配140斤体重,BMI约为28.4,处于超重状态,未达到肥胖水平。
2. 超重并不代表不美,微胖体型同样有其独特之处。在这个注重外表和身材的社会中,不必为了追求瘦而忽视自身健康。合理搭配,微胖体型的人也能展现时尚与魅力。
3. 选择合适的服装款式可以有效显瘦。例如,如果担心黑白条纹显胖,可以选择彩虹色系的毛衣。这类毛衣通常版型宽松,休闲感强,且不挑身材。彩虹条纹的时尚感强,能吸引目光。落肩袖和简约圆领设计不仅修饰体型,还能增添可爱感。
4. 搭配时采用“上繁下简”的策略,例如用简约的牛仔裤搭配彩条上衣,既简洁又充满亮点。直筒版型的牛仔裤因其优秀的藏肉效果,适合各种粗腿问题。搭配一双老爹鞋,还能增加身高效果。
5. 简约风格服饰适合各种身材的人穿着。例如,杏色羊毛大衣打破了传统大衣的严肃感,增添了休闲气息。H型直筒版型和小西装领设计展现了干练气质。羊毛材质增加了服装的垂坠感,视觉上具有显瘦效果。加上腰带的点缀,还能强调腰线,提升女性魅力。

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