30岁了,有点驼背,还能矫正过来吗? 30岁的人习惯于驼背怎么办,还能改过来吗?

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可以矫正~练习些拉伸瑜珈,如果嫌麻烦就做些拉伸类的运动好了。再有就是走路要挺胸抬头,坐姿等~

您好,不一定的,到正规的整形美容医院咨询一下吧,听听医生的建议,祝健康!

平时多注意,每天有意识进行一下煅练,抬头挺胸,自信.

30岁了这习惯很难改了,

小困难,注意坐和走路的姿势就可以了/

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