《人生效率手册》：七个人物法
今天和大家一起学习分享《人生效率手册》的第一章：一生的目标如何建立。张萌老师把青年人归为5类：毫无目标型、随波逐流型、目标不明确型、有目标没规划型、有目标有规划型。
有目标没规划型是最常见的一类人。他们通常有着明确的人生目标，却没有清晰的人生道路规划。我就属于这个类型。大致有一个目标，但是这个目标又时而清晰，时而模糊。经常陷入“瞎忙”的境地。
大多数人都向往第五类人：有目标有规划型。这类人拥有明确的人生目标，又有着清晰的道路规划，每一次人生选择都是为了让自己更接近目标，而且能通过踏踏实实的努力不断向目标前进。
法国著名思想家蒙田说过这样一句话：灵魂如果没有确定的目标，就会丧失自己。
人生目标，就像是蕴藏在地层深处的甘泉，实践人生目标的过程就像挖井，你只有坚持打同一口井，才能日复一日、年复一年地把井打得越来越深，直到甘甜的泉水喷涌而出。
构建目标并不是一件容易的事，很多人要么不会建立目标，要么建错了目标导致走弯路。
张萌老师经过大量实践和验证，总结出了准确构建目标的方法：“七个人物法”。
七个人物法可以用来定义阶段目标，也能用来定义一生目标。
七个人物法的操作步骤如下：
第一步：写下一个榜样的名字
请闭上眼睛，让自己的脑中浮现出一个人的名字，这个人就是你梦想中要成为的那个人。也就是说你如果过上这个人生活，此生无憾了。
ps：男生要求写男性人物，女生写女性人物，因为在当今时代，男性和女性的发展道路是截然不同的。必须是现代真实存在的人，不是动画、影视剧人物，也不是古代人物。古代人跟现代发展路径不同。
第二步：写下六个榜样的名字
写下了第一个人名之后，接下来再用同样的方法，写出另外六个人的名字。
你写在纸上的这七个人物，他们的等级是不同的，他们往往被分为三个等级—高、中和低。
高等级人物是指你这一生都特别向往的，但是可能终其一生都无法超越的人物，比如任正非、马云、董明珠这样的。写2-3个人物。
中等级人物是指我们用5-10年可以超越的人，请记住我们要超越的是现在的他，而不是未来，因为他也会成长。写2-3个人物
低等级人物是指你用1年就能超过的人，这些人往往是自己身边的人，或者跟你同属于一个公司，或者是同行业的，写1-2个人物。
认真对待这7个人物的书写，就跟认真对待目标一样，你敷衍目标，目标也敷衍你。
第三步：写出榜样的硬本领
硬本领是指一个人独特的本领，并且可以凭借这个本领实现梦想。比如演讲、销售、写作之类的。比如杨澜，她的沟通能力和她的外语，都属于她的硬本领。
把你写下的七个人物的硬本领都写到纸上，每个人物需要写三个硬本领，也就是用三个硬本领去定义一个人。
七个人物，每个人写下三个硬本领，一共是21个硬本领。当你将这21个硬本领写到白纸上后，你你会发现这21项硬本领中有很多都是相同的，你会发现杨澜、马云和俞敏洪，他们的英语都很好，演讲能力也都很强。
你把这些相同的、重复的硬本领标注出来，并统计它们出现的频率，最后按照它们出现的次数，由多到少进行排列，排在最前面的三项，就是你要达到自己的人生目标所需要的三项硬本领。
第四步：自我匹配法
你已经有了三项硬本领需要去提升，但你不可能在同一时段内完成三件重要的事情。所以，你需要对自己进行解析。比如，你现在是学生还是职场人士？你现在所学或者在单位所做的事情，是不是跟这三个要构建的硬本领具有相关性？如果有，那你可以先构建你正在学或正在做的那个硬本领。
第五步：确定你要修炼的硬本领
现在，你写在纸上的三项硬本领，它就是你今年的目标。
一般情况下，你要先确立自己今年要修炼的硬本领，也就是你今年的首要任务。
我们制定年度目标的时候，千万不要把目标贪多，只定两项足矣：第一项是重要紧急的目标，比如职场人的升职加薪，学生的考出好成绩。第二项是重要而不紧急的目标，它往往是我们最容易忽视的目标，如果不刻意地将它们加以细化和执行，我们很有可能一生都不会去做它们，所以需要我们格外去注意。
种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。只要开始，永远都不晚！
绛旓細鎶婁綘鍐欎笅鐨涓冧釜浜虹墿鐨勭‖鏈閮藉啓鍒扮焊涓婏紝姣忎釜浜虹墿闇瑕佸啓涓変釜纭湰棰嗭紝涔熷氨鏄敤涓変釜纭湰棰嗗幓瀹氫箟涓涓汉銆備竷涓汉鐗╋紝姣忎釜浜哄啓涓嬩笁涓‖鏈锛屼竴鍏辨槸21涓‖鏈銆傚綋浣犲皢杩21涓‖鏈鍐欏埌鐧界焊涓婂悗锛屼綘浣犱細鍙戠幇杩21椤圭‖鏈涓湁寰堝閮芥槸鐩稿悓鐨勶紝浣犱細鍙戠幇鏉ㄦ緶銆侀┈浜戝拰淇炴晱娲紝浠栦滑鐨勮嫳璇兘寰堝ソ锛屾紨璁茶兘鍔...
绛旓細涓銆佹敹鑾锋柊鐭 1銆佺敺鎬х増鐨涓冧釜浜虹墿娉锛岃杩颁簡蹇熷涔犺兘鍔涖佸潥鎸併佸浣曡繘琛屾椂闂寸鐞嗗拰鑷垜绠＄悊绛夌‖鏈鐨勪慨鐐兼柟娉曘2銆佸コ鎬х増鐨勪竷涓汉鐗╂硶锛岃鍒颁簡澶栬矊褰㈣薄绠＄悊浠ュ強婕旇涓庡彛鎵嶆柟闈㈢殑閿荤偧銆3銆侀櫎浜嗕竷涓汉鐗╂硶闇瑕佷慨鐐肩殑纭湰棰嗕箣澶栵紝杩橀渶瑕佸叧娉ㄦ儏缁鐞嗐佺ぞ浼氳祫鏈兘鍔/浜鸿剦銆佷釜浜哄搧鐗屾墦閫/褰卞搷鍔涚殑浠峰笺佽嚜鎴...
绛旓細寮犺悓鍦銆婁汉鐢熸晥鐜囨墜鍐屻涓涔﹂噷鎻愬埌锛屽彧鏈夋妸鑷繁鐨勪汉鐢熺洰鏍囧厛鏄庣‘鍑烘潵锛岀簿鍑嗗畾浣嶈嚜宸辩殑鐩爣鍜屾湭鏉ヨ蛋鍚戯紝鎵嶈兘浠庤尗鐒剁殑浜虹敓鐘舵佷腑瑙ｈ劚鍑烘潵锛屾墠鑳界湡姝ｉ氳繃鍒囧垏瀹炲疄鐨勮鍔ㄥ幓瀹炵幇鑷垜浠峰硷紝绔欏湪宸ㄤ汉鐨勮偐鑶涓婏紝鎴戜滑鎵嶈兘鐪嬪埌鏇村箍闃旂殑涓栫晫銆傘婁汉鐢熸晥鐜囨墜鍐屻嬭繖鏈功閲岋紝浣滆呭氨鏁欑粰鎴戜滑鐢7涓汉鐗╂硶锛屼负鑷繁璁惧畾鐩爣锛岃...
绛旓細杩欎釜鏂规硶鏉ユ簮浜庡紶钀岀殑銆婁汉鐢熸晥鐜囨墜鍐屻锛岀敤涓冧釜浜虹墿娉锛屽彲浠ヤ负鑷繁鍒跺畾闃舵鎬х洰鏍囷紝涔熷彲浠ュ埗瀹氶暱鏈熺洰鏍囥傚叿浣撴搷浣滄槸鎵惧埌浣犳渶鎯虫垚涓虹殑涓冧釜姒滄牱浜虹墿锛屽湪浠栦滑姣忎釜浜鸿韩涓婃壘鍒颁笁椤圭‖鏍告湰棰嗭紝姒傛嫭鍚庢壘鍑洪噸澶嶇巼鏈闈犲墠鐨勪笁椤癸紝浠ユ鏍稿鏄惁灞炰簬鑷繁鏈闇瑕佺殑鎴栬呮渶鎰熷叴瓒ｇ殑锛屽啀鐢10000灏忔椂瀹氬緥锛屾寔缁姫鍔涘悜璇ヤ笁椤圭洰鏍囬潬...
绛旓細7涓汉鐗╂硶璁惧畾鐩爣鍏卞垎涓哄叚涓楠ゃ1.鎯冲嚭1涓綘姊︽兂鎴愪负鐨勪汉鐨勫悕瀛椼備綘鎰熻鑷繁濡傛灉鎴愪负浠栵紝浜虹敓婊℃剰搴︽寚鏁颁細婊″垎鐨勪汉銆傝繖涓汉鍗犳嵁浣犵殑鐞嗘兂鏈楂樼偣锛屼粬鐨勪汉鐢熻建杩规垨鐗硅川锛屽喅瀹氱潃浣犱汉鐢熺殑椤跺眰璁捐銆2.鎯冲嚭1~3涓綘瑙夊緱鑷繁涓鐩村姫鍔涗笂杩涘湴杩借刀锛屼簲鍒板崄骞村唴鏈夊彲鑳借秴瓒婄殑浜恒備粬鍙兘鏄綘鐜板疄鐢熸椿涓帴瑙﹁繃...
绛旓細銆婁汉鐢熸晥鐜囨墜鍐屻鏄竴鏈瀛︽福鍙嶈浆鍒板闇哥殑涓鏈功銆備笉鏄浣犵湅浜嗗氨鍙互锛岃屾槸閲岄潰鐨勬柟娉曠敤鍒板疄璺典腑骞堕噸澶嶇粌涔犳墠鍙互銆傝繖鏈功閲岄潰鐨勬柟娉曞緢澶氾紝浣嗗彟鎴戝奖鍝嶆繁鍒荤殑鏄繖鍑犵?绗竴銆佹壘鍒扮洰鏍囷紙鏍规嵁涓冪浜虹墿娉锛夋庝箞鏍规嵁涓冪浜虹墿娉曟壘鐩爣?鍒涓冧釜浜虹墿浣滀负姒滄牱鍒楀嚭浠栦滑鐨勭‖鏈 纭湰棰嗗氨鏄拰鍒汉鍦ㄧ珵浜夋椂锛屽...
绛旓細姣忓ぉ鏃╄捣4鐐瑰埌7鐐归兘鍦ㄥ涔狅紝瀛︿綘鐗瑰埆闇瑕佺殑鐪嬩腑鐨勬妧鑳姐傛瘡鍗婂勾鍥炴函涓娆★紝涓骞寸湅涓ゆ鑷繁鐨勮繖涓涓冧釜浜虹墿娉锛岃秴杩囦竴涓皢濂瑰垝鍘汇傚啀鎹笂鏂扮殑浜恒傛垜浠渶瑕佺殑鏄帴鍦版皵鐨勩佺洿鎺ュ氨鑳藉仛鐨勯偅浜涗笢瑗裤傛椂闂寸鐞嗘渶閲嶈鐨勬槸鐢ㄤ竴涓伐鍏-鏁堢巼鎵嬪唽銆傞氳繃鎵嬪笎鏉ョ鐞嗭紝姣忓ぉ閮芥湁闃呰鏃堕棿锛屾礂鎵嬮棿閮芥湁涔︺備汉鏄湁涓诲姩鎬...
绛旓細鍏辫銆婁汉鐢熸晥鐜囨墜鍐屻绗竴绔狅細浜虹敓鐩爣涔涓冧釜浜虹墿娉 鏂扮煡锛1銆佹墍璋撶‖鏈锛屾寚鐨勫氨鏄紝褰撳埆浜鸿窡浣犵珵浜夌殑鏃跺欙紝鑳藉浠や綘绔嬩簬涓嶈触涔嬪湴鐨勪笓涓氭妧鑳斤紝瀹冩棤鍏冲ぉ璧嬶紝鏄畬鍏ㄥ彲浠ラ潬鐫鍚庡ぉ鐨勫涔犲拰鍕ゅ鑰岃幏寰楃殑鏈銆 纭湰棰嗭紝浼氭媺杩戜綘涓庝汉鐢熺洰鏍囩殑璺濈锛 鎱㈡參鍦拌浣犺繄涓婁汉鐢熺殑鍔犻熷害璺戦亾銆2銆佺敤涓冧釜浜虹墿娉...
绛旓細鍙浣犳嬁鐫绾哥瑪鎸夋楠よ鍔,涓嶇敤50鍒嗛挓灏辫兘璁╀綘鍐呭績娓呮櫚,杩呴熸壘鍒颁汉鐢熺洰鏍囥 7涓汉鐗╂硶鍏卞垎涓轰簲涓楠ゃ 1.鎯冲嚭1涓綘姊︽兂鎴愪负鐨勪汉鐨勫悕瀛椼傛敞鎰,瑕佷粩缁嗗尯鍒嗗伓鍍忓拰姊︽兂鎴愪负鐨勪汉鐨勫尯鍒傛瘮濡傛湁浜涘伓鍍忔槑鏄,浣犲彧鏄枩娆粬,鑰屼笉浼氭兂瑕佹垚涓轰粬銆備綘鍐欏嚭鐨勯偅涓悕瀛,浠栧彲鑳芥槸涓撲笟涓婄殑澶х墰,鍙兘鏄晢涓氱晫鐨勫ぇ槌,鍙兘鏄斂鍧涚殑...
绛旓細 鎴戣寰楀厛璐や滑缁忛獙鎬荤粨鐨勫啀濂斤紝璇寸殑鍐嶅ソ閮芥病鏈夋湰涔︽墍鎻愬＄殑鐩爣绠＄悊銆佹椂闂寸鐞嗐佸仴搴风鐞嗐佸弽鎬濆鐩樺苟瀹炶返閲嶈銆傛濡傛垜浠父璇寸殑: 鈥滄槑鐧藉緢澶氶亾鐞嗭紝鍗翠緷鐒惰繃涓嶅ソ杩欎竴鐢熲濄 涔︿腑鐨涓冧釜浜虹墿娉娣辨繁鍦版縺鍙戜簡鎴戯紝浼楄鎴愬姛浜哄＋锛岄兘...
