有个词，是“春乏秋困”还是“春困秋乏”？哪个是正确的？有悬赏啊
是“春困秋乏”。
完整一句的是：春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。这句话主要是针对常人对于睡眠的需求，随着季节不同而发生的规律性变化。
在春天，人比较容易困倦；在秋季转凉时，精神容易疲乏；在炎热的夏天容易瞌睡；到了寒冬的季节，又容易贪睡不起。
扩展资料：
多数时候，犯困是身体和精神疲劳的表现。
其实玩并不是不会导致疲劳，正常情况下，只要在玩和学习或工作中投入同样的注意力，一段时间后都会感觉到疲劳犯困，区别只在于，大多数情况下，学习或工作过程中就会感觉到累，而玩过了之后才会感到累。
以电脑游戏为例，在游戏进程中会有各式各样的奖励不断出现，如经验、装备等等，这些游戏的反馈让人感到喜悦，接着促进脑内相关的神经递质如多巴胺等的释放，使神经兴奋性增加，并且愿意一直玩下去以保持这种神经兴奋。
多数游戏的刺激性也会促使体内的某些激素如肾上腺素等的释放，使心跳加快、代谢增强，这样使血液更有效地输送到脑和肌肉中，保证氧含量，带走代谢废物，让人保持精力。
除了游戏外的其他的娱乐活动都或多或少有类似的效果。但娱乐活动一旦结束，刺激性的反馈一消失，很快就会感觉到保持神经兴奋和身体紧张导致失去能量而带来的疲倦。
而学习和工作则不然，学习和工作过程中的并不能马上得到奖励，效果往往要很久才能体现出来；尤其在对内容兴趣不大、只为了应付的时候，难以对身体产生足够的刺激，所以会逐步感觉到疲倦。
应对的方法也很简单，只要在学习工作过程中人为引入刺激性的反馈即可。
如为目标划分步骤，每完成一个阶段就会产生完成了一个任务的喜悦感；或者给自己一点适当的奖励，如完成后就去休息会儿，或是吃顿好的之类。
再比如，与他人分享自己的心得，把刚学会的东西和工作中的进展向朋友讲述，从别人处得到反馈，也算是一个缓解疲劳的好方法。
参考资料来源：百度百科-犯困
参考资料来源：百度百科-春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月
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