你是否也有一个放不下的人，如何忘记一个人？ 我想忘记一个人，可是又放不下，我该怎么办？
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感谢大家在百忙之中，还来看小编的文章，你在，或者不在，小编都在不停的敲键盘，只为等会欣赏小编文章的您到来！小编会一如既往的给大家分享各类育儿文章,观看辛苦了，谢谢,祝您阅读愉快，天天有个好心情，健康生活每一天。
凡是有阳光照耀的地方，就有我真挚的祝福；凡是有月亮照耀的地方，就有我深深的思念；我像一只孤独的大雁，扇动着疲惫的翅膀。望天也迷茫，望水也迷茫，但我衷心地祝福你过得比我好！心融化了是爱，爱凝结了是恨，恨冷却了是痛，痛蒸发了是伤，轮回中谁是谁的唯一。
着急不过人等人，难受不过人想人，温暖不过人帮人，感动不过人疼人，残酷不过人害人，阴险不过人算人，郁闷不过人气人，耻辱不过人戏人，为难不过人求人，生气不过人比人，和谐不过人让人，幸福不过人爱人。
有些人走着走着就散了，有些人爱着爱着就不爱了，在感情的世界里，总有一些当时让我们无法忘怀的人或者事，如果你要是做到这几点，就可以忘掉过去！
一，不要见，不要贱
既然已经分开了，就不要再见面了，也不要死缠烂打，这样的犯贱只会让自己更难受
二，你可以试着大哭一场或者大醉一场，把内心的情绪发泄出来，这个世界还有什么过不去的垲
三，在想起他的时候，可以想一下他的不好，久而久之你就会感觉厌烦他了
四，可以找自己的朋友一起出去散散心，自己在家的话你会胡思乱想的
五，把他的一切联系方式全部删掉，不要让自己在找到
六，多参加一些聚会，结交一些新的朋友，让自己的心动了起来
所谓的忘记一个人不是把他从你的记忆里删除，而是当别人在你面前提起他的时候，你内心是平定的，自己内心真正的放下！越是去想越会痛苦，不珍惜你的人不要去想了，自己爱惜自己，等你发现还有更好的人在等着你，你就会知道自己有多不值得去难过！好的爱情是两个人互相珍惜！
记一个人其实很容易，当你年龄渐长。当你明白他真的不爱你。当你付出等不到回应。当失眠治愈不了你的思念。当深夜埋葬不了你的哀愁。当你开始懂得爱自己，你就真的会忘记。
一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，遇见陌生的人，然后再某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情，想要忘记的人，真的就这么忘记了。
一辈子很长，但去寻找他的路太远，一辈子也走不到。每次我压抑不住自己的心，想去找你的时候，我就一遍遍的回忆你的残忍，告诉自己不要再丢了尊严，不要再失了自己。我还是会期待，我还是会失落，我还是会嫉妒你身边的每一个轻而易举见到你的人，但是我不会再告诉你，我有多想你。
你静静的躺在我朋友圈的列表里，我不再刻意去翻看聊天记录，不再去翻你的朋友圈，不再假装我们很熟悉的评论你，不想自己一次次的难过。那就这样吧，我曾经爱过的人，我很努力的去忘记你，我也真的真的会忘了你。你失去了我，你庆幸你终于失去了我，我庆幸我终于失去了一个不爱我的人。
收到读者提问，怎么忘记一个人，原本想三言两语回答，但仔细一想，这世界上这么多难题，大概最难的就是忘记一个人了。
也许我们的一生中，都免不了要面对这个问题。
于是，就专门写一篇文章，甚至我还因此写了一个故事，晚一点也会发出来给你看。
记忆大概是世界上最奇怪的东西，哪只是一些脑回路和化学物质呢？
它赋予原本普通的物件儿和场景以别样的意义，让那些人和事拥有了穿越时间的力量，几十年后再回头去看，依然能唤起心中柔软，让你感叹，流泪，说不出话。
忘记一个人实际上要忘记的是和这个人有关的一切记忆，称之为割舍可能更合适，因此有撕裂感，会疼，不适应，恍惚，后劲大，还有可能会有后遗症。
毕竟，谁不是一开始恋爱的时候都以为是永远呢？
我想努力提供一些方法论，努力严肃地探讨这件事情，但是请原谅我很难做到绝对的客观理性，记忆若被唤起，难免有些感慨。我想我可以聊聊，当初我为了忘记一个人而做出的努力。
我十八岁第一次彻头彻尾地喜欢上一个女孩，这个女孩陪伴了我的整个青春期。后来，故事不可避免地走向了结尾。
我记得我最后一次见到她，是个下雨天，毕业已经多年，我们在操场上遛弯，我和她离得很近，中间却隔着一整个青春。犹记得，当时毕业的时候，我在博客上给她写了一封言辞恳切，无比矫情的告别信。
信中回顾了我和她认识的点滴，我们互通的那些情书，具体到每一个细节，最后送上了祝福，希望以后她过得好之类。
信写完，我翻来覆去地读，被自己感动地稀里哗啦，心里想着，我可真是一个多情的男子，要是我是个妞，我肯定爱上我自己并且永远不离开。她肯定是瞎了，瞎得丧心病狂。但是她有没有读到这封信，我却并不知道。
我渐渐意识到，我花了一整个青春，也许只感动了自己，但奇怪的是，我一点也不后悔。
后来的日子，我陷入了无休止的想念，看到什么都能想到她，上厕所都要默念三遍她的名字，写诗，写文章，写故事，甚至是写申论，都带着柔情蜜意，恨不得把和她的故事塞进每一个字里。
我以为自己病了，直到我读到《霍乱时期的爱情》，发现那个名字长长的男主角，也像我一样，离开挚爱之后，写什么都像是写情诗，连公文都写不好，最后被惩罚到码头上倒垃圾。
而他对挚爱的思念无法排解，只好去代笔人门廊，去给那些大字不识的求爱少年写情书。
更可怕的是，他的情书帮助一个少年成功贡献了少女的心门，少女找到他恳请他回信给少年，于是男主角开始自己给自己写信，被自己感动地稀里哗啦。
简直诠释了孤独的新高度。
我惊呆了，原来这是人类情感的通感，并不是我一个人的病。我也觉得，我和这个名字长长的男主角也提供了一种遗忘的方法，那就是，刺激疗法，把一段感情反复咀嚼，一直到嚼烂为止。最后导致两个结果：要么自己把自己嚼恶心了，彻底忘记了。要么反而把这段记忆融入了血脉，可能再也忘不了了，没准儿会折磨你一辈子。爱情真可怕。不对，应该说逝去的爱情真可怕。
为了能忘记这段初恋，我尽可能地选择了离她最远的城市，开始了另外一段生活，满心想着，将来再见面，我已经变成了自己期待中的样子，到时候说不定我可以径直从她身边走过去，只用眼角余光看她，留下她惊诧的眼神。
想想都觉得爽。
后来，我去了另外一个城市，认识了新的朋友，开始了新的生活，我让自己忙碌起来，极少和她联络，也尽可能不打听和她有关的一切。
起初，这样让人痛苦，思念更加强烈。
但时间一长，痛苦变成了日常，北京话叫皮条了，麻木了，但好处是每天的痛苦也就随之减少了。时间可能是打败记忆的唯一方式。我也渐渐意识到，说是要忘记一个人，实际上是把自己从过去那段感情里拯救出来。为此，我甚至努力想要成为一个无情的人，因为多情总比无情苦，那还不如无情呢。
但要成为一个无情的人，也不容易，有点像练七伤拳，伤敌一千，自损八百。
想来想去，我还是建议使用更加温和的遗忘步骤。
我努力总结了几步，希望能对有需求的人起到一点作用。
“人生重启，忙碌使人充实，假装快乐使人真正快乐。”
工作，写作，践行自己的爱好，挑战一些从前不敢做的事情，换新的发型，新的造型，和朋友聚会，别自己一个人，高声大笑。
“把自己变成更值得的人。”
别自苦，善待自己，把自己变得更好比什么都重要。
“遇见下一个受害者”
当然，如果有幸有缘地认识下一个，开始一段新的感情，那可能会加速这一场旷日持久的遗忘。
尽管我们有时不愿意承认，但有时候遗忘并没有我们想象得那么难。
因为，我们终将过上自己想要的生活，然后忘掉那些自己做过的错事，伤害过的故人，平静幸福地活着，等着那些叫“内疚”的过往来偶尔抽自己一鞭子，也会无言，也会喊疼，然后，生活继续。不知道这种本能是应该被鄙视，还是被赞赏。
“如果实在难以忘记，那就认命吧。”
毕竟，每个人的一生中，有一个难以忘记的人，是一件很难得的事情。她让我们的人生丰盈，下雨天的时候，内心柔软的地方被触动，能溢出水来。
离去的人终将行踪不明，但好在我们都记得曾经那一场动情。
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