澳洲Bio-E酵素月经期能不能吃？效果怎么样？ 瞿颖喝的澳洲酵素饮料bio e对瘦身有效果吗
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可能是个人体质问题吧，bio-e酵素我一直有在喝，来月经时也是一样，不仅肚子不会痛，每天排便量正常，生理期的前一周也不会爆痘痘，没啥毛病。
我当初买了一瓶来喝，喝完了完全没效果体重完全没变化，就放弃了
不可以吃。正常人也不建议随便吃。酵素其实就是生物酶，台湾和日本喜欢称之为酵素，其本质是蛋白质的一种，所有动植物体内都含有酵素，包括我们人类，体内也含有很多种酵素。酵素目前没有相关的国家标准，也没有相应的监管，很多商家为了追求利益，和看上去的效果，会添加一些禁止添加的物质，给身体带来一定的副作用。
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