颈椎压迫神经手麻怎么锻炼能把颈椎回复原位？ 颈椎压迫神经导致手麻平时该如何锻炼？
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颈椎压迫手麻，大部分情况下有可能是神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病。对于神经根型颈椎病，首先可以进行保守治疗，一定要注意休息，避免低头，避免枕头太高、太软，避免长时间对着电脑、手机，避免长时间钓鱼、打麻将、打牌，避免长期伏案工作等等。可以使用充气颈托进行间断性的牵引，每次牵引的时间在30分钟到1个小时，每天牵引5-6次，能够有效的减少神经受到压迫的程度。应用营养神经药物治疗甲钴胺胶囊、维生素B类、甲钴胺注射液、口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠、静滴甘露醇注射液脱水消肿治疗，保守治疗没有效果，需要进行手术治疗，解除神经的压迫。另外一种颈椎病是脊髓型颈椎病，手术是唯一的治疗方法，解除神经的压迫，手术之后同样营养神经药物治疗。首先需要解释一下对于颈椎病引起手麻的主要原因，还是由于压迫了脊髓神经根，从而引起病人出现手麻的情况，一般的治疗办法可以先选择积极的进行保守治疗的，药物方面如果病人对膏药不过敏，可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类镇痛药物和活血化瘀药物以及营养神经的药物治疗。
但是对于通过保守治疗以后症状改善不明显，反复发作，并且影响到病人正常工作或者生活的，就需要积极的进行术前准备，排除手术禁忌，然后进行手术治疗，解除对脊髓神经的受压，对于神经的恢复创造条件就完全可以的，一般可以进行突出的椎间盘摘除，椎管的扩大减压，手术治疗就完全可以的，术后需要严格的进行戴个颈托保护一下颈椎。
做颈椎操 就是用头写字 好使
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