男人最佳的生育年龄是多大？
男性最佳生育年龄大概就是20~40岁期间。男性的生育周期比较长，男性从青春期之后性发育成熟，实际上就可以生育，直到80~90岁，所以男性的生育能力维持的周期比较长。但是作为男性也要有最佳的生育年龄，在这个时候他的精神、体力、生育能力能达到最好，这个年龄段大概就是20~40岁期间。
所以男性也要抓住最佳生育能力，因为一个是这时候的精子数量、质量比较好，生育的后代也会比较健康。再有一个生育宝宝之后，也有精神体力来带孩子，和孩子一起成长。
所以作为男性，适龄生育千万不要拖到大龄，拖到四十几、五十几岁。虽那时男性的生育能力还是没问题，但是比起20~30岁，生育能力还是下降很多，精神体力也下降很多。
所以适龄生育，20多岁、30~40岁之前把生育搞定。甚至按照目前国家号召，把三胎的任务都完成更好。
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