跑步3000米大学生的标准？ 3000米跑步标准成绩
\u8dd1\u6b653000\u7c73\u6b63\u5e38\u4eba\u7684\u6807\u51c6\u6b63\u5e38\u6210\u5e74\u4eba\u7684\u6807\u51c6\u662f\uff1a\u7537\u602714\u520640\u79d2\u3002\u8dd1\u6b653000\u7c73\u5927\u5b66\u751f\u7684\u6807\u51c6\uff1a\u7537\u751f12\u520620\u79d2\u4f18\u79c0\uff0c14\u520640\u79d2\u53ca\u683c\u5973\u6027\u4e00\u822c\u4e0d\u8981\u6c42\u8dd13000\u7c73\uff0c\u5973\u6027\u4e00\u822c\u7684\u8981\u6c42\u662f\u8dd11500\u7c73\u3002\u53e6\u5916\uff0c\u519b\u4eba\u7684\u6807\u51c6\uff1a\u6d77\u62d43000\u7c73\u4ee5\u4e0b\uff0c\u7537\u517513\u520640\u79d2,\u5973\u517517\u5206\u3002\u8fd0\u52a8\u5458\u521b\u9020\u7684\u4e16\u754c\u7eaa\u5f55\uff1a\u957f\u8dd1\u7537\u5b503000\u7c73\u7684\u4e16\u754c\u8bb0\u5f557\u520620\u79d267\uff0c\u957f\u8dd1\u5973\u5b503000\u7c73\u7684\u4e16\u754c\u8bb0\u5f558\u520606\u79d211\u3002\u6269\u5c55\u8d44\u6599\uff1a\u8dd1\u6b65\u7684\u5b9a\u4e49\u662f\u6307\u9646\u751f\u52a8\u7269\u4f7f\u7528\u8db3\u90e8\u79fb\u52a8\u3002\u5b83\u5728\u8fd0\u52a8\u4e0a\u7684\u5b9a\u4e49\u662f\u4e00\u79cd\u6b65\u4f10\uff0c\u53cc\u811a\u4e0d\u4f1a\u540c\u4e00\u65f6\u95f4\u8e2b\u5230\u5730\u9762\u3002\u5b83\u4ea6\u53ef\u4ee5\u662f\u4e00\u79cd\u6709\u6c27\u7684\u8fd0\u52a8\u6216\u538c\u6c27\u7684\u8fd0\u52a8\u3002\u53c2\u8003\u8d44\u6599\uff1a\u56fd\u5bb6\u5b66\u751f\u4f53\u8d28\u5065\u5eb7\u6807\u51c6\u6b63\u5e38\u6210\u5e74\u4eba\u7684\u6807\u51c6\u662f\uff1a\u7537\u602714\u520640\u79d2\u3002
\u8dd1\u6b653000\u7c73\u5927\u5b66\u751f\u7684\u6807\u51c6\uff1a\u7537\u751f12\u520620\u79d2\u4f18\u79c0\uff0c14\u520640\u79d2\u53ca\u683c
\u5973\u6027\u4e00\u822c\u4e0d\u8981\u6c42\u8dd13000\u7c73\uff0c\u5973\u6027\u4e00\u822c\u7684\u8981\u6c42\u662f\u8dd11500\u7c73\u3002
\u53e6\u5916\uff0c\u519b\u4eba\u7684\u6807\u51c6\uff1a\u6d77\u62d43000\u7c73\u4ee5\u4e0b\uff0c\u7537\u517513\u520640\u79d2,\u5973\u517517\u5206\u3002\u8fd0\u52a8\u5458\u521b\u9020\u7684\u4e16\u754c\u7eaa\u5f55\uff1a\u957f\u8dd1\u7537\u5b503000\u7c73\u7684\u4e16\u754c\u7eaa\u5f557\u520620\u79d267\uff0c\u957f\u8dd1\u5973\u5b503000\u7c73\u7684\u4e16\u754c\u7eaa\u5f558\u520606\u79d211\u3002
\u6269\u5c55\u8d44\u6599\uff1a
\u8dd1\u6b65\u7684\u5b9a\u4e49\u662f\u6307\u9646\u751f\u52a8\u7269\u4f7f\u7528\u8db3\u90e8\u79fb\u52a8\u3002\u5b83\u5728\u8fd0\u52a8\u4e0a\u7684\u5b9a\u4e49\u662f\u4e00\u79cd\u6b65\u4f10\uff0c\u53cc\u811a\u4e0d\u4f1a\u540c\u4e00\u65f6\u95f4\u8e2b\u5230\u5730\u9762\u3002\u5b83\u4ea6\u53ef\u4ee5\u662f\u4e00\u79cd\u6709\u6c27\u7684\u8fd0\u52a8\u6216\u538c\u6c27\u7684\u8fd0\u52a8\u3002
\u53c2\u8003\u8d44\u6599\uff1a\u6b63\u5e38\u6210\u5e74\u4eba\u7684\u6807\u51c6\u662f\uff1a\u7537\u602714\u520640\u79d2\u3002
\u8dd1\u6b653000\u7c73\u5927\u5b66\u751f\u7684\u6807\u51c6\uff1a\u7537\u751f12\u520620\u79d2\u4f18\u79c0\uff0c14\u520640\u79d2\u53ca\u683c
\u5973\u6027\u4e00\u822c\u4e0d\u8981\u6c42\u8dd13000\u7c73\uff0c\u5973\u6027\u4e00\u822c\u7684\u8981\u6c42\u662f\u8dd11500\u7c73\u3002
\u53e6\u5916\uff0c\u519b\u4eba\u7684\u6807\u51c6\uff1a\u6d77\u62d43000\u7c73\u4ee5\u4e0b\uff0c\u7537\u517513\u520640\u79d2,\u5973\u517517\u5206\u3002\u8fd0\u52a8\u5458\u521b\u9020\u7684\u4e16\u754c\u7eaa\u5f55\uff1a\u957f\u8dd1\u7537\u5b503000\u7c73\u7684\u4e16\u754c\u7eaa\u5f557\u520620\u79d267\uff0c\u957f\u8dd1\u5973\u5b503000\u7c73\u7684\u4e16\u754c\u7eaa\u5f558\u520606\u79d211\u3002
\u6269\u5c55\u8d44\u6599\uff1a
\u8dd1\u6b65\u7684\u5b9a\u4e49\u662f\u6307\u9646\u751f\u52a8\u7269\u4f7f\u7528\u8db3\u90e8\u79fb\u52a8\u3002\u5b83\u5728\u8fd0\u52a8\u4e0a\u7684\u5b9a\u4e49\u662f\u4e00\u79cd\u6b65\u4f10\uff0c\u53cc\u811a\u4e0d\u4f1a\u540c\u4e00\u65f6\u95f4\u8e2b\u5230\u5730\u9762\u3002\u5b83\u4ea6\u53ef\u4ee5\u662f\u4e00\u79cd\u6709\u6c27\u7684\u8fd0\u52a8\u6216\u538c\u6c27\u7684\u8fd0\u52a8\u3002
\u53c2\u8003\u8d44\u6599\uff1a\u6b63\u5e38\u6210\u5e74\u4eba\u7684\u6807\u51c6\u662f\uff1a\u7537\u602714\u520640\u79d2\u3002
\u8dd1\u6b653000\u7c73\u5927\u5b66\u751f\u7684\u6807\u51c6\uff1a\u7537\u751f12\u520620\u79d2\u4f18\u79c0\uff0c14\u520640\u79d2\u53ca\u683c
\u5973\u6027\u4e00\u822c\u4e0d\u8981\u6c42\u8dd13000\u7c73\uff0c\u5973\u6027\u4e00\u822c\u7684\u8981\u6c42\u662f\u8dd11500\u7c73\u3002
\u53e6\u5916\uff0c\u519b\u4eba\u7684\u6807\u51c6\uff1a\u6d77\u62d43000\u7c73\u4ee5\u4e0b\uff0c\u7537\u517513\u520640\u79d2,\u5973\u517517\u5206\u3002\u8fd0\u52a8\u5458\u521b\u9020\u7684\u4e16\u754c\u7eaa\u5f55\uff1a\u957f\u8dd1\u7537\u5b503000\u7c73\u7684\u4e16\u754c\u7eaa\u5f557\u520620\u79d267\uff0c\u957f\u8dd1\u5973\u5b503000\u7c73\u7684\u4e16\u754c\u7eaa\u5f558\u520606\u79d211\u3002
\u6269\u5c55\u8d44\u6599\uff1a
\u8dd1\u6b65\u7684\u5b9a\u4e49\u662f\u6307\u9646\u751f\u52a8\u7269\u4f7f\u7528\u8db3\u90e8\u79fb\u52a8\u3002\u5b83\u5728\u8fd0\u52a8\u4e0a\u7684\u5b9a\u4e49\u662f\u4e00\u79cd\u6b65\u4f10\uff0c\u53cc\u811a\u4e0d\u4f1a\u540c\u4e00\u65f6\u95f4\u8e2b\u5230\u5730\u9762\u3002\u5b83\u4ea6\u53ef\u4ee5\u662f\u4e00\u79cd\u6709\u6c27\u7684\u8fd0\u52a8\u6216\u538c\u6c27\u7684\u8fd0\u52a8\u3002
\u53c2\u8003\u8d44\u6599\uff1a
\u4e00\u822c\u6765\u8bf4\u5927\u5b66\u751f3000\u7c73\u8dd1\u6b65\u8fbe\u6807\u6210\u7ee9\u5982\u4e0b\uff1a\u7537\u751f:3000\u7c73\u8dd1\u8dd1\u8fdb12\u5206\u4ee5\u5185\u7684\u7537\u768440\u4e2a\u4eba\u4e5f\u6709\u5c06\u8fd110\u591a\u4e2a\u80fd\u591f\u8fdb\u5165\u7684\uff0c\u6bd4\u4f8b30%\u662f\u6ca1\u6709\u95ee\u9898\u7684\uff0c\u4e5f\u5c31\u662f\u4e94\u7ea7\u4e2d\u7684\u7b2c\u4e00\u7ea7\u548c\u7b2c\u4e8c\u7ea7\u7684\u603b\u548c\u7537\u751f3000\u7c73\uff0c12\u520620\u79d2\u4f18\u79c0\uff0c14\u520640\u79d2\u53ca\u683c\u5973\u751f\uff1a\u5e73\u57471000\u7c73\u5927\u6982\u616215-20\u79d2\uff0c\u6240\u4ee5\u524d30%\u5927\u6982\u662f12\u520645\u79d2\u523013\u520600\u79d2
正常成年人的标准是：男性14分40秒。
跑步3000米大学生的标准：男生12分20秒优秀，14分40秒及格
女性一般不要求跑3000米，女性一般的要求是跑1500米。
另外，军人的标准：海拔3000米以下，男兵13分40秒,女兵17分。运动员创造的世界纪录：长跑男子3000米的世界记录7分20秒67，长跑女子3000米的世界记录8分06秒11。
扩展资料：
跑步的定义是指陆生动物使用足部移动。它在运动上的定义是一种步伐，双脚不会同一时间踫到地面。它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。
参考资料：
国家学生体质健康标准正常成年人的标准是：男性14分40秒。
跑步3000米大学生的标准：男生12分20秒优秀，14分40秒及格
女性一般不要求跑3000米，女性一般的要求是跑1500米。
另外，军人的标准：海拔3000米以下，男兵13分40秒,女兵17分。运动员创造的世界纪录：长跑男子3000米的世界纪录7分20秒67，长跑女子3000米的世界纪录8分06秒11。
扩展资料：
跑步的定义是指陆生动物使用足部移动。它在运动上的定义是一种步伐，双脚不会同一时间踫到地面。它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。
参考资料：正常成年人的标准是：男性14分40秒。
跑步3000米大学生的标准：男生12分20秒优秀，14分40秒及格
女性一般不要求跑3000米，女性一般的要求是跑1500米。
另外，军人的标准：海拔3000米以下，男兵13分40秒,女兵17分。运动员创造的世界纪录：长跑男子3000米的世界纪录7分20秒67，长跑女子3000米的世界纪录8分06秒11。
扩展资料：
跑步的定义是指陆生动物使用足部移动。它在运动上的定义是一种步伐，双脚不会同一时间踫到地面。它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。
参考资料：正常成年人的标准是：男性14分40秒。
跑步3000米大学生的标准：男生12分20秒优秀，14分40秒及格
女性一般不要求跑3000米，女性一般的要求是跑1500米。
另外，军人的标准：海拔3000米以下，男兵13分40秒,女兵17分。运动员创造的世界纪录：长跑男子3000米的世界纪录7分20秒67，长跑女子3000米的世界纪录8分06秒11。
扩展资料：
跑步的定义是指陆生动物使用足部移动。它在运动上的定义是一种步伐，双脚不会同一时间踫到地面。它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。
参考资料：
绛旓細涓夊叕閲屽強鏍鏍囧噯浠嬬粛濡備笅锛氬＋鍏3鍏噷鍙婃牸鏃堕棿锛13鍒50绉掞紝12鍒嗕互鍐呯畻浼樼銆傛柊鍏垫柊璁綋鑳介」鐩細鍗曟潬涓缁冧範锛堝紩浣撳悜涓婏級銆佷笁鍗冪背銆佺櫨绫炽佷刊鍗ф拺銆佷话鍗ц捣銆佽共涓嬭捣銆
绛旓細瀵圭敺瀛愯繍鍔ㄥ憳鏉ヨ锛3000绫涓绾ц繍鍔ㄥ憳鏍囧噯鏄8鍒35绉掞紝浜岀骇杩愬姩鍛樻爣鍑嗘槸9鍒10绉掞紝涓夌骇杩愬姩鍛樻爣鍑嗘槸10鍒5绉掋傚濂冲瓙杩愬姩鍛樻潵璇达紝3000绫充竴绾ц繍鍔ㄥ憳鏍囧噯鏄9鍒50绉掞紝浜岀骇杩愬姩鍛樻爣鍑嗘槸11鍒00绉掞紝涓夌骇杩愬姩鍛樻爣鍑嗘槸12鍒00绉掋備竴銆佽繍鍔ㄦ寚瀵硷細涓暱璺戠殑鍔ㄤ綔瑕佹敞鎰忓悜鍓嶈繍鍔ㄧ殑鏁堟灉锛岃韩浣撻噸蹇冧笉瑕佷笅闄嶈繃澶э紝涓よ吙...
绛旓細鐢峰瓙3000绫闀胯窇鐨勬爣鍑鏃堕棿闇瑕15~20鍒嗛挓宸﹀彸銆傚洜涓哄勾榫勫拰涓汉韬綋绱犺川宸紓锛屾椂闂存湁鍒紝涓撲笟鐨勭敯寰勮繍鍔ㄥ憳鏍囧噯濡備笅锛29宀侊紙鍚級涓绾ц繍鍔ㄥ憳3000鏍囧噯鏃堕棿涓12鍒嗛挓锛屼簩绾ц繍鍔ㄥ憳鏍囧噯鏃堕棿涓13鍒嗛挓锛屼笁绾ц繍鍔ㄥ憳鏍囧噯鏃堕棿涓14鍒嗛挓05绉掋3000绫崇粌涔犳妧宸 鎻愰珮鏈夋哀鑰愬姏鐨勬渶濂藉姙娉曞氨鏄珮寮哄害鐨勯棿姝囪缁冦傞棿姝囪缁冧腑蹇呴』...
绛旓細鐢风敓3000绫宠窇姝ユ爣鍑鎴愮哗鏄10鍒10绉-10鍒35绉掞紝濂崇敓3000绫虫爣鍑鎴愮哗鏄12鍒40绉-13鍒10绉掋3000绫冲睘浜庝腑闀胯窇锛屾槸涓椤硅冮獙閫熷害鍜岃愬姏鐨勭患鍚堟ч」鐩紝娌℃湁缁忚繃璁粌鐨勪汉璺戣捣鏉ユ瘮杈冪疮锛屽湪璺戜箣鍓嶈瀛︿範鎶宸э紝鎺屾彙鍛煎惛鑺傚銆3000绫宠窇姝ユ爣鍑嗘垚缁╂槸澶氬皯 鐢风敓3000绫宠窇姝ラ渶瑕佺殑鏃堕棿鍜屽コ鐢熸槸涓嶅悓鐨勶紝鐢风敓3000鏍囧噯鎴愮哗鏄...
绛旓細鍏ㄥ浗澶у鐢3000绫崇殑鎴愮哗鏄12.5鍒嗛挓杈炬爣銆傜敯寰(track and field)鎴栫О鐢板緞杩愬姩锛岃捣婧愪簬鍙ゅ笇鑵婃椂鏈燂紝琚О涓衡滆繍鍔ㄤ箣姣嶁 锛屾槸鎸囩敱璧般佽窇銆佽烦銆佹姇鎺蜂笌鍏ㄨ兘鎵缁勬垚鐨勮繍鍔ㄩ」鐩紝鏄緞璧涖佺敯璧涘拰鍏ㄨ兘姣旇禌鐨勭粺绉般備互楂樺害鍜岃窛绂婚暱搴﹁绠楁垚缁╃殑璺宠穬銆佹姇鎺烽」鐩彨鈥滅敯璧涒濓紱浠ユ椂闂磋绠楁垚缁╃殑绔炶蛋鍜璺戠殑椤圭洰鍙滃緞璧...
绛旓細姝ｅ父鎴愬勾浜虹殑鏍囧噯鏄細鐢锋14鍒40绉掋璺戞3000绫冲ぇ瀛︾敓鐨勬爣鍑锛氱敺鐢12鍒20绉掍紭绉锛14鍒40绉掑強鏍 濂虫т竴鑸笉瑕佹眰璺3000绫筹紝濂虫т竴鑸殑瑕佹眰鏄窇1500绫炽傚彟澶栵紝鍐涗汉鐨勬爣鍑嗭細娴锋嫈3000绫充互涓嬶紝鐢峰叺13鍒40绉,濂冲叺17鍒嗐傝繍鍔ㄥ憳鍒涢犵殑涓栫晫绾綍锛氶暱璺戠敺瀛3000绫崇殑涓栫晫璁板綍7鍒20绉67锛岄暱璺戝コ瀛3000绫崇殑涓栫晫璁板綍8...
绛旓細涓夊叕閲屼簩绾ц繍鍔ㄥ憳鏍囧噯锛屽叿浣撳涓嬶細1銆佺敺瀛愬浗瀹朵簩绾ц繍鍔ㄥ憳3000绫崇殑鏍囧噯鏄 9:10.00銆2銆佸コ瀛愬浗瀹朵簩绾ц繍鍔ㄥ憳3000绫崇殑鏍囧噯鏄11:00.00銆3銆佹兂杈惧埌涓夊叕閲屼簩绾ц繍鍔ㄥ憳鏍囧噯鏈変簩涓柟闈細鍩虹鍔涢噺缁冧範鍜璺戞閫熷害缁冧範锛鍩虹鍔涢噺缁冧範锛1. 鐖嗗彂鍔涜缁冿細鎻愰珮澶ц吙鍔涢噺锛屾瘡鍛ㄥ仛璐熼噸娣辫共锛岃礋閲嶇姝ヨ共锛屾瘡鍛2锛...
绛旓細杈惧埌涓浜屼笁绾ц繍鍔ㄥ憳鏈夊闅撅紝鍙湅鏁板瓧锛屽緢澶氫汉鍙兘浼氳寰楋紝涓嶅氨鏄8銆9鍒嗛挓鏃堕棿鍚楋紝璺瀹3000绫寰堥毦銆傛瘯绔熷緢澶氫汉璺戝畬1500绫筹紝涔熷氨鍙渶瑕3銆4鍒嗛挓鏃堕棿锛屾妸鏃堕棿涔3鍊嶏紝姝ｅソ鏄3000绫虫垚缁┿備絾涓暱璺戣禌浜嬬殑鎴愮哗锛岃偗瀹氫笉鑳界敤绠鍗曠殑涔樻硶杩涜璁＄畻銆傚浗瀹舵棦鐒跺垝瀹氳繖涓垚缁╋紝璇存槑鑳藉杈惧埌鏍囧噯鐨勪汉闈炲父灏戯紝鍚﹀垯浜轰汉閮...
绛旓細浜屻佸悇绾у埆鐨勮姹 涓绾ц繍鍔ㄥ憳鏄渶楂樼骇鍒殑杩愬姩鍛橈紝浠栦滑鍦ㄥ叏鍥借寖鍥村唴鐨勬瘮璧涗腑鍙栧緱浜嗕紭寮傜殑鎴愮哗锛屽苟鍏峰鍙傚姞鍥介檯姣旇禌鐨勮兘鍔涖傚洜姝わ紝涓绾ц繍鍔ㄥ憳鐨勬爣鍑瑕佹眰鏈楂橈紝鐢峰コ杩愬姩鍛橀渶瑕佸湪瑙勫畾鐨勬椂闂村唴瀹屾垚3000绫宠窇姝銆備簩绾ц繍鍔ㄥ憳鍒欐槸鐪侊紙鍖恒佸競锛夌骇姣旇禌涓殑浼樼閫夋墜锛屼粬浠殑鎴愮哗鐣ヤ綆浜庝竴绾ц繍鍔ㄥ憳锛屼絾鍚屾牱鍏峰杈冮珮...
绛旓細鍥犱负骞撮緞鍜屼釜浜鸿韩浣撶礌璐ㄥ樊寮傦紝鏃堕棿鏈夊埆锛屼笓涓氱殑鐢板緞杩愬姩鍛鏍囧噯濡備笅锛29宀侊紙鍚級涓绾ц繍鍔ㄥ憳涓夊崈绫虫爣鍑嗘椂闂翠负12鍒嗛挓锛屼簩绾ц繍鍔ㄥ憳鏍囧噯鏃堕棿涓13鍒嗛挓锛屼笁绾ц繍鍔ㄥ憳鏍囧噯鏃堕棿涓14锛05鍒嗛挓锛30-44宀侊紙鍚級涓绾ц繍鍔ㄥ憳涓夊崈绫虫爣鍑嗘椂闂翠负13鍒嗛挓锛屼簩绾ц繍鍔ㄥ憳鏍囧噯鏃堕棿涓14:05鍒嗛挓锛屼笁绾ц繍鍔ㄥ憳鏍囧噯鏃堕棿涓15锛20鍒嗛挓锛45-...
