益生菌可不能乱吃，为什么？
在一些育儿群体中，很多初出茅庐的母亲似乎认为益生菌是治疗慢性疾病的新药。婴儿打嗝、便秘、黄疸、吐奶等益生菌有奇效。即使孩子很健康，一些保育员也想把益生菌混合在母乳中，作为婴儿保健剂服用给孩子，希望孩子的身体更强壮。益生菌确实有一个好听的名字，“益生”，好像对生命有很多好处。但是婴幼儿益生菌可以治疗慢性病，甚至在孩子健康良好的情况下长期服用吗？益生菌能治百病吗？医生说不要随便吃，真正的功效只有两个。
根据世界卫生组织的定义，益生菌是指摄取足够的量时，对宿主(动物、人体)健康有有益作用的微生物。当选为益生菌需要三个标准。为特定功能的细菌，即“菌种符合规定”。对人体的明确健康优势，即“效果和安全性得到了评价”。充足的量可以达到胃肠。也就是说，“数量充足，活性充足”。上面的定义没有提到益生菌有治疗效果。最好不要用益生菌产品代替医生开的疾病用OTC药品。目前医学研究显示，益生菌在儿童感染性腹泻、抗生素相关腹泻的预防和治疗中有明显的作用。
不管是什么原因，由于急性腹泻，大量有益的菌群会丢失，导致肠道菌群失衡。补充益生菌可以在肠道中重新建立肠道菌群平衡，保持肠道健康。腹泻恢复期需要时间，益生菌可以在此期间更快地帮助婴儿达到平衡水平。因此，建议婴儿腹泻后继续服用益生菌1-2周。美国儿科学会在健康儿童和婴儿的研究中也发现，在急性病毒性肠炎腹泻初期使用益生菌可以减少一天的病程。抗生素可以清除细菌，对人体有益的细菌有时也会被清除，这时可以给孩子补充益生菌。服用时要注意抗生素和大部分益生菌的服用时间至少要错开2个小时以上。但是益生菌，如布拉酵母、酪蛋白和孢菌，对抗生素不敏感，可以同时服用。
临床实验表明，成年人长期使用益生菌会导致人体肠道功能逐渐减少，肠道最终无法自行生产或繁殖。对大人来说都是这样，何况是孩子？因此，父母应该注意，在适当的时间为孩子使用益生菌是最好的选择。和人体使用其他药物一样，服用太多或长时间服用后，人体对这种药产生免疫，甚至对这种药产生抗体，随着时间的推移，这种药会对人体失去药效。益生菌的长期使用与这一原理相同，而且会影响人体脂肪的代谢和免疫功能等。总之，只有在体内有害菌比有益菌多的情况下，补充益生菌才是好事，但即使体内菌群平衡，拼命补充益生菌也不为过。而且，慢慢地，胃肠依赖于这种人工菌种。家长不能滥用益生菌，不能影响孩子的身体发育~
因为很容易导致身体内的平衡被打破，会影响消化系统，给身体造成伤害，影响身体的健康，这种东西是不可以经常吃的，会给身体造成负担。
益生菌是不能乱吃的，益生菌是用来改善便秘情况的，如果没有便秘情况，或者肠胃方面问题，是不需要服用益生菌的。
是因为有些益生菌是有害的，吃到人体之后会引起肠道的紊乱，而且也会造成更严重的后果。
是因为乱吃的话会导致体内益生菌分泌失调。会使得身体受到很严重的伤害。
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