肚子胀,大便拉不出来,而且还长胖了很多,有什么解决方法没啊?急求!!!
不是长胖了，是身体垃圾太多了运动出汗，帮助排便，不能久躺久坐
饮食要注意少食，吃适合自己身体的
睡前双手顺时针肚子打圈按摩100下
喝绿豆汤很有效，我五六天都没上过厕所，喝了绿豆汤出去走走回来就上出来了。吃清淡点，吃容易消化的
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