肚子特别胀但是拉不出来怎么办 肚子胀，想上厕所，但是拉不出来
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你的情况应该是属于胃肠道蠕动慢导致的症状
指导意见：
多喝些水，多吃些蔬菜，晚上睡在床上，用手掌以肚脐为中心，逆时针按摩腹部，按到有较硬的地方重点多揉一下，整个按摩大概5分钟就可以了，你这种偶尔便秘的情况第二天应该能顺利大便。药物治疗的话可以服胃肠动力药物，多潘立酮、莫沙比利、泽马可等，注意吃高纤维的食物，适当的进行腹部顺时针按摩
最好去医院肛肠科看看
多些运动锻炼，少吃零食饮料，少吃含糖分多的食物，多练习仰卧起坐运动锻炼，三餐规律的饮食，多些行走运动锻炼，坚持每天运动锻炼时间在半小时以上，少吃甜品，点心，祝越来越漂亮。
吃点药吧。
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