80后一事无成还负债累累，严重抑郁了，该如何自愈呢？ 24岁了，一事无成，还因为一次莫名其妙的任性，负债累累……好...
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首先我建议无论做什么.先找一份事情，让自己忙起来，哪怕一个比较辛苦的工作，或者是比较基层的工作，先让自己忙起来，不要胡思乱想，以后自己有一份收入，以后也能给家里一点支持，如果没有工作，一直颓废的话，人确实很容易就废掉了，在这样的环境下工作就不要想着有什么高低之分了. 就是为了养家糊口，就是为了家里人，就是为了自己能更进一步的适应社会，学到更多的东西，为自己以后发展打下基础.
80后奔四的人应该很清楚，很多成功的人，你看起来他表面风光，其实后面付出的东西就很多，而且都有一个幸存者偏差的一个几率，而且成功与失败也是在转换的，并不是你这几年成功了以后就一定会好，有很多大老板辉煌了十来年，然后因为投资不谨慎或者经济政策的原因，两三年就垮掉了.
所以说我建议奔四的80后，无论做什么？先让自己找一份事情，忙起来有一份相对稳定的收入，然后就在岗位上去专研，去学习，等经济周期相对好好一点，然后再图发展.
还有你提到一点负债累累，我建议你就是慢慢还，因为目前中国没有这个破产制度，所以说如果你有比较大的债务的话，只能依靠自己，一步步慢慢的还，跟债住或者银行或者是那些借债给你的人协商，慢慢的去还，如果是有房子等资产的话，我建议你先把它卖掉，以后以后房子应该是不缺的，以后可以大把的机会再买，或先十年八年的租房子，现在房子的租金也比较低，对吧？因为如果你时间充裕的话，可以做两份工作嘛，现在好多人为了增加收入，甚至都做两份工作.去搞一个没有成本的人，没有投入的副业.
最后一点，我建议一定一定要取得家里人的谅解与支持，因为大部分人负债累累，也就是因为去做生意嘛，也并没有犯法，做生意有成功也有失败，尽量让家里人谅解.
将事情看开一点，负债嘛可以慢慢还自己只要努力工作好就可以了，不要把事情看得太重，毕竟只是负债，不是什么人生大事。
我觉得首先应该让自己忙起来，找一份工作，无论是辛苦与否，当自己生活充实的时候，工作忙起来的时候，就不会胡思乱想，有一份比较稳定的收入，慢慢的可以还债，也不会再抑郁了。
多听欢快的歌。我觉得有点抑郁的人可以多听听欢快的歌，这样能平复下心情。
年轻人为啥就不想结婚？就为啥不想生呢？为啥就提前负债了呢？根源问题是什么？大部分人年轻人是如何从一个诚实守信的人，被网络时代的网贷、信用卡等及各种诱惑，诱骗衍生到负债人、被执行人、失信人、最终变成老赖，有可能还会变成犯罪范。就拿疫情说吧！疫情导致很多年轻人还不上信用卡的时候，这些无知的年轻人便为了征信，再继续借继续贷，刷POS机拆东墙补西墙，各种利息手续费再加疫情不稳定的收入或者无收入，导致无底洞越来越深，直到补不动的那一刻就彻底绝望了。紧接着债务爆发，接下来就要被各种催收一步步摧残，最后要么逼死，要么逼抑郁，要么走上了犯罪，结了婚的下场可能就是亲离子散。没结婚的，让他们如何结婚，更别提生子了
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