我手总是有刀枪刺是怎么回事？怎么才能解决？ 我手上老长刀枪刺吃什么
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缺乏蛋白质，叶酸和维生素C，多吃点蔬菜水果。另外，要注意手的保湿，建议多涂点润手霜，也有可能是缺乏维生素引起的 是维生素摄入不足 维生素摄入有个平衡问题 你多吃点蔬菜可能要好点或吃点复合B族维生素！绛旓細鎴戝氨鏄彈鍒鏋埡锛岃鍒鏋埡鍥版壈鍗婄敓鐨勪汉锛涓鐩鍒扮幇鍦ㄩ兘鍦ㄧ姱杩欑鐥呫鍒鏋埡鏄鎸囨寚鐢叉湯绔殑瑙掕川灞傦紝绱Н澧炲帤銆傝繖鏄洜涓虹己涔忓井閲忓厓绱犳垨鑰呯淮鐢熺礌寮曡捣鐨勶紝璺熷钩鏃堕ギ椋熶笉姝ｅ父鏈夊叧绯汇鎴戞槸琛ヤ簡缁寸敓绱燙涔熶笉璧蜂綔鐢紝閭ｅ彲鑳藉氨鏄繕缂哄井閲忓厓绱犲惂锛屾垜涔熶笉鏁㈢‘瀹氥傚埌浜嗘櫄骞寸粡甯稿共鐐瑰鍔℃椿鎵嬫槸缁忓父娲楁懂锛屽湪绉嶇偣灏忛櫌鑿滐紝...
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