想要减肥，想找个好一点的产品，亲们，谢谢了
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一蜂蜜减肥法我们大家都知道蜂蜜有排毒、美白的功效，早上喝一大杯温温的蜂蜜水，即可以让大肠小肠苏醒，也可以将一晚上所沉积的毒素全部排出体外，让人神清气爽，下面我就介绍一些蜂蜜的瘦身美体方法。
减肥吃法：
可以在早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜，午餐与晚餐时则吃少量的稀饭。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松，心情愉快。五天以后可以吃面条等容易消化的东西，然后慢慢再恢复原来的饮食。
采用这样的减肥方法，一般情况许多人在3天以内就减肥3公斤。其次，便秘的症状以及焦虑不安的感觉也可以消除。这个是个好方法，大家可以试试。
二、魔芋减肥法
一般的魔芋食品含有的有效成份使得人吃了的东西不在胃中消化，能有效吸附胆固醇和胆汁酸，并能抑制肠道对胆固醇和胆汁酸的吸收。具有降脂、降血压、开胃、通便、防癌、减肥、养颜等功能。
可以预防很多疾病。
食用的吃法是：
1、需要排毒通便者：取魔芋粉5-10克，加沸水约200ml搅拌均匀饮用!一日1-2次!
2、体胖减肥者：清晨空腹，取魔芋粉5-10克，加沸水约200ml搅拌均匀饮用!一日1-2次!
3、糖尿病病人：饭前5-10分钟，取魔芋粉5克，加沸水100ml搅拌均匀饮用!一日3-4次!
大家按照这样的方法来做保证可以让肥胖远离你们，同时也可以避免许多疾病。
三、妹妹的豆浆减肥法
我妹妹每天除了喝大量开水外，还有一种饮品，是她从小就形影不离的饮料--豆浆，她爱喝的程度，几乎到了每天两杯，因为豆类含有丰富蛋白质与纤维质，具有良好的新陈代谢作用，又有养颜美白的功效。
所以她20多岁了看起来跟13.4岁的小孩子皮肤那么好、现在我把我妹妹的豆浆减肥方法告诉大家把。希望大家也能开开心心的减肥.
减肥吃法：
我妹妹每天餐前或用餐中都饮用豆浆，她说豆浆在消化吸收的过程中，不断地发挥瘦身效果，所以要我们减肥的人在用餐中饮用。
如果想利用豆浆的饱食感来防止饮食过量，也可在餐前喝。每天饮用的最好时机，是肌肉活动量大的上午到傍晚。
活动量小的夜间，因为容易囤积体脂肪，所以应尽量避免。大家一定要注意哦。千万不要晚上喝豆浆哦。
四、妹妹的苦瓜减肥法
我妹妹也非常喜欢吃苦瓜，她说苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素，这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠，通过改变肠细胞孔网，阻止脂肪、
多糖等热量大分子物质的吸收，但并不影响维生素、矿物质等营养素的吸收。所以想要减肥的人一定要多吃苦瓜哦、
还有就是最方方便的一个方法，也是最有效的，红花瘦身，这个是外用的涂抹的产品，一个疗程可以瘦到3到5斤，
以上方法你都可以试试，保证让你瘦下来，
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