维生素B12、抗生化剂(维生素C)、镁、锌、维生素A。这类药药店有得买吗、这些药对身体有什么负作用，请专家 对眼睛有好处的维生素是那几样，一般的药店可以买到那些，
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过多摄入维生素和矿物质会使机体对维生素的吸收产生惰性或者排斥性（机体自我保护），如果不能抗吸收（自我保护失效）会使体内沉积过多的维生素对体内代谢产生负担而引起其他疾病。具体每种维生素和矿物质的摄取过量可以单独查询。
药店里的这些 是药品类的，不适宜长期服用，可能会有隐形伤害
还是选择保健类的，国际的品牌之类的比较好。
有买的 量多都有副作用 是药三分毒的......
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