宝宝1岁半，一日三餐怎么安排？
宝宝1岁半，饮食逐渐向成人过渡，但如何安排每天的进餐次数呢？其实，宝宝已经可以像大人一样，享受一日三餐的美味啦
🍲早餐
早餐时间，宝宝可以和我们一起享受早餐粥、鸡蛋等美味。但在早餐和午餐之间，别忘了给宝宝添加一次配方奶，大约在上午10点左右哦。
🍱午餐
中午11点到12点，宝宝可以和我们一起享受丰盛的午餐。记得要合理搭配蔬菜、瘦肉和米饭等食物，保证营养均衡。
🍼配方奶
午睡醒来后，大约下午3点左右，给宝宝再次添加配方奶，并搭配小蛋糕或小面包等辅食。这样既能满足宝宝的口腹之欲，又能保证营养充足。别忘了在睡前一个小时，给宝宝最后一次配方奶，为宝宝提供充足的营养。
🍜晚餐
晚餐时间，给宝宝准备容易消化的粥类、小馒头等食物，再搭配蔬菜食用。别忘了在睡前一个小时，给宝宝最后一次配方奶，为宝宝提供充足的营养。
🍼配方奶的重要性
为了让宝宝健康成长，除了三顿正餐外，还需要在中间额外添加营养丰富的配方奶喂养。所以，1岁半宝宝一天应以6顿饭为宜。这就是宝宝饮食结构的基本安排啦！
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