男友得了很严重的抑郁症，应该怎样帮助他？
现在的社会压力越来越大，使得很多人都面临着各种生活的压抑，有的是工作上的压力，有的是朋友之间的压力，而有的则是家庭的压力，当有压力的时候，得不到很好的释放，那么长久的堆在体内，会使人情绪激动，久而久之，很多人都会患上了抑郁症，那么得了抑郁症我们该怎么办呢？
沟通：得了抑郁症的人是很少会跟人沟通的，而且喜欢一个人，不喜欢去交流，就像自闭症一样。这时候的我们，应该主动的去跟他沟通，聊一些开心的话题，从而使你的男朋友心情得到放松，更能够跟你打开心扉，从而是自己压抑很久的心情能够释放出来。
多参加活动：一个人的抑郁症就是很少的出去，很少的跟别人在一起娱乐，当周末的时候，你可以带着你的男朋友一起爬山，跑步等，这些运动可以很好的舒缓人们紧张的情绪，尤其是忙了一周，适当的户外运动是很好的能够放松烦恼，而且当你运动完你会发现，身心是无比的放松，这样是很利于你男朋友的，从而使你男朋友那压抑的心情得到释放，从而抑郁症的症状会减轻。
就医：当你男朋友抑郁症严重的时候，你可以选择带他去看医生，尤其是心理医生，他们会很好的帮助你男朋友走出来，他们是很专业的，而且不要随意的去给你男朋友乱吃药，这样会起到反作用的，要根据医生的指导去服用药物。
一般得抑郁症的人是追需要别人的陪伴的，所以你得多陪伴在你男朋友的身边，从精神跟生活上去帮助他，从而让他觉得温暖，平时多放一些舒缓情绪的音乐去帮助他更好的治疗，只要身心健康了，那么抑郁症也会好的。
对于得了抑郁症的男友，应该在生活上多加的关照他，不要让他觉得是因为他有病才会得到关注，而是让他觉得因为需要你而关照，这样才会唤起他对生活重新的信任。
首先如果还没有看医生一定要先去看医生，不要觉得你们的爱情可以治好病，医生的建议永远是有效的，然后监督男友吃药，陪伴着他，这就是你能做到的事情了。
如果男友得了很严重的抑郁症，作为他的女朋友，一定要好好的陪伴着他。一起去医院看病，平常的时候多关心他。
小编建议要带他去看心理医生，这是最安全也是最保险的方法，要陪伴在他身边，带他去尝试新鲜事物。
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