做了肠胃排毒肚子一按就很疼怎么回事？ 肠道排毒按摩怎么做?
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1、现在美容院流行的肠排、肝排等不靠谱洗肠确实是正在用的一种医学手段，专家指出，洗肠可作为治疗肠梗阻、肠道手术前，结肠镜等检查前的肠道清洁准备手段。对于便秘患者，除非是导致肠梗阻，或很顽固便秘，才需要行清洁灌肠。这一医学操作，专业人士才知要灌多少，随时观察患者反应，万一不慎，容易导致肠穿孔。因此，洗肠非但排不了毒，却风险很高，尤其是对贫血、疝气、腹部或肛肠手术后、心肺肾功能不全、肠道有炎症或出血等人群。正常人的肠道菌群是有益菌和有害菌的平衡，经常洗肠必然会破坏肠道菌群平衡，导致电解质紊乱。频繁洗肠还可导致肛门括约肌松弛，便意不敏感。女性洗肠还会面临灌洗出的大便易污染尿道和阴道，造成感染风险。去年广州日报就已经报导了，所谓美容院“专家”没学过医3天造就成“行家”，而美容行业的中医养生还有那么多人趋之若鹜，不能不令人感叹！ 而且肠道管吸收,肾脏才管排毒，因此，肠道排毒本身就是一个不严谨的说法，如果真的要通过一定的方法对肠道进行排毒，可以选择性摄入一些益生菌，益生菌进入肠道内，一方面可以在肠道内定殖，维持肠道微生物菌群的平衡；另一方面可以直接作用于宿主的免疫系统，诱发肠道免疫，并刺激胸腺、脾脏等。促进巨噬细胞活性，通过增强B、T淋巴细胞对抗原刺激的反应性，发挥特异性免疫活性，从而增强机体的免疫功能。2、除此之外，排毒的产品、手法也非常多，但是这些同样不靠谱①、减肥茶、肠清茶容易发生肠息肉。排毒产品替代洗肠疗法，不断泻便，减水减重，这也是非常危险的。此类“给肠子洗澡”药，多含番泻叶、芦荟、大黄、决明子，或长期服用蒽醌甙类泻药，可造成结肠黏膜色素沉着，也就是肠子变黑，医学上称“结肠黑变病”，容易发生肠息肉。而且，长期使用泻药，会让肠道形成药物依赖，腹胀、肠功能紊乱、便秘甚至会严重。②、晨起一杯淡盐水，还是换成白开水好淡盐水可漱口，喝还是白开水好：“晨起一杯水，应当是白开水而非盐水。因为正常情况下，人体每日生理活动仅需要4~6克盐，我国食物、日常饮料中完全达到这个量，甚至超量。只有在剧烈运动或体力劳动后大量出汗、腹泻呕吐导致脱水等情况，才需要补充淡盐水，盐水里的氮、钾、钠，帮助血管内外盐分平衡、电解质平衡。民间往往用淡盐水漱口，来缓解咽喉肿痛，但将“漱”改为“喝”不妥。猛饮淡盐水，过量摄入盐分有风险，加重肾脏负担，可导致高血压患者血压飙升，甚至诱发心绞痛、中风。有可能是操作手法问题也有可能是温度或者清肠液的问题，用肠排绿茶粉清肠排毒更好些
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