产后用艾叶泡脚方法都有哪些产后艾叶泡脚的注意事项 坐月子可以用艾叶泡脚吗 坐月子用艾叶怎么泡脚
\u4ea7\u540e\u7b2c\u51e0\u5929\u7528\u827e\u53f6\u6ce1\u811a\u597d\u60a8\u597d\uff1a\u4e00\u822c\u4ea7\u540e\u8fc7\u4e00\u5468\u4ee5\u540e\u7528\u827e\u53f6\u6ce1\u811a\u5c31\u53ef\u4ee5\u7684\uff0c \u827e\u53f6\u662f\u7528\u4e8e\u6b62\u8840\u7684\uff0c\u4ea7\u540e\u53ef\u4ee5\u7528\u6765\u6ce1\u811a\u7684\uff0c\u795d\u60a8\u5065\u5eb7\uff01
\u4f60\u597d,\u827e\u53f6\u6c34\u6ce1\u811a\u6709\u6696\u5bab\u6563\u5bd2\u6e29\u7ecf\u7edc\u7684\u4f5c\u7528,\u5750\u6708\u5b50\u65f6\u6c14\u8840\u76f8\u5bf9\u8f83\u865a\u5f31,\u827e\u53f6\u6c34\u6ce1\u811a\u6b63\u597d\u5408\u9002\u3002\u610f\u89c1\u5efa\u8bae:\u4f60\u597d,\u5750\u6708\u5b50\u53ef\u4ee5\u7528\u827e\u53f6\u6c34\u6ce1\u811a,\u4f46\u6ce1\u811a\u540e\u8981\u6ce8\u610f\u4fdd\u6696,\u8981\u907f\u98ce
解了艾叶泡脚的功效与作用之后，现在我们就来说说艾叶泡脚的方法。艾叶具有降火，特别是降肝火的作用。但是如果是体虚的患者或者是气血不足的患者，最好不要直接用艾叶泡脚，而是应该在泡脚之前喝一碗红枣桂圆汤，这样能够有效的补充体内的元气；阴虚的患者最好也少用艾叶泡脚，如果出现 头晕的情况，最好吃虾补一补，这样能够有效的补充精气神。具体方法如下：将一把艾叶放入干净的锅中，然后加入适量的清水，大火烧开之后继续熬煮十分钟左右就可以取出。等水自然放凉到可以泡脚的时候就可以了。泡脚的时候一定不能够得到全身大汗，而是应该在微汗的时候就停止。然后按摩涌泉穴大概一百下就可以睡觉了。
艾草+姜：咳嗽，风寒感冒，关节不适
艾草+红花：通经活络，改善手脚发麻
艾草+盐：清热去火，缓解眼红、牙痛、咽喉痛
艾草+花椒，改善脚汗、脚臭、脚气、湿疹。
绛旓細鏈堝瓙鏈熼棿,鏂板濡堣韩浣撹櫄寮,鏄撴墜鑴氬啺鍑夈佹曢鎬曞喎,鐢氳嚦鑵跨柤銆佽冻璺熺柤銆傛鏃,鐢ㄨ壘鍙姘存场鑴氭槸涓ソ閫夋嫨銆傝壘鍙朵笉浠呰兘绁涢闄ゆ箍銆佹暎瀵掓鐥,杩樻湁闄嶇伀涔嬫晥銆傚摵涔虫湡鐨勫濡堜滑鍦ㄩギ椋熶笂涔熸湁璇稿娉ㄦ剰浜嬮」銆傛湰鏂囧皢涓哄ぇ瀹朵粙缁嶆湀瀛愭湡鑹惧彾姘存场鑴氬拰鍝轰钩鏈熼ギ椋熸敞鎰忎簨椤,甯姪鏂板濡堜滑鏇村ソ鍦板懙鎶よ嚜宸卞拰瀹濆疂鐨勫仴搴枫鑹惧彾姘娉¤剼鑹惧彾姘存场鑴氭槸鏈...
绛旓細浜у悗鑹捐崏娉¤剼鏈鐢ㄥ悧锛 1銆佸幓铏氱伀鍜屽瘨鐏 浜轰綋涓偅鏈夊彛鑵旀簝鐤°佸彛鑵旂値銆佷腑鑰崇値銆佸捊鍠夎偪鐥涚瓑鎯呭喌锛岃繖浜涢兘鏄敱浜庝綋鍐呰櫄鐏椇鐩涙垨鑰呭瘨鐏椇鐩涘鑷寸殑銆傚彧瑕佸皢鑹捐崏鍜屾按涓璧风啲鐓箣鍚庯紝灏嗚嵂娑叉场鑴氫竴浼氾紝绛夊叏韬嚭寰睏灏卞彲浠ヤ簡銆傜劧鍚庡枬涓浜涙俯寮姘达紝杩炵画娉¤剼涓や笁澶╋紝骞朵笖灏戝悆涓浜涘瘨鍑夐鐗╋紝娉ㄦ剰浼戞伅锛岄偅涔堣繖浜涚柧鐥呭氨...
绛旓細鍙﹀涔熻娉ㄦ剰锛屽鏋滆鑷繁浜у悗鎯宠灏藉揩淇鐨勮瘽锛岄櫎浜鐢ㄨ壘鍙舵场鑴锛屼篃搴旇鍙婃椂鐨勫仛涓浜涗骇鍚庝慨澶嶈繍鍔紝姣斿璇寸泦楠ㄧ殑鎻愬崌浠ュ強鑵规í鑲岀殑淇銆傝繖鏍风殑璇濇墠鑳藉閬垮厤鑷繁鑵归儴鍑虹幇澶ч噺鐨勮禈鑲夛紝鑰屼笖鑵归儴娌℃湁鍔炴硶鍙樺緱绱ц嚧锛屼粠鑰岃兘澶熷強鏃剁殑鎭㈠鑷繁鐨勮韩浣撶姸鎬併傝屼笖涔熻兘澶熻瀛愬鍐呯殑浼ゅ彛鎭㈠濂斤紝鑰屼笖鍦ㄨ繍鍔ㄧ殑杩囩▼涓篃鑳藉...
绛旓細娉¤剼鏄緢澶氫汉姣忓ぉ閮藉繀鍋氱殑浜嬫儏锛屽彧鏄瘡涓汉鐨娉¤剼鏂规硶涓嶅悓鑰屽凡锛屽緢澶氫汉鍙槸绠鍗曠殑鐢ㄧ儹姘存场娉¤剼灏卞ソ鑰屾湁浜涗汉灏辨瘮杈冭绌朵細閫夋嫨鍚勭鏉愭枡鍔犲埌娉¤剼姘翠腑淇冭繘鏁堟灉锛屽父瑙佺殑灏辨湁浜哄枩娆㈢敤鑹惧彾娉¤剼锛岄偅涔堢敤鑹惧彾娉¤剼鐨勬柟娉曟湁鍝簺鍛紵鐢ㄨ壘鍙舵场鑴氭湁鍝簺濂藉鍛紵1銆佽壘鍙舵场鑴氱殑鏂规硶1銆佽壘鍙舵场鑴氱殑鏂规硶棣栧厛,鍑嗗椴滆壘鍙50鍏,...
绛旓細鏍规嵁涓撲笟鍖诲笀鐨勪粙缁嶏紝鑹惧彾娉¤剼鏄椋庢杭鏈変竴瀹氱殑浣滅敤鐨勩傚洜涓鸿壘鍙舵场鑴氬鍏ㄨ韩姘旇鐨勮繍琛岋紝鍏宠妭缁忕粶鐨勯氬埄閮戒細鏈夊ソ澶勶紝浣嗘槸鍙槸鏈変竴瀹氱殑缂撹В浣滅敤锛岃兘鏍规不鐨勮娉曞氨涓嶅お鐜板疄浜嗐傛墍浠ワ紝鍗充娇鑹惧彾娉¤剼瀵归婧兼湁璧峰埌涓瀹氱殑浣滅敤锛屼篃涓嶅彲浠ュ畬鍏ㄤ緷闈犺繖涓鏂规硶灏变互涓哄彲浠ユ不濂介婧间簡鍝︺傞櫎姝や箣澶栵紝鑵拌吙鐤肩棝鍗冲彲鐢ㄩ傞噺鑹惧彾鐓庢堡...
绛旓細鍧愭湀瀛鑹捐崏娉¤剼鐨勭蹇岋紝鑹惧彾娉¤剼娉ㄦ剰浜嬮」 1銆佹湀瀛愬濡堝湪浣跨敤鑹惧彾娉¤剼鏃朵笉瀹滃お杩囬绻侊紝姣忓懆鐢ㄨ壘鍙舵场鑴氫竴娆″氨鍙互浜嗐備絾鏄湪楗鏂归潰瑕佸皯鍚冧竴浜涘瘨鍑夌殑椋熺墿銆2銆侀槾铏氳鐑殑浜у鏈濂戒笉瑕佷娇鐢ㄨ繖绉娉¤剼鏂规硶锛屼笉浠呬笉鑳藉浠よ韩浣撳仴搴凤紝鍙嶈屼細鍑虹幇浜忔崯鐨勬儏鍐点3銆佽壘鍙舵场鑴氱殑鏃堕棿鏈濂介夋嫨姣忓ぉ鏅氫笂楗悗鐨勫崐涓皬鏃讹紝杩欎釜...
绛旓細1銆佺洿鎺ユ妸鑹惧彾涓庣儹姘寸叜锛屽姞鐐圭洂锛屽厛鐓哺锛屽啀绛夋俯搴﹂檷涓嬫潵鐨勬椂鍊欑敤姘存场鎵嬨2銆佸彲浠鐢ㄨ壘鍙舵场鑴鐨勶紝瀵瑰瀛愬拰鍝轰钩娌℃湁澶褰卞搷锛岃繕鏈夊钩鏃惰閬垮厤鐫鍑3銆佸彇鑹惧彾500鍏嬶紝绾㈣姳100鍏嬨傚皢鍏跺钩鍧囧垎涓15浠斤紝閰屽姞椋熼唻100鍏嬶紝鑺辨20绮掞紝鏄庣熅15鍏嬶紝椋熺洂2鍕猴紝鐢熷1鍧椾綔涓烘瘡鏃1浠姐傚皢鑹惧彾銆佺孩鑺辩瓑瑁呭叆绾辫鎴栧竷琚嬫敹鍙...
