思维导图|花“毛爷爷”上思维导图课,意外的刷新了人生目标!

我是一个等待幸运降临的幸福小女人,上面这张图是我用50天的时间,花了将近300张红色“毛爷爷”换回来的宾馆式待遇,看过我之前文章的小伙伴,应该认识我哈,很多训练营中的同学问我:“小归,你多大?你是90后吧!”写作老师还说:“你是00后吧!”

这个问题我的回答始终是:“每个人心目中都有一个哈姆雷,我希望我是你们心中的哈姆雷特!”为什么我的心态如此年轻呢?有很多轻松读书群的小伙伴问过我这个问题,甚至于还有fans团的成员说爱上了我,要从“放羊娃”变“龟苓膏”,我想可能是我比较有货且有料,而“放羊娃”似乎有点累,因为波波羊太厉害了,所有的学习方法都是独创的!

其实我在两个月前还不是现在这种状态,我还是一个做事缺乏目标,思维有点跳跃的网络小白。通过在“21天的思维导图训练营”中的学习,以及之后21天的实践,我把之前用于学习思维导图课的一张“毛爷爷”,奇迹般的复制出了3张。

因此,才会在我的微信朋友圈中,受到大家的关注。很多小伙伴儿说:“小归,你和之前有点不一样了,似乎更自信、更有方向感了!”还有的同学说:“你的高输出,是如何做到的呢?”瑞敏老师说:“能分享一下你的时间管理方法吗?怎么那么有精力呢?”

以上这些问题,所有的答案只有一个:学习“波波羊思维导图课”,参加“21天思维导图训练营”,让你的人生更精要,生活更精彩!我有以下三个收获和大家分享一下,希望对大家有帮助。

首先,思维导图可以用来画日计划、月计划和年计划。参加思维导图训练营,第二个作业就是制作“日计划”,让我对自己每天的工作有了一个系统的认知,工作起来更有条理了。而且也开始在心中,将自己的2017年人生规划重新进行了梳理。( 因为包含个人隐私,这里我就不与大家分享啦! )下图是课程里的案例图,感觉画得非常棒,晒出来和大家分享一下,希望大家看完这篇文章,也能动手画一幅年计划,给自己的人生定一下方向,让你的梦想可视化吧!

其次,我学习思维导图时,起初是将它应用在工作中,当时因为工作特别繁忙,开始用四象限的方法管理时间,但是因为工作太多,记住它们比实施起来还困难。参加思维导图训练营后,发现可以用思维导图做一份四象限的日计划。用四象限的方法将工作中的事情记录下来,这样不但解决了工作记录的问题,还让我的工作更有效率,基本可以按照规定好的时间完成。

最后,掌握了精要主义这个原理,让我的日计划更容易执行。一个计划难以实施,是因为有三头“拦路虎”: 第一头虎“不分主次” ,有的时候,事情一多起来,就把四象限原则给忘记了,于是眉毛胡子一把抓,到头来计划中很多事情都没有做,做了许多计划外的事情; 第二头虎“拖延症” ,有的时候因为没有时间观念,事情虽然重要但并不紧急,于是就开始拖延,直到最后一天才急忙做,效果当然不会好; 第三头拦路虎“缺少执行力” ,主要是一件事情计划了,但是实施起来找不到合理的解决方法,于是最后只能马希尔了。

而通过画日计划、月计划思维导图,使得计划更为清晰,将主次分清;给每件事情规定好时间节点,使得内容更清晰和明确;分析出要实施的计划的关键步骤,一步一步执行,做到刻意练习,慢慢将这种做计划的行为变成一种习惯和能力,使得人生似乎都变长了。

拖延症是我们最常犯的毛病,而它的敌人就是计划和按部就班。通过这次思维导图训练营的学习,其中有一堂“看视频画导图”的直播课,是由波波羊大叔带领大家,一起将TED演讲的《拖延症》视频进行了深入分析,其中使用到了OKSS方法,真的是特别高效,让我们一下就掌握了这个视频的关键内容。使得我们对拖延症有了一个全新的认识和理解,使用思维导图画图,既可以学到新知识又可以避免拖延症,当然是会令你的学习输出的比别人多了!

OKSS四步法,放到任何领域皆准的高效分析方法,希望大家能够在21天的训练营中将它学会,第一步概览,用在阅读中就是“简视阅读”法,第二步重点,用在阅读中,就是“审视阅读”,将文章中感兴趣的点找到,第三步结构化,以阅读为例,就是将重点内容和你已有的知识联系起来,这样能够使你的知识形成体系,使得学习更高效,最后一步陈述,把你了解到的感受写出来,使内心情感得以表达出来,让阅读变成一种乐趣!任何事情只要有了兴趣,自然而然会变得流畅而不拖延,当然会高效而又精要。

通过21天的学习,使我重新开始了我的人生规划,果断在4月底辞了职,把今后的人生目标变成了自我能力的提高。回归到家庭中去,将人生应该经历的阶段,慢慢经历一下,遵照自己的“心”而生活,真正的去践行精要主义和使用思维导图工具。那么,在践行的这21天中,我都干了什么呢?

1.建立千聊直播间,为大家分享英语学习心得;

2.建立喜马拉雅账号,将自己的学习过程记录下来;

3.建立了账号,每日更新一篇文章;

4.参加读书活动,成为阅读大使,每日听书半小时,1周画1张思维导图。

5.建立波波羊粉丝群,发掘小伙伴的优势和潜能,为大家提供展示自我的机会!

希望大家也可以和我一样为自己而活,把生活变得丰富多彩起来吧!

祝大家生活有热情!

  • 鎬濈淮瀵煎浘|鑺鈥姣涚埛鐖鈥涓婃濈淮瀵鍥捐,鎰忓鐨勫埛鏂颁簡浜虹敓鐩爣!
    绛旓細鍏跺疄鎴戝湪涓や釜鏈堝墠杩樹笉鏄幇鍦ㄨ繖绉嶇姸鎬侊紝鎴戣繕鏄竴涓仛浜嬬己涔忕洰鏍囷紝鎬濈淮鏈夌偣璺宠穬鐨勭綉缁滃皬鐧姐傞氳繃鍦ㄢ21澶╃殑鎬濈淮瀵煎浘璁粌钀モ濅腑鐨勫涔狅紝浠ュ強涔嬪悗21澶╃殑瀹炶返锛屾垜鎶婁箣鍓嶇敤浜庡涔犳濈淮瀵煎浘璇剧殑涓寮犫姣涚埛鐖鈥濓紝濂囪抗鑸殑澶嶅埗鍑轰簡3寮犮傚洜姝わ紝鎵嶄細鍦ㄦ垜鐨勫井淇℃湅鍙嬪湀涓紝鍙楀埌澶у鐨勫叧娉ㄣ傚緢澶氬皬浼欎即鍎胯锛氣滃皬褰...
  • 鍏熀濡備綍蹇熸彁楂
    绛旓細(1)鍦ㄥ姩鎵嬬敾鎬濈淮瀵煎浘鍓嶄竴瀹氳鍏堢啛鎮変功涓殑鐭ヨ瘑鐐癸紝鑳告湁鎴愮鎵嶈兘鎬荤粨瑙勫緥锛屾姄浣忓叧閿偣鍜屾牳蹇冩蹇点(2)棣栧厛纭畾涓涓濈淮鏂瑰悜锛屼竴鑸潵璇存渶澶х殑瀹忚姒傚康灏辨槸鎬濈淮婕旇繘鐨勬柟鍚戯紝鍏舵鑰冭檻娆′竴灞傜殑姒傚康(娆℃蹇典竴鑸槸澶ф蹇电殑寤朵几鍜屽叿浣撶粏鍖)锛屾寜鐓т互涓婄殑椤哄簭鍙互鍐嶅線涓嬫棤闄愭⒊鐞嗘洿缁嗙殑鑰冪偣銆(3)鍥剧敾鐨勯鏍煎彲浠...
  • 濡備綍鍋氬ソ涓涓喅瀹?
    绛旓細绗簩閮ㄥ垎鑺变簡鏁存暣涓绔犻氳繃鍥捐〃鎵撳垎鐨勫舰寮忔潵璁╄鑰呰嚜宸卞幓鍋氶鏍规嵁鍒嗘暟鏉ヤ簡瑙d綘鐨勫喅绛栭鏍笺侀闄╁亸濂姐佹嫋寤舵寚鏁般佹槗鍐插姩绋嬪害绛夌瓑,閫氳繃鑷繁鏈缁堢殑鍒嗘暟璁╀綘瀵硅嚜宸辨湁涓涓簡瑙,鏄庣櫧骞虫椂鏄浣曞仛鍐冲畾鐨勩傛瘮濡傛垜閫氳繃銆愪及涓浼颁綘鐨勬嫋寤舵寚鏁般戣繖涓皬鑺備腑閫氳繃鎵撳垎,鏄庣櫧浜嗚嚜宸卞鏄撳鑷繁涓嶆劅鍏磋叮鐨勪簨鎯呮嫋寤,鑰屽鍏朵粬浜嬫儏涓鑸笉浼氭湁...
  • 灏忓甯哥敤8⃣澶т慨杈炴墜娉
    绛旓細鐢ㄢ姣涚埛鐖鈥濆熶唬浜烘皯甯侊紝鈥滈浄閿嬧濆熶唬鍋氬ソ浜嬬殑浜虹瓑绛夈6.瀵瑰伓 瀹氫箟锛氬鍋跺張鍙浠楋紝鏄竴绉嶇粨鏋勭浉鍚屻佸瓧鏁扮浉绛夌殑涓瀵圭煭璇垨鍙ュ瓙锛岃〃杈剧浉杩戞垨鐩稿弽鐨勬剰鎬濄傝〃杈炬晥鏋滐細鏁撮綈鍖绉帮紝鑺傚鎰熷己锛岄珮搴︽鎷紝琛ㄦ剰鍑濈粌锛屾槗浜庤蹇嗐傚吀鍨嬩緥鍙ワ細锛1锛夋í鐪夊喎瀵瑰崈澶寚锛屼刊棣栫敇涓哄瀛愮墰銆傦紙2锛変袱涓粍楣傞福缈犳煶锛屼竴琛岀櫧楣...
  • 绾㈡槦鐓ц涓浗姣忕珷璇诲悗鎰 100瀛
    绛旓細姝f枃锛氥婄孩鏄熺収鑰涓浗銆(鍘熷悕銆婅タ琛屾极璁般)鐨勪綔鑰呭焹寰峰姞路鏂浜1905骞村嚭鐢熷湪缇庡浗瀵嗚嫃閲屽窞鍫惃鏂競锛屾槸瀹朵腑涓変釜瀛╁瓙涓渶灏忕殑锛岄暱澶у悗鎴愪负涓鍚嶈憲鍚嶇殑璁拌呫傚焹寰峰姞路鏂浜1928骞存潵鍗庯紝鏇句换娆х編鍑犲鎶ョぞ椹诲崕璁拌呫侀氳鍛樸1933骞4鏈堝埌1935骞6鏈堬紝鏂鍚屾椂鍏间换鍖楀钩鐕曚含澶у鏂伴椈绯昏甯堛1936骞6鏈堟柉璇鸿闂檿鐢...
  • 鍗佹棩涓涔.鍘嗗彶 | 娓╀集闄:銆婁竴鐪嬪氨鎳傜殑鍙茶銆
    绛旓細鍛ㄥ叕璧板悗浜旂櫨骞存墠鏈夊瓟瀛愶紝瀛斿瓙璧板悗鍙堣繃鍘讳簲鐧惧勾浜嗭紝鐜板湪杩欎釜鏃朵唬鍙堟槸璋佽兘澶熷皢鏄ョ銆佽瘲涔﹁繖浜涙枃閬撳吀绫嶇画鍐欐湰姝e憿锛熻繖浜嬪簲璇ュ氨鍦ㄦ垜韬笂浜嗭紝灏辨槸鎴戜簡鍟婏紝鎴戞庝箞鑳藉鎺ㄨ緸锛佸浜庤繖浠芥壙璇猴紝鍙搁┈鍏仛鍒颁簡锛屽彶璁板皢姘歌繙闂鍦ㄤ腑鍗庢枃鏄庣殑绌归《鏄熺┖涔嬩笂銆傛渶鍚庯紝闄勪笂鍏ㄤ功鎬濈淮瀵煎浘涓浠斤紝闇瑕佽嚜鍙栵細
  • 璁$畻鍣ㄦ彃鐢-鎬濈淮瀵煎浘鎬庝箞鐢?姹傝В绛
    绛旓細棣栧厛:鎵撳紑杞欢,鍦ㄢ滄柊寤衡濈晫闈㈢殑鈥滅粡鍏告ā鏉库濅腑,閫夋嫨鍚堥傜殑鎬濈淮瀵煎浘妯℃澘,鍙屽嚮寮濮嬬粯鍥俱 鎺ヤ笅鏉:浣犺鍋氱殑灏辨槸鍦ㄦ濈淮瀵煎浘妯℃澘鐨勫熀纭涓婁慨鏀瑰唴瀹,灏卞彲浠ヤ簡銆 銆屾庝箞淇敼鏂囧瓧銆 1銆侀紶鏍囨斁鍒版枃瀛椾笂,宸﹂敭鍙屽嚮,灏卞彲浠ヨ繘鍏ョ紪杈戠姸鎬併 2銆侀変腑鏂囧瓧鍚,鍦ㄨ蒋浠跺彸渚х殑宸ュ叿鏍忎腑,鍙互瀵规枃瀛楃殑瀛椾綋銆侀鑹层佸ぇ灏忚繘琛屼慨鏀广 銆屾...
  • 鍏熀鎬庝箞蹇熸彁楂
    绛旓細(1)鍦ㄥ姩鎵嬬敾鎬濈淮瀵煎浘鍓嶄竴瀹氳鍏堢啛鎮変功涓殑鐭ヨ瘑鐐癸紝鑳告湁鎴愮鎵嶈兘鎬荤粨瑙勫緥锛屾姄浣忓叧閿偣鍜屾牳蹇冩蹇点(2)棣栧厛纭畾涓涓濈淮鏂瑰悜锛屼竴鑸潵璇存渶澶х殑瀹忚姒傚康灏辨槸鎬濈淮婕旇繘鐨勬柟鍚戯紝鍏舵鑰冭檻娆′竴灞傜殑姒傚康(娆℃蹇典竴鑸槸澶ф蹇电殑寤朵几鍜屽叿浣撶粏鍖)锛屾寜鐓т互涓婄殑椤哄簭鍙互鍐嶅線涓嬫棤闄愭⒊鐞嗘洿缁嗙殑鑰冪偣銆(3)鍥剧敾鐨勯鏍煎彲浠...
  • 本站交流只代表网友个人观点,与本站立场无关
    欢迎反馈与建议,请联系电邮
    2024© 车视网