一个男生情绪上来就想哭,该怎么克服这种心理?

有些人就是情绪敏感,多愁善感,无论男女。虽然这个 社会 信奉“男儿有泪不轻弹”,但是人也要尊重自己的天性。勉强自己也是不合适的。因为你非要勉强自己跟其他人一样的话,可能你自己也不会快乐,别人看着也别扭。

我高中有个男同学就这样。其实没啥,自己想开了就好了。

建议题主以后从事个适合自己的性格特性的工作,比如文学创作类的,这样你的情绪敏感就不再是缺点,而是优点了。

这个是情绪管理和控制出现问题,通俗讲是过度敏感表现,可以到心理咨询室进行脱敏治疗

首先肯定,你是一个 情感 丰富的男生。你很善良,并且富有同情心,是个充满正气和智慧的男生。其实,情绪上来就想哭,这不是什么毛病,每个人都这样,只是有些人忍耐力很强,没有哭出来而已。要想解决这个问题也不是很难,就是要理智地暗示自己,不要冲动!要一遍一遍地反复默诵。另外也可以采取分散注意力的办法,当影视作品中出现此类场景时可先暗示自己,然后转移注意力。比如跟朋友谈话,玩一会 游戏 ,起身出去走走等。习惯成自然,慢慢就会好起来的。此外,在现实生活中如果遇到类似的悲伤、愤怒、伤心等事情控制不住想哭,也可以采取相同的办法。总之这不是什么毛病,完全不必放在心上。稍加克制后,自然会随着年龄的增长而好起来的。

正当的哭也是一种宣泄,谁没有情绪,不高兴就哭出来,总比憋在心里好受一些

你好,推荐你听刘德华的歌《男人哭吧不是罪》,想哭说明还有感情的宣泄,发展到哭不出来的时候,心就是冷的。

1、哭不是脆弱而是悲伤

脆弱是性格,悲伤是情绪,而哭是情绪宣泄的途径。当一个人还会哭的时候就表示他愿意将自己的内心打开,渴望交流,渴望关爱。

2、每个人都有哭的权利

很多家长会在孩子很小的时候告诉他不要哭,特别是男孩子,一部分是因为觉得孩子哭得很烦,还有觉得哭是懦弱的表现。其实不允许孩子哭的家长大多有个不美好的童年,他们早年的情绪被压制,不知道如何去释放,他们不耐烦,听到哭声易怒烦躁,就是因为他们从小就被灌输哭是不对的。其实每个人都有哭的权利,不管男女,释放情绪,调整心态,才能尽快地从不好的情绪里走出来。

3、哭不是错误,但要控制自己的情绪

情绪话题在当前 社会 被越来越多的人关注,大家都尝试去控制自己的情绪,但谈何容易?一个人的情绪往往是多年的积压而形成的定势,不是轻易能控制的。而一旦情绪失控往往影响生活和工作,这是后我们要知道哭已经不能解决问题了!要让自己过的充实,通过学习不断强大自己,这样可以有效缓解压力,让自己在情绪低落的时候也能收放自如。

一般是因为经事少,内心脆弱,控制不住自己情绪,很多时候得学会经营自己的眼泪,不是时候别让他出来

情绪上来想哭不分男女的,不要因为是男生就想着去压抑克制自己,而产生其他情绪。情绪上来想哭往往是因为很早之前某件或者某些事件对你造成了很大的影响,当时的情绪没有得到有效释放,随着时间慢慢记忆模糊了,现在你并没有发现根本原因,这样就导致触及到这种情绪的时候就会想哭。

你可以不停的给自己积极心理暗示,要勇敢要坚强,没什么大不了的,会起到一些作用,这样会让你的情绪敏感度降低,会减少想哭的次数。

更好的方法是想哭的时候找个不被打扰的地方,自己安静的体会这种情绪,可以哭,哭本身就是一种情绪释放。然后要不停的问自己究竟是什么原因让你想哭,可能需要剖析很多层之后才能发现根本原因。

如果这件事对你的工作生活影响不大,可以参考第一条——给自己积极的心理暗示。如果已经对生活影响很大又不能自行处理,建议向专业的心理咨询师寻求帮助。

这就是个心态问题,心里承受能力太弱了,或者是经历的太少了,没见世面,这样的孩子都内向,首先,多看看 社会 学方面的书,多出去跟同龄人或比你大的人多交流,多出去在公共场合看看别人,多出去应酬,多和朋友紧一聚,多接触一些阳光开朗的朋友,慢慢随着年龄的增长会好一些,多积累的 社会 经验,哭什么问题也解决不了,是懦弱是胆小怕事,遇事要勇敢面对,寻求解决办法,这才是正道,兴许这个人的经历太坎坷,容易有情绪,不管怎样,最终还是要面对要解决。

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