双截棍的练习过程及可能出现的问题 双节棍初学者练习时应注意哪些问题。
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和我前几天回答的问题有些类似 现粘贴过来用用1.双节棍vs空手 基本上是屠杀……
楼下有人说‘故意挨双节棍一下。抓住其链或者其棍。就可以破了’，但你要知道 双节棍攻击有个优点：就是挨一下就走。普通的硬兵器 例如短棍 在击中对方的时候运动便会停止；但双节棍不会 双节棍会以原有的攻击速度和运动轨迹继续运动 在你身上停留的时间是极其短暂的 想要抓住双节棍纯属无稽之谈。 所以在影视作品中 一个人用短棍很快便会被对方缴械，但用双节棍却不会出现这种状况。
也见过缴械的 是甄子丹、李小龙把对方的双节棍缴了去#，然后将对手杀个大败 …… 嘿嘿……
(别告诉我你想用你的柔术破解双节棍，对方使用双节棍时你是无法近身的 我保证在你近身之前 你的手骨和头骨便会被劈碎！）
2.双节棍vs短兵器 双节棍的胜算是极大的
因为双节棍的攻击速度是对方无法比拟的 用双节棍突然击落对方兵器或在对方发起进攻之前进行抢攻是双节棍的拿手好戏
3.双节棍vs长兵器 双节棍在兵器长度上处于完完全全的劣势
虽然从理论上来讲 双节棍可以绞住对方兵器再施以攻击，或是利用灵活的步法及身法 在躲开对方的攻击的同时近身施以攻击 但你要知道 这对双节棍使用者的要求是极高的 双节棍高手也极难做到…… 尤其是对方快速、连续的戳击时，以及挥棍攻击下盘时，定会使双节棍使用者应接不暇、阵脚大乱，将双节棍杀个大败！嘿嘿…… （我也算个双节棍高手，但平时对这两招最为崩溃……）
综上述，双节棍对空手、短兵器时，处于绝对优势；对长兵器时，处于绝对劣势
另外再秘传破双节棍的另一狠招:飞板砖、酒瓶。嘿嘿嘿……
参考资料：用棍七年经验
基础最重要,回弹卸力(就是反弹)要熟练,棍迹要了解,不管你走什么风格,马步都要稳.
舞花是必不可少的,舞花不是转棍,有人叫它左右逢源或者八字花,但是我们更喜欢叫舞花.
换手是很常用的动作,换手的动作有无数种
学新动作的时候要慢,慢慢体会棍迹和力度,为以后加快棍速打好基础.
学棍子被打是很正常的,但是如果你慢下来,被棍子打到不会很伤感,否则,你会看到自己的血的.
被打得最多的地方就是手肘,可以用棉布包着,就不会很疼了.
现在双节棍的单项动作数量已经近乎饱和,只有套路才能打出自己的个性和风格.
还有什么不懂的随时可以来双节棍吧询问,国内外的高手24小时为你服务
每天练的时候要充分热身，尤其着重腕部的热身，不然的话，腕部极易受伤。你要是只图好看，就多学学转棍（就是棍子在手上转等等），但这样棍子容易掉，多练练就行了；你要是想练实战，就有点难了，就像楼上的所说 要学会打别人 就要先学会打自己。而舞花和换棍都是必须熟练的，舞花除了入门的正反八字还有螺旋花，前后花等，换棍就更多了。反正练什么都是熟能生巧，你可以在网上搜索关于双截棍的教学视频看看，我推荐的是武汉中华龙的视频，老是老了点，不过还不错。
特别强调！！！基础，一定要打好，不然打套路是要吃亏，我就是当初基础打的不是太牢，现在有些动作不太标准，改都改不掉！·
刚开始的时候会打到锁骨 有时候没拿好是爱那样
这东西玩多了就会 玩双截棍有防身的效果嘛
要学会打别人 就要先学会打自己 玩灵活
完毕
玩双截棍，首先要注意选木质的，而练习时要熟练“劈”这个动作
然后把
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