手腕关节处鼓起了一个包，用手压有一点痛
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你好，手腕关节鼓起一个包，一般考虑腱鞘囊肿的可能性。会有轻度压痛。但也不排除其他病变。
意见建议：
建议你可以去医院骨科进行就诊，检查病因，如果是囊中，一般采取手术治疗。
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