台湾水果黑金刚莲雾有哪些营养价值? 最养生的水果是什么？
\u6c34\u679c\u7684\u4fdd\u5065\u4ef7\u503c\u6709\u54ea\u4e9b\uff1f\u5404\u79cd\u98df\u7269\u90fd\u6709\u4eba\u4f53\u6240\u9700\u8981\u7684\u7279\u6b8a\u8425\u517b\uff0c\u80fd\u591f\u5f88\u597d\u5730\u4e86\u89e3\u5e76\u5229\u7528\u8fd9\u4e00\u8425\u517b\uff0c\u5c06\u5bf9\u4eba\u7684\u8eab\u4f53\u4fdd\u5065\u3001\u517b\u751f\u6709\u7740\u5de8\u5927\u7684\u4f5c\u7528\uff0c\u4e0b\u9762\u7740\u91cd\u4ecb\u7ecd\u4e00\u4e9b\u65e5\u5e38\u5e38\u89c1\u6c34\u679c\u7684\u8425\u517b\u6210\u5206\u53ca\u5176\u6240\u5177\u5907\u7684\u72ec\u7279\u7684\u4fdd\u5065\u4f5c\u7528\u3002
\u6843\u7684\u4fdd\u5065\u529f\u80fd\u6843\u5b50\u542b\u6709\u86cb\u767d\u8d28\u3001\u8102\u80aa\u3001\u7cd6\u7c7b\u53ca\u9499\u3001\u94c1\u3001\u78f7\u7b49\u65e0\u673a\u76d0\uff0c\u5c24\u4ee5\u542b\u94c1\u91cf\u8f83\u591a\uff0c\u8fd8\u542b\u6709\u7ef4\u751f\u7d20A\u3001B\u65cf\u7ef4\u751f\u7d20\u3001\u7ef4\u751f\u7d20C\u4ee5\u53ca\u82f9\u679c\u9178\u3001\u67e0\u6aac\u9178\u7b49\u7269\u8d28\u3002\u6843\u6027\u6e29\u3001\u5473\u7518\u9178\uff0c\u5177\u6709\u751f\u6d25\u3001\u6d3b\u8840\u3001\u6d88\u79ef\u3001\u6da6\u80a0\u4ee5\u53ca\u76ca\u6c14\u8840\u3001\u6da6\u80a4\u8272\u7684\u529f\u6548\uff0c\u9002\u7528\u4e8e\u6d25\u4f24\u3001\u80a0\u71e5\u3001\u4fbf\u79d8\u7b49\u75c7\uff0c\u5e76\u53ef\u7528\u4e8e\u8001\u5e74\u4f53\u865a\u3002
\u897f\u74dc\u7684\u4fdd\u5065\u529f\u80fd\u897f\u74dc\u7684\u8425\u517b\uff0c\u5728\u590f\u5b63\u6c34\u679c\u4e2d\u4e5f\u662f\u540d\u5217\u524d\u8305\u7684\uff0c\u5b83\u542b\u6709\u679c\u7cd6\u3001\u8461\u8404\u7cd6\u3001\u8517\u7cd6\u3001\u86cb\u767d\u8d28\u53ca\u591a\u79cd\u4eba\u4f53\u5fc5\u9700\u7684\u6c28\u57fa\u9178\uff0c\u8fd8\u542b\u6709\u7ef4\u751f\u7d20A\u3001B\u65cf\u7ef4\u751f\u7d20\u3001\u7ef4\u751f\u7d20C\u548c\u94be\u3001\u9499\u3001\u94c1\u3001\u78f7\u7b49\u77ff\u7269\u8d28\u53ca\u7ea4\u7ef4\u7d20\u3002\u897f\u74dc\u6027\u5bd2\u3001\u5473\u7518\uff0c\u5177\u6709\u6d88\u70e6\u6b62\u6e34\u3001\u89e3\u6691\u6e05\u70ed\u3001\u5229\u6c34\u4e0b\u6c14\u3001\u89e3\u9152\u5229\u54bd\u7b49\u529f\u6548\uff0c\u5bf9\u53d1\u70e7\u3001\u70e6\u8e81\u3001\u53e3\u6e34\u3001\u53e3\u75ae\u3001\u4e2d\u6691\u3001\u9ec4\u75b8\u3001\u6c34\u80bf\u3001\u8840\u75e2\u3001\u54bd\u5589\u80bf\u75db\u3001\u5c0f\u4fbf\u8d64\u9ec4\u3001\u98ce\u706b\u7259\u75db\u7b49\u75c5\u75c7\u5747\u53ef\u4f5c\u4e3a\u8f85\u52a9\u6cbb\u7597\u7684\u98df\u54c1\u3002
\u67d1\u6a58\u7684\u4fdd\u5065\u529f\u80fd\u67d1\u6a58\u542b\u6709\u4e30\u5bcc\u7684\u03b2\uff0d\u80e1\u841d\u535c\u7d20\uff0c\u5bf9\u60a3\u6709\u591c\u76f2\u75c7\u3001\u76ae\u80a4\u89d2\u5316\u548c\u53d1\u80b2\u8fdf\u7f13\u7684\u5a74\u513f\u5747\u6709\u4e00\u5b9a\u7597\u6548\uff0c\u6709\u5229\u4e8e\u513f\u7ae5\u7684\u751f\u957f\u53d1\u80b2\u5e76\u53ef\u63d0\u9ad8\u514d\u75ab\u529b\u3002\u67d1\u6a58\u4e2d\u542b\u6709\u8f83\u591a\u7684\u7ef4\u751f\u7d20C\uff0c\u5bf9\u574f\u8840\u75c5\u6709\u9632\u6cbb\u4f5c\u7528\u3002\u67d1\u6a58\u4e2d\u7684\u67d0\u79cd\u98df\u7269\u7ea4\u7ef4\u6709\u6291\u5236\u6dc0\u7c89\u9176\u3001\u51cf\u5c11\u4e2d\u6027\u8102\u80aa\u5f62\u6210\u7684\u4f5c\u7528\uff0c\u56e0\u6b64\u591a\u98df\u7528\u67d1\u6a58\u53ef\u4ee5\u51cf\u80a5\u3002\u67d1\u6a58\u8fd8\u53ef\u964d\u4f4e\u80c6\u56fa\u9187\uff0c\u6709\u52a9\u4e8e\u52a8\u8109\u7ca5\u6837\u786c\u5316\u9006\u8f6c\u7684\u4f5c\u7528\u3002
\u9999\u8549\u7684\u4fdd\u5065\u529f\u80fd\u9999\u8549\u53c8\u79f0\u7518\u8549\uff0c\u6027\u5473\u7518\u3001\u5bd2\uff0c\u6709\u6e05\u70ed\u6da6\u80a0\u3001\u6da6\u80ba\u89e3\u9152\u7684\u529f\u6548\u3002\u9999\u8549\u8425\u517b\u4e30\u5bcc\uff0c\u5c24\u5176\u542b\u94be\u91cf\u662f\u6c34\u679c\u4e2d\u6700\u9ad8\u7684\u3002\u94be\u5bf9\u7ef4\u6301\u4eba\u4f53\u7ec6\u80de\u529f\u80fd\u548c\u4f53\u5185\u9178\u78b1\u5e73\u8861\uff0c\u6539\u8fdb\u5fc3\u808c\u529f\u80fd\u7b49\u5747\u6709\u826f\u597d\u7684\u4f5c\u7528\u3002\u56e0\u6b64\uff0c\u9ad8\u8840\u538b\u3001\u5fc3\u810f\u75c5\u60a3\u8005\uff0c\u53ea\u8981\u80be\u529f\u80fd\u826f\u597d\uff0c\u5e38\u98df\u9999\u8549\u6709\u76ca\u65e0\u5bb3\u3002
\u82f9\u679c\u7684\u4fdd\u5065\u529f\u80fd\u82f9\u679c\u4e3a\u56db\u5927\u6c34\u679c\u4e4b\u4e00\uff0c\u679c\u5473\u82b3\u9999\u3001\u8425\u517b\u4e30\u5bcc\uff0c\u65e2\u53ef\u9c9c\u98df\u53c8\u53ef\u52a0\u5de5\u98df\u7528\u3002\u82f9\u679c\u542b\u6709\u4e30\u5bcc\u7684\u8425\u517b\uff1a\u542b\u7cd6\u91cf\u9ad8\uff0c\u5176\u4e2d\u4e3b\u8981\u662f\u679c\u7cd6\u3001\u8fd8\u539f\u7cd6\u548c\u8517\u7cd6\uff0c\u5bb9\u6613\u88ab\u4eba\u4f53\u5438\u6536\u5229\u7528\uff1b\u542b\u6709\u82f9\u679c\u9178\u7b49\u6709\u673a\u9178\u53ca\u82b3\u9999\u9187\u7c7b\uff0c\u6240\u4ee5\u82f9\u679c\u9999\u99a5\u6d53\u90c1\u3001\u751c\u9178\u723d\u53e3\uff0c\u53ef\u4ee5\u589e\u8fdb\u98df\u6b32\u3001\u4fc3\u8fdb\u6d88\u5316\uff0c\u6709\u8f83\u597d\u7684\u4fdd\u5065\u4f5c\u7528\uff1b\u542b\u950c\u91cf\u9ad8\uff0c\u6545\u82f9\u679c\u6709\u201c\u8bb0\u5fc6\u679c\u201d\u4e4b\u79f0\u3002\u540c\u65f6\uff0c\u950c\u5143\u7d20\u53c8\u662f\u6027\u6210\u719f\u7684\u91cd\u8981\u56e0\u7d20\uff0c\u56e0\u6b64\u5403\u82f9\u679c\u5bf9\u4fc3\u8fdb\u9752\u5c11\u5e74\u7684\u751f\u957f\u53d1\u80b2\u4e5f\u5341\u5206\u6709\u76ca\u3002
\u5e72\u679c\u7684\u8425\u517b\u4ef7\u503c\u7684\u4fdd\u5065\u529f\u80fd\u95fb\u8d77\u6765\u9999\u9999\u3001\u5403\u8d77\u6765\u8106\u8106\u7684\u5e72\u679c\uff0c\u662f\u8425\u517b\u4ef7\u503c\u8f83\u9ad8\u7684\u5065\u5eb7\u98df\u54c1\uff0c\u4e5f\u662f\u4f17\u591a\u5bb6\u5ead\u7684\u9996\u9009\u5e74\u8d27\u3002\u5e72\u679c\u7684\u8425\u517b\u5341\u5206\u4e30\u5bcc\uff0c\u5927\u591a\u6570\u5e72\u679c\u6240\u542b\u7684\u4e0d\u9971\u548c\u8102\u80aa\u5728\u4e0d\u540c\u7a0b\u5ea6\u4e0a\u591a\u4e8e\u9971\u548c\u8102\u80aa\uff0c\u4e0d\u9971\u548c\u8102\u80aa\u6709\u52a9\u4e8e\u6e05\u9664\u8840\u6db2\u4e2d\u7684\u80c6\u56fa\u9187\uff0c\u56e0\u800c\u5bf9\u5065\u5eb7\u6709\u5229\u3002\u4f46\u662f\u5e72\u679c\u98df\u54c1\u7684\u70ed\u91cf\u666e\u904d\u8f83\u9ad8\uff0c\u5403\u591a\u4e86\u5bb9\u6613\u53d1\u80d6\u3002
\u5e38\u89c1\u5e72\u679c\u7684\u4fdd\u5065\u529f\u80fd\u674f\u4ec1\uff1a\u674f\u4ec1\u662f\u4e00\u79cd\u8425\u517b\u7d20\u5bc6\u96c6\u578b\u575a\u679c\uff0c\u5bcc\u542b\u86cb\u767d\u8d28\u3001\u78b3\u6c34\u5316\u5408\u7269\u3001\u98df\u7269\u7ea4\u7ef4\u3001\u5355\u4e0d\u9971\u548c\u8102\u80aa\u9178\u3001\u7ef4\u751f\u7d20\u548c\u591a\u79cd\u77ff\u7269\u8d28\u3002\u674f\u4ec1\u4e0d\u4ec5\u4e0d\u542b\u80c6\u56fa\u9187\uff0c\u800c\u4e14\u5176\u5bcc\u542b\u7684\u5355\u4e0d\u9971\u548c\u8102\u80aa\u9178\u8fd8\u80fd\u964d\u4f4e\u4eba\u4f53\u4e2d\u6240\u4ea7\u751f\u7684\u201c\u6709\u5bb3\u201d\u80c6\u56fa\u9187\u3002\u674f\u4ec1\u662f\u542b\u6297\u6c27\u5316\u7684\u7ef4\u751f\u7d20E\u6700\u591a\u7684\u98df\u7269\u4e4b\u4e00\uff0c\u4e5f\u662f\u575a\u679c\u4e2d\u7ef4\u751f\u7d20E\u542b\u91cf\u6700\u9ad8\u7684\u3002
\u82b1\u751f\uff1a\u82b1\u751f\u66f4\u662f\u5168\u8eab\u7686\u5b9d\uff0c\u82b1\u751f\u4ec1\u4e2d\u542b\u670918\u79cd\u6c28\u57fa\u9178\uff0c\u5176\u4e2d8\u79cd\u662f\u4eba\u4f53\u5fc5\u9700\u7684\uff0c\u4e14\u662f\u81ea\u8eab\u4e0d\u80fd\u5408\u6210\u7684\uff0c\u6240\u4ee5\u82b1\u751f\u6709\u690d\u7269\u8089\u7684\u7f8e\u79f0\u3002
\u5f00\u5fc3\u679c\uff1a\u5f00\u5fc3\u679c\u6709\u201c\u6728\u672c\u82b1\u751f\u201d\u7684\u7f8e\u79f0\uff0c\u5b83\u8425\u517b\u4e30\u5bcc\uff0c\u5bcc\u542b\u86cb\u767d\u8d28\u3001\u690d\u7269\u8102\u80aa\u3001\u78b3\u6c34\u5316\u5408\u7269\u3001\u65e0\u673a\u76d0\u3001\u7ef4\u751f\u7d20\u53ca\u591a\u79cd\u5fae\u91cf\u5143\u7d20\u3002\u300a\u672c\u8349\u62fe\u9057\u300b\u8bb0\u8f7d\uff0c\u5176\u679c\u3001\u76ae\u3001\u4ec1\u3001\u53f6\u5747\u5177\u6709\u5f88\u9ad8\u7684\u6cbb\u7597\u4fdd\u5065\u4f5c\u7528\uff0c\u5bf9\u809d\u75c5\u3001\u5916\u79d1\u3001\u5987\u79d1\u3001\u76ae\u80a4\u79d1\u3001\u795e\u7ecf\u8870\u5f31\u548c\u4f20\u67d3\u75c5\u6709\u5947\u7279\u7684\u7597\u6548\u3002
\u7a3b\u7c73\u7684\u8425\u517b\u4fdd\u5065\u4ef7\u503c\u7a3b\u7c73\u7684\u4e3b\u8981\u6210\u5206\u662f\u78b3\u6c34\u5316\u5408\u7269\u3001\u86cb\u767d\u8d28\u3001\u8102\u80aa\u3001\u7ea4\u7ef4\u7d20\uff0c\u4e5f\u5bcc\u542b\u4eba\u4f53\u6240\u9700\u7684\u5176\u4ed6\u5fae\u91cf\u5143\u7d20\u3002
\u7a3b\u7c73\u6027\u8d28\u6e29\u548c\uff0c\u6709\u8865\u4e2d\u76ca\u6c14\u7684\u529f\u6548\uff0c\u53ef\u4ee5\u6d88\u6e34\u3001\u5065\u813e\u80c3\u3002
\u7a3b\u7c73\u4e2d\u7684\u8d56\u6c28\u9178\u3001\u82ef\u4e19\u6c28\u9178\u3001\u86cb\u6c28\u9178\u7b49\u4eba\u4f53\u5fc5\u9700\u6c28\u57fa\u9178\u542b\u91cf\u6bd4\u5176\u4ed6\u8c37\u7c7b\u7cae\u98df\u591a\uff0c\u6545\u8425\u517b\u4ef7\u503c\u8f83\u9ad8\u3002B\u65cf\u7ef4\u751f\u7d20\u542b\u91cf\u4e5f\u5341\u5206\u4e30\u5bcc\uff0c\u4e00\u822c\u53ef\u6ee1\u8db3\u4eba\u4f53\u7684\u9700\u8981\u3002\u7c73\u6c64\u5473\u7518\uff0c\u6027\u5e73\uff0c\u5177\u6709\u76ca\u6c14\u3001\u517b\u9634\u3001\u6da6\u71e5\u4e4b\u529f\u6548\u3002
\u5c0f\u7c73\u7684\u8425\u517b\u4fdd\u5065\u4ef7\u503c\u5c0f\u7c73\uff0c\u53c8\u53eb\u7c9f\u7c73\uff0c\u5728\u6211\u56fd\u8bb8\u591a\u5730\u65b9\u90fd\u6709\u79cd\u690d\u3002\u660e\u4ee3\u674e\u65f6\u73cd\uff08\u4f53\u8349\u7eb2\u76ee\uff09\u8bb0\u8f7d\uff1a\u201c\u7c9f\u7c73\u6c14\u5473\u54b8\u3002\u5fae\u5bd2\u65e0\u6bd2\uff0c\u4e3b\u517b\u80be\u6c14\uff0c\u53bb\u813e\u80c3\u4e2d\u70ed\u3002\u76ca\u6c14\u3002\u9648\u8005\u82e6\u5bd2\u3002\u6cbb\u80c3\u70ed\u6d88\u6e34\uff0c\u5229\u5c0f\u4fbf\u3002\u201d\u5176\u6027\u5473\u7518\u3001\u6210\u3001\u5fae\u5bd2\u3002\u6bcf100\u514b\u4e2d\u542b\u86cb\u767d\u8d2897\u514b\uff0c\u8102\u80aa35\u514b\uff0c\u6dc0\u7c8972\uff5e76\u514b\uff0c\u949929\u6beb\u514b\uff0c\u78f7240\u6beb\u514b\uff0c\u94c147\uff5e78\u6beb\u514b\u3002\u5b83\u6709\u6ecb\u517b\u80be\u6c14\u3001\u5065\u813e\u80c3\u3001\u6e05\u865a\u70ed\u7b49\u533b\u7597\u529f\u80fd\u3002\u5176\u8425\u517b\u4ef7\u503c\u9ad8\uff0c\u5355\u4f4d\u70ed\u91cf\u3001\u86cb\u767d\u8d28\u53ca\u8102\u80aa\u542b\u91cf\u5747\u9ad8\u4e8e\u5c0f\u9ea6\u7c89\u53ca\u7a3b\u7c73\uff0c\u8fd8\u542b\u9499\u3001\u94c1\u3001\u78f7\u3001\u80e1\u841d\u535c\u7d20\uff0c\u6240\u542b\u7ea4\u7ef4\u7d2086\uff05\u4ec5\u4f4e\u4e8e\u71d5\u9ea6\u63a5\u8fd1\u7cd9\u7c73\u3002\u300a\u672c\u8349\u7eb2\u76ee\u300b\u8ba4\u4e3a\uff0c\u559d\u5c0f\u7c73\u6c64\u201c\u53ef\u589e\u5f3a\u5c0f\u80a0\u529f\u80fd\uff0c\u6709\u517b\u5fc3\u5b89\u795e\u4e4b\u6548\u3002\u201d\u5c0f\u7c73\u71ac\u7ca5\u6d6e\u5728\u4e0a\u9762\u7684\u4e00\u5c42\u7c73\u6cb9\uff0c\u8425\u517b\u7279\u522b\u4e30\u5bcc\u3002\u6e05\u4ee3\u738b\u58eb\u96c4\u5728\u300a\u968f\u606f\u5c45\u996e\u98df\u8c31\u300b\u4e2d\u8c13\u201c\u7c73\u6cb9\u53ef\u4ee3\u53c2\u6c64\u3002\u201d
\u5c0f\u9ea6\u7684\u8425\u517b\u4fdd\u5065\u4ef7\u503c\u5c0f\u9ea6\u4e3a\u6211\u56fd\u5317\u65b9\u5c45\u6c11\u5e7f\u6cdb\u79cd\u690d\uff0c\u8bb8\u591a\u5730\u65b9\u4ee5\u5c0f\u9ea6\u9762\u98df\u4e3a\u751f\u6d3b\u4e3b\u98df\u3002\u6211\u56fd\u7684\u5c0f\u9ea6\u4ea7\u91cf\u5c45\u4e16\u754c\u7b2c\u4e00\u4f4d\u3002\u5c0f\u9ea6\u4e2d\u542b\u6709\u4e30\u5bcc\u7684\u86cb\u767d\u8d28\u3001\u8102\u80aa\u3001\u78b3\u6c34\u5316\u5408\u7269\u3001\u7ef4\u751f\u7d20\u548c\u65e0\u673a\u76d0\u3002\u4e2d\u533b\u8ba4\u4e3a\uff0c\u5c0f\u9ea6\u9762\u7c89\u53ef\u5236\u4f5c\u7684\u98df\u54c1\u79cd\u7c7b\u5f88\u591a\u3002\u84b8\u5236\u53ef\u6210\u9992\u5934\uff1b\u6c34\u716e\u5982\u9762\u6761\uff1b\u70d8\u7119\u5982\u9762\u5305\uff1b\u70d9\u5236\u5982\u70e7\u997c\uff1b\u6cb9\u70b8\u5982\u6cb9\u6761\u7b49\u7b49\u3002\u5404\u7c7b\u5236\u4f5c\u65b9\u6cd5\uff0c\u90fd\u6709\u5176\u72ec\u7279\u7684\u98ce\u5473\u7279\u70b9\u3002\u5982\u9762\u6761\u8f6f\u6ed1\u9002\u53e3\uff0c\u9992\u5934\u7ef5\u9999\u5473\u539a\uff0c\u997a\u5b50\u5916\u6ed1\u5185\u9999\uff0c\u800c\u5305\u9999\u8f6f\u7126\u5ae9\uff0c\u6cb9\u6761\u5916\u8106\u5185\u9165\u7b49\u3002
\u7389\u7c73\u7684\u8425\u517b\u4fdd\u5065\u4ef7\u503c\u7389\u7c73\u662f\u65e5\u5e38\u751f\u6d3b\u4e2d\u7684\u4e3b\u98df\u4e4b\u4e00\uff0c\u7531\u4e8e\u6bcf\u6839\u7389\u7c73\u53ea\u6709\u4e8c\u5341\u516b\u6beb\u514b\u7684\u94a0\uff0c\u5e76\u80fd\u63d0\u4f9b\u86cb\u767d\u8d28\u3001\u7ea4\u7ef4\u3001\u7ef4\u751f\u7d20B6\u3001\u53f6\u9178\u3001\u950c\u3001\u94be\u7b49\u8425\u517b\u7d20\uff0c\u800c\u88ab\u8a89\u4e3a\u201c\u91d1\u8272\u852c\u83dc\u201d\u3002
\u9664\u4e86\u4e0a\u8ff0\u8425\u517b\u7d20\uff0c\u7389\u7c73\u8fd8\u542b\u6709\u9541\u79bb\u5b50\uff0c\u9541\u53ef\u4ee5\u6291\u5236\u764c\u7ec6\u80de\u7684\u8513\u5ef6\u6269\u6563\uff0c\u53c8\u80fd\u52a0\u5f3a\u80a0\u58c1\u8815\u52a8\uff0c\u589e\u52a0\u80c6\u6c41\u5206\u6ccc\uff0c\u4fc3\u8fdb\u6709\u673a\u4f53\u53d1\u7269\u6392\u9664\uff0c\u800c\u5927\u91cf\u7684\u8c37\u6c28\u9178\uff0c\u5177\u6709\u5065\u8111\u7684\u529f\u6548\u3002
\u7389\u7c73\u7684\u8425\u517b\u7269\u8d28\u867d\u7136\u4e30\u5bcc\uff0c\u4f46\u5374\u4e0d\u6613\u4e3a\u4eba\u4f53\u6240\u63a5\u53d7\u3002\u6240\u4ee5\u70f9\u8c03\u7389\u7c73\u65f6\uff0c\u5e94\u52a0\u5165\u5c11\u91cf\u8c46\u7c89\u6216\u9ea6\u7c89\uff0c\u4f7f\u7389\u7c73\u7684\u8425\u517b\u7269\u8d28\u7ecf\u7531\u4e92\u8865\u4f5c\u7528\uff0c\u800c\u88ab\u4eba\u4f53\u5b8c\u5168\u5438\u6536\u5229\u7528\u3002
\u9ec4\u7389\u7c73\u53ef\u8865\u5145\u4eba\u4f53\u5185\u7ef4\u751f\u7d20A\u7684\u4e0d\u8db3\uff0c\u6709\u52a9\u4e8e\u89c6\u529b\u5065\u5eb7\uff0c\u800c\u542b\u91cf\u8f83\u9ad8\u7684\u7ef4\u751f\u7d20E\uff0c\u53ef\u8c03\u8282\u4f53\u5185\u8840\u5c0f\u677f\u51dd\u96c6\u56e0\u7d20\u7684\u751f\u6210\uff0c\u63d0\u9ad8\u6297\u51dd\u96c6\u56e0\u5b50\u7684\u5408\u6210\uff0c\u9632\u6b62\u8840\u7ba1\u8001\u5316\u3002
\u725b\u8089\u7684\u8425\u517b\u4fdd\u5065\u4ef7\u503c\u725b\u8089\uff0c\u662f\u6211\u56fd\u4eba\u6c11\u996e\u98df\u4e2d\u4ec5\u6b21\u4e8e\u732a\u8089\u7684\u53e6\u4e00\u79cd\u4e3b\u8981\u8364\u98df\u54c1\uff0c\u636e\u5386\u5e74\u7edf\u8ba1\uff0c\u5e73\u5747\u5360\u8089\u98df\u6d88\u8d39\u603b\u91cf\u76847\uff05\u5de6\u53f3\u3002\u725b\u8089\u4e5f\u662f\u4e00\u79cd\u4f18\u826f\u7684\u9ad8\u86cb\u767d\u98df\u54c1\u3002\u6bcf\u767e\u514b\u725b\u8089\u4e2d\u542b\u86cb\u767d\u8d28201\u514b\uff08\u6bd4\u732a\u8089\u7ea6\u591a33\uff05\uff0c\u6bd4\u7f8a\u8089\u7ea6\u591a10\uff05\uff09\uff0c\u542b\u8102\u80aa102\u514b\uff08\u6bd4\u732a\u8089\u5c11\u7ea619\uff05\uff0c\u6bd4\u7f8a\u8089\u5219\u5c11186\uff05\u5de6\u53f3\uff09\uff0c\u8fd8\u542b\u6709\u94997\u6beb\u514b\u3001\u94c109\u6beb\u514b\u3001\u78f7170\u6beb\u514b\u53ca\u7ef4\u751f\u7d20B007\u6beb\u514b\u3001\u7ef4\u751f\u7d20B2015\u6beb\u514b\u3001\u70df\u91786\u6beb\u514b\u548c\u5c11\u91cf\u7684\u7ef4\u751f\u7d20A\u3002\u7531\u4e8e\u725b\u8089\u542b\u8102\u80aa\u91cf\u8f83\u4f4e\u3001\u542b\u86cb\u767d\u8d28\u8f83\u9ad8\uff0c\u800c\u4e14\u5473\u9053\u9c9c\u7f8e\uff0c\u8425\u517b\u6210\u5206\u6613\u4e8e\u88ab\u4eba\u4f53\u6d88\u5316\u5438\u6536\uff0c\u56e0\u800c\u5386\u6765\u6df1\u53d7\u4eba\u4eec\u7684\u559c\u7231\uff0c\u4e0d\u5c11\u6c11\u65cf\u4ee5\u98df\u517b\u4e3a\u4e3b\u98df\u3002
\u7f8a\u8089\u7684\u8425\u517b\u4fdd\u5065\u4ef7\u503c\u7f8a\u8089\u4e5f\u662f\u6211\u56fd\u4eba\u6c11\u4e3b\u8981\u98df\u7528\u7684\u8089\u7c7b\u4e4b\u4e00\u3002\u7531\u4e8e\u7f8a\u662f\u98df\u8349\u52a8\u7269\uff0c\u9972\u517b\u7b80\u5355\uff0c\u517b\u80b2\u65b9\u4fbf\uff0c\u800c\u4e14\u5176\u8089\u8d28\u7ec6\u5ae9\uff0c\u5473\u9053\u9c9c\u7f8e\uff0c\u52a0\u4e0a\u5176\u6bdb\u53ef\u4ee5\u7eba\u7ebf\u7ec7\u7269\uff0c\u5176\u5976\u4ea6\u53ef\u4f9b\u4eba\u996e\u7528\uff0c\u56e0\u6b64\uff0c\u5b83\u5386\u6765\u53d7\u5230\u6211\u56fd\u4eba\u6c11\u7684\u559c\u7231\u3002\u7f8a\u8089\u542b\u6709\u4e30\u5bcc\u7684\u8425\u517b\u3002\u636e\u5206\u6790\u6d4b\u5b9a\uff0c\u5b83\u542b\u4f18\u8d28\u5b8c\u5168\u86cb\u767d\u8d28111\uff05\uff0c\u542b\u8102\u80aa288\uff05\u3002\u6b64\u5916\uff0c\u5b83\u8fd8\u542b\u6709\u65e0\u673a\u76d0\u3001\u9499\u3001\u78f7\u3001\u94c1\u4ee5\u53ca\u7ef4\u751f\u7d20B\u3001A\u548c\u70df\u9178\u7b49\u3002\u7f8a\u8089\u8fd8\u53ef\u4ee5\u70f9\u5236\u6210\u8bb8\u591a\u98ce\u5473\u72ec\u7279\u7684\u4f73\u80b4\u3002\u4f8b\u5982\uff0c\u5927\u8471\u7206\u7f8a\u8089\u3001\u706b\u9505\u6dae\u7f8a\u8089\u3001\u70e4\u7f8a\u8089\u4e32\u7b49\uff0c\u90fd\u9187\u9999\u65e0\u6bd4\u3002
\u7f8a\u8089\u6027\u70ed\u5473\u7518\uff0c\u5386\u6765\u88ab\u7528\u4f5c\u8865\u9633\u4f73\u54c1\uff0c\u53ef\u6696\u4e2d\u795b\u5bd2\uff0c\u6e29\u8865\u6c14\u8840\uff0c\u5f00\u80c3\u5065\u8eab\uff0c\u76ca\u6c14\u8865\u8870\u3002
\u7f8a\u8840\u542b\u86cb\u767d\u8d2816\uff05\uff0c\u6027\u5473\u54b8\u5e73\uff0c\u53ef\u6b62\u8840\u53bb\u6de4\u3002\u5bf9\u5410\u8840\u3001\u9f3b\u8840\u3001\u5927\u4fbf\u4e0b\u8840\u7b49\u75c5\u6709\u6548\u3002
\u7f8a\u809d\u5bcc\u542b\u7ef4\u751f\u7d20A\u548c\u5176\u4ed6\u7ef4\u751f\u7d20\uff0c\u5176\u86cb\u767d\u8d28\u542b\u91cf\u662f\u7f8a\u8089\u76842\u500d\uff0c\u7f8a\u809d\u80fd\u76ca\u8840\u3001\u8865\u809d\u3001\u660e\u76ee\uff0c\u5e38\u5403\u7f8a\u809d\uff0c\u53ef\u6cbb\u7597\u809d\u865a\u4e8f\u6240\u81f4\u773c\u82b1\u3001\u591c\u76f2\u3001\u8d2b\u8840\u7b49\u75c7\u3002
\u7f8a\u80be\u5473\u7518\u6027\u6e29\uff0c\u53ef\u8865\u80be\u865a\u3001\u76ca\u7cbe\u9ad3\uff0c\u5bf9\u6cbb\u7597\u811a\u819d\u65e0\u529b\u3001\u9633\u4e8b\u8870\u8d25\u7b49\u6709\u8f83\u597d\u6548\u679c\u3002
\u7f8a\u809a\u5473\u7518\u6027\u6e29\uff0c\u53ef\u6cbb\u53cd\u80c3\u3001\u6b62\u865a\u6c57\uff0c\u5bf9\u4e45\u75c5\u4e8f\u865a\u3001\u56db\u80a2\u70e6\u70ed\u3001\u4e0b\u865a\u5c3f\u5e8a\u7b49\u6709\u7597\u6548\u3002
\u7f8a\u80c6\u5473\u82e6\u6027\u5bd2\uff0c\u6709\u660e\u76ee\u529f\u80fd\uff0c\u53ef\u6cbb\u75c5\u540e\u5931\u660e\u3001\u8d64\u98ce\u773c\u7b49\u75c5\u3002
\u590f\u5929\u6700\u201c\u517b\u751f\u201d\u76844\u79cd\u6c34\u679c\uff0c\u5e38\u5403\u5927\u4fbf\u901a\u987a\u3001\u7761\u7720\u6162\u6162\u4e5f\u597d\u4e86!
黑金刚莲雾由黑珍珠莲雾改良，培育出果实大，为与高雄市六龟区“黑钻石”区隔，称之“黑金刚”。
产地：屏东县林边乡、南州乡。
莲雾果实除可为鲜食用外，也可将莲雾果实加工酿酒、腌渍作为蜜饯或为烹调料理材料使用。
除此之外，莲雾富含膳食纤维、醣类、维生素C、钾等营养素。含有钾，有助于维持细胞健康、平衡体内电解质与酸硷值。莲雾还有润肺、止咳、除痰、开胃、帮助消化的作用。
莲雾每次的食用量，以1~2颗为宜。莲雾含有大量的水分和粗纤维，可以使胃部产生饱足感，在饭前空腹食用，这样进餐时吃得少，同时也有助于减少胆固醇与动物性脂肪的吸收。干咳无痰或痰不易咳出的人，可将莲雾煮冰糖食用。而将莲雾抹上微量食盐食用，可治消化不良，并能生津止渴。
莲雾缺乏坚硬的果皮保护，且皮薄易脱水，容易碰伤而不耐久藏，室温下仅能存放一周。一旦遭到碰伤而使果皮的完整性遭到破坏，更会加速腐烂，常吃烂莲雾对健康不利。
以上，提供你参考。
绛旓細鑾查浘锛岃繖涓濮垮褰╃殑鐑甫姘存灉锛屼笉浠呭彲浠ョ洿鎺ユ礂鍑鍚庝韩鍙楀叾娓呯敎锛岃繕鏈夊绉嶇児楗柟寮忕瓑寰呬綘鎺㈢储銆傛瘮濡傦紝鍙互灏濊瘯灏嗗畠涓庡叾瀹冮鏉愪竴璧疯捀鐓紝濡傚湪鍙版咕浼犵粺缇庨鍥涙捣鍚屽績涓紝鑾查浘灏辨槸涓昏涔嬩竴锛屽娣婚鍛炽傛澶栵紝鑾查浘杩樿兘琚姞宸ユ垚铚滈ク銆佹灉閰憋紝鐢氳嚦铻嶅叆娌欐媺锛屾Θ鎴愭灉姹侊紝涓洪妗屽甫鏉ヤ赴瀵岀殑灞傛鎰熷拰钀ュ吇銆榛戦噾鍒氳幉闆锛屼互鍏舵磱...
绛旓細鑾查浘灞炰簬姘存灉锛屾灉瀹炲憟鍦嗛敟褰紝鑲夎川鍛堝彂浜殑娲嬬孩鑹诧紝鑾查浘鍦鍙版咕琚О涓衡滄按鏋滅殗甯濃濓紝鑾查浘鍛崇敇锛屾у钩锛岃兘鍏ヨ偤缁忥紝鍙互娑堥櫎鐐庣棁锛屼篃鑳芥竻闄よ偤鐕ワ紝瀵逛汉浣撳洜鑲虹儹鍜岃偤鐕ュ紩璧风殑鍜冲椊鏈夊緢濂界殑缂撹В浣滅敤锛屽苟涓旇幉闆句腑鍚湁涓板瘜鐨勭熆鐗╄川锛岃捣鍒伴晣闈欏畨绁炵殑浣滅敤銆傝幉闆惧睘浜庢按鏋滃悧鑾查浘灞炰簬姘存灉锛屽畠涔熷彨鍋氭磱钂叉銆佸ぉ妗冦佽幉闆俱佺悘...
绛旓細鑾查浘琚獕涓衡滈暱鍦ㄦ爲涓婄殑澶╃劧鐭挎硥姘粹濓紝鍏舵按鍒嗗惈閲忛珮杈90%锛岄鐢ㄦ湁寰堝ソ鐨勮ˉ姘淬佺敓娲ユ娓村姛鏁堬紝鐩稿綋浜庡枬浜嗗嚑鏉按銆備笉杩囦笉鍚屽搧绉嶇殑鑾查浘鍚按閲忎笉涓鏍凤紝鍏朵腑榛戦噾鍒氳幉闆鐨勬按鍒嗗惈閲忔槸鏈楂樼殑锛屾嵁璇村悆涓涓粦閲戝垰鑾查浘绛変簬鍠濅簡6鏉按銆傝幉闆剧殑鍚冩硶 1銆佽捀椋 鑾查浘杩欑姘存灉闄や簡鍙互椴滈浠ュ锛岃繕鍙互鎶婁腑闂寸殑鏋滄牳鎸栧嚭...
绛旓細榛戦噾鍒氳幉闆 璇磋捣鑾查浘锛屼笉浠呴鑹茶壋涓斤紝鑷甫鑻规灉鍛充綋棣欙紝鑰屼笖鏄釜浣庤皟鏈夊唴娑电殑灏忓コ瀛愶細灏忓鏈夋秷鍖栦笉鑹椂锛岀敤鑾查浘浼撮鐩愰鐢紝鏈夊府鍔╂秷鍖栫殑鍔熸晥锛屽ぇ浜哄悆涔熷緢濂斤紝鏈夌敓娲ユ娓寸殑浣滅敤锛鑾查浘鍏锋湁瑙ｉ厭鍔熸晥銆傛棦缇庡懗鍙堣В閰掞紝鏄甯笂寰呭鐨勫ソ姘存灉锛涜幉闆炬槸寰⒈鎬х殑姘存灉锛屽彲浠ヨ皟鑺傝偁鑳冮吀纰卞害锛涘瘜鍚淮C浠ュ強鍏朵粬寰噺鍏冪礌锛屽彲...
绛旓細鍙版咕鑾查浘鐨勪骇鏈熷湪鑷劧鐘跺喌涓嬩富瑕侀泦涓簬5銆6銆7銆8杩欏嚑涓湀浠斤紝鑰岀敱浜庣幇鍦ㄥ彂杈剧殑绉嶆鎶鏈紝浣胯幉闆剧粡杩囦簡鐗规畩鐨勪骇鏈熻皟鑺傛妧鏈紝鐩墠鍑犱箮鍏ㄥ勾閮藉悆寰楀埌缇庡懗澶氭眮鐨勮幉闆俱傛捣鍗楄幉闆句竴鑸湪3-7鏈堟垚鐔熴傛捣鍗楄幉闆惧搧绉嶄紬澶氾紝澶ч儴鍒嗙敱鍙版咕鎴栭┈鏉ヨタ浜氬紩杩涳紝涓昏鏈榛戦噾鍒銆佸ぇ鍙剁孩銆侀粦鐝嶇彔銆佷腑鍥界孩銆佹贩琛鑾查浘銆佺墰濂惰幉闆剧瓑鍝佺...
绛旓細2. 鑾查浘锛氳幉闆剧殑鍝佺閫氬父浠ユ灉鑹插懡鍚嶏紝绮夌孩鑹插拰榛戣壊鍝佺杈冨锛屽榛戦噾鍒銆侀粦姝﹀＋绛夈備紭璐ㄧ殑鑾查浘鏋滆剱灞曞紑锛屾灉鑹叉繁绾㈡垨鏆楃孩锛岃壊褰╁潎鍖锛屾灉鐨畬鏁淬傞鐢ㄦ椂锛屽厛鐢ㄦ竻姘存礂鍑锛屽啀鎸栭櫎椤剁鐨勬灉鑴愬拰鏋滄焺銆傝幉闆惧惈鏈夊皯閲忕殑铔嬫棌寰＄櫧璐ㄣ佽剛鑲拰鐭跨墿璐紝鍏锋湁娓呯敎銆佹贰棣欍佹按澶氱殑鐗圭偣銆3. 鑺箰锛氳姯涔愶紝涔熺О鐣煶姒达紝鍚湁...
绛旓細鑾查浘鏄儹甯﹀湴鍖虹殑涓绉嶇壒鏈姘存灉锛岃繎鍑犲勾寮曞叆鍒颁簡涓浗锛岀幇鍦ㄨ櫧鐒跺湪鍚勫ぇ姘存灉甯傚満閮藉彲浠ョ湅鍒板畠浜嗭紝浣嗘槸寰堝浜哄瀹冭繕鏄笉澶簡瑙ｃ備竴鑸垜浠寫閫夎幉闆剧殑鏃跺欒鎸戠汗鐞嗘槑鏄剧殑锛岄鑹茶秺鏆楃孩鐢滃害瓒婇珮銆傞偅涔堢幇鍦ㄨ幉闆惧灏戦挶涓鏂?鏈夊摢浜鍔熸晥浣滅敤?璇ユ庝箞鍚冨憿?2019骞磋幉闆惧灏戦挶涓鏂?娴峰崡娴峰彛甯傜編鍏板尯榛戦噾鍒氳幉闆7.5鍏/鏂;...
绛旓細榛戦噾鍒氳幉闆鏄悆娉曪細1銆侀粦閲戝垰鑾查浘鐩存帴鐢熷悆銆2銆佽幉闆剧暐娉′簺鐩愭按鍚庡啀鍚冩洿濂斤紝鍚冪殑鏃跺欎粠澶撮儴鍜捣锛岃繖鏍峰悆浼氳秺鍚冭秺鐢滐紝瓒婂悆姘村垎瓒婂锛岃秴绾х埥銆傝繕鍙互鏍规嵁鍙ｅ懗锛屽鍏惰繘琛屾拻鐩愶紝鎴栬呮坊鍔犻吀姊呯矇绛夈3銆佽幉闆炬灉鍝佹眮澶氬懗缇庯紝姘村垎鍚噺鏋侀珮锛屽惈鏈夌壒娈姘存灉椋庡懗锛屽惈灏戦噺铔嬬櫧璐ㄣ佽剛鑲佺熆鐗╄川锛屽叿娓呯敎銆佹贰棣欍佷赴瀵...
绛旓細鑾查浘澶栧舰閰蜂技閾冮摏锛屽張鍍忕孩鐏妞掞紝鎹鏄斁鍦ㄥ湴涓婃洿鍍忚幉鍙帮紝鏁呮湁銆岃幉闆俱嶄箣鍚嶃傚褰㈢編瑙傦紝鑹叉辰椴滆壋锛屾眮澶氳倝瀚╋紝鏄竴绉嶆瘮杈冭祻蹇冩偊鐩張鏈夎惀鍏浠峰肩殑姘存灉銆傝幉闆炬х敇鍛冲钩锛屽叿鏈夋鼎鑲烘鍜炽佺敓娲ョ鐥般佺嚗婀挎鐥掔殑鍔熸晥銆傚叾鏋滃疄瀵圭棁鑲哄共鍜冲椊銆佽儍鑲犱笉閫傘佸彛鑵旀簝鐤★紝鍏舵牴瀵圭棁鐨偆婀跨棐銆傝繖涓氨鏄捣鍗楃殑榛戦噾鍒氳幉闆锛...
绛旓細1銆佺孩鑾查浘甯傚満鍙傝冧环锛10-15鍏/鏂2銆鍙版咕榛戦噾鍒氳幉闆甯傚満鍙傝冧环30-50鍏/鏂3銆佹嘲鍥姐佹捣鍗楅粦閲戝垰鑾查浘甯傚満鍙傝冧环12-30鍏/鏂4銆佸反鎺岃幉闆惧競鍦哄弬鑰冧环锛45-85鍏/鏂よ幉闆剧殑鍚冩硶1銆佷汉浠妸瀹冭涓烘秷鏆戣В娓寸殑浣虫灉锛屼範鎯敤瀹冪叜鍐扮硸娌诲共鍜虫棤鐥版垨鐥伴毦鍜嚭銆傝幉闆炬灉瀹炰腑绌(涔熸湁瀹炵殑)锛岀姸濡傝湣涓革紝鍦ㄥ浼氬腑涓婁汉浠繕...
