高跟鞋穿多了有什么坏处和好处? 高跟鞋穿多了有什么坏处和好处?
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1、好处
女性穿高跟鞋突出腰部、臀部和腿部,使曲线更加S形。此外,还可以增加身高,明显拉长腿部,使身体看起来更苗条。穿高跟鞋时,可以抬头挺胸走路,散发出成熟的魅力。
2、坏处
穿高跟鞋会导致背部骨骼过度伸展、神经损伤或腿部或臀部明显疼痛。穿高跟鞋会增加膝盖内侧的压力,使膝盖很容易向前推,增加患关节炎的风险。
扩展资料:
穿高跟鞋有优点也有缺点。在必要的地方,如果一定要穿高跟鞋,就不能过分夸张。只需将鞋跟高度控制在8厘米左右,否则会增加对身体的伤害。
尽量选择宽的鞋头,这样脚趾就可以伸展。你不能整天穿高跟鞋。下班后你应该选择舒适的运动鞋或拖鞋。
总是在前脚骨头上穿尖头高跟鞋,给大脚趾带来压力。如果你穿不合适的鞋,你的脚上会有水泡,引起脚痛和鸡眼。穿高跟鞋走路时,全身的重心都会前倾。为了保持身体的平衡,膝关节会过度弯曲,导致腰背弯曲,引起腰痛和膝关节疼痛。
参考资料来源:
人民网-穿高跟鞋有什么利弊?这几点要注意
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