9个月宝宝能吃人参果吗 人参果九个月大的宝宝可以吃吗

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9个月宝宝是可以吃人参果，这个没有什么问题。人参果内有大量汁液，可以增强人体内的津液，而缓解口渴咽喉干燥等症状，人生活还能增强食欲，加强肠胃的吸收功能。

小孩子正处于成长发育期，妈妈可以给小朋友吃人参果，补充营养，人参果的价值比较高，富含多种营养物质，具有高蛋白、低糖、低脂肪，还富含有维生素C以及多种人体所必需的微量元素。

尤其是硒、钙的含量大大高于其他的果实和蔬菜。人参果中含有的成分能给小朋友提供生长需求，有助于促进生长发育。因此给孩子吃人参果是有很大的好处。

人参果还可以拿来炒，加上瘦肉轻炒，是一道营养又开胃的菜肴。另外还可以做成凉拌，妈妈可以变换口味给孩子吃，对挑食的小朋友也是非常好。

人参果果实形状多似心脏形或椭圆形，成熟时果皮呈金黄色，有的带有紫色条纹，果肉清爽多汁，风味独特，具有高蛋白，低糖低脂肪还富有丰富的维生素c以及多种人体所必需的微量元素，尤其是栖，钙的含量，大大的高于其他的果实和蔬菜。

很多家长比较心疼孩子，所以也会经常给孩子准备一些水果，不过孩子的消化能力可没家长想象中那么好，有些水果到一两岁都不能吃，那么人参果宝宝能不能吃？
人参果有很高的营养价值，但是没有到三岁的孩子是不能吃的，因为人参果性味偏温，而且比较补，孩子本来代谢就快，吃后容易流鼻血，所以不建议孩子在年纪太小时吃人参果。在孩子六个月以后，家长可以尝试性的给孩子吃一些水果，但是不能多吃，还是要以水果泥为主。
等到孩子有一岁半时，孩子就能吃大部分水果了。家长要注意区分水果的性味，凉性水果需要先加热再让孩子食用，否则会引起宝宝腹泻。
孩子能吃的水果类型有很多，人参果其实不常见，有条件的家庭可以适当的购买。人参果富含维生素和矿物质，而且水份特别多，食用后不仅能美容养颜，而且还能促进身体健康，抗衰老作用也一流，最重要的是能补充大量的微量元素，铁锌硒等都可以得到补充。
当然除了人参果，宝宝完全可以食用其他水果，比如苹果、香蕉、草莓等，都比较适合孩子吃，家长在选择水果时要注意选择性味偏温的，不会伤害孩子的肠胃。

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