宝宝不吃盐 宝宝不吃盐会没力气?

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出生28天后至1周岁为婴儿期,1岁以内的婴儿不建议吃盐,婴儿不吃盐不存在危害。
婴儿时期,体内的器官还未发育完全,肾脏负荷功能比较差,如果吃过咸的食物会导致肾功能受到损害,不利于宝宝的身体健康。同时,婴儿摄盐过多的盐会抑制口腔黏膜上皮细胞的繁殖,使得口腔唾液分泌减少,并导致唾液里所含的溶菌酶的数量减少。溶菌酶有杀菌的作用,它的减少会降低口腔对细菌、病毒的防御功能,从而削弱宝宝的抗病能力。宝宝1岁以内都不宜添加盐,通常宝宝所需的盐含量可以从母乳中获取。宝宝1岁以后添加食盐,也应以少量为主,避免食盐过多影响宝宝身体健康。

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