升降电脑桌有哪些优点 可升降桌子好不好？优点有哪些？
\u5347\u964d\u7535\u8111\u684c\u6709\u54ea\u4e9b\u5206\u7c7b \u5347\u964d\u7535\u8111\u684c\u6709\u4ec0\u4e48\u4f18\u7f3a\u70b9\u73b0\u4ee3\u7814\u7a76\u8868\u660e\uff0c\u4e45\u5750\u5df2\u7ecf\u6210\u4e3a\u4eba\u7c7b\u9ad8\u53d1\u75be\u75c5\u7684\u7f6a\u9b41\u7978\u9996\u4e4b\u4e00\uff0c\u8fc7\u5ea6\u80a5\u80d6\u3001\u4e09\u9ad8\u5a01\u80c1\u3001\u5fc3\u8840\u7ba1\u75c5\u3001\u8170\u9888\u4e0d\u9002\u3001\u751a\u81f3\u65e9\u8870\u731d\u6b7b\u7b49\u4e9a\u5065\u5eb7\u72b6\u6001\u8eab\u540e\u90fd\u6709\u4e45\u5750\u7684\u5f71\u5b50\u3002
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1.\u684c\u4e0a\u5347\u964d\u5de5\u4f5c\u53f0\u7684\u4f18\u52bf\u5927\u591a\u6570\u5bb6\u5ead\u90fd\u914d\u5907\u4e86\u4f20\u7edf\u7684\u56fa\u5b9a\u9ad8\u5ea6\u7684\u529e\u516c\u684c\u6216\u5199\u5b57\u53f0\uff0c\u7528\u6237\u4e0d\u503e\u5411\u4e8e\u518d\u8d2d\u4e70\u4e00\u5f20\u5355\u72ec\u7684\u843d\u5730\u5347\u964d\u684c\uff0c\u66f4\u52a0\u503e\u5411\u4e8e\u8d2d\u4e70\u684c\u4e0a\u5347\u964d\u5de5\u4f5c\u53f0\uff0c\u4f5c\u4e3a\u5df2\u6709\u529e\u516c\u684c\u7684\u5347\u964d\u529e\u516c\u914d\u4ef6\u3002
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1\u3001\u4e0d\u5fc5\u6dd8\u6c70\u539f\u6709\u7684\u529e\u516c\u684c\uff0c\u5750\u7ad9\u4e24\u79cd\u529f\u80fd\u5408\u4e8c\u4e3a\u4e00\u3002
2\u3001\u684c\u4e0a\u5347\u964d\u5de5\u4f5c\u53f0\u7531\u4e8e\u4f53\u79ef\u5c0f\u9020\u4ef7\u4f4e\uff0c\u4e0e\u843d\u5730\u5347\u964d\u684c\u76f8\u6bd4\u66f4\u5177\u4ef7\u683c\u4f18\u52bf\u3002
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1.站立降低体重增加和肥胖的风险
事实上，相对于久坐工作的一个下午的时候，花等量时间的站立已被证明燃烧了170 额外的卡路里。在每天的工作进程中，适当并固定时间的站立就可以燃烧近1000卡路里。这种热量消耗的增加无疑能更好的帮助久坐的办公室人员摆脱疾病，预防代谢性疾病
2.使用站立式升降桌可降低血糖水平
一般来说，饭后血糖水平越高，对健康的影响就越大。对于患有胰岛素抵抗或2型糖尿病的人尤其如此。在一项针对10名办公室工作人员的小型研究中，午餐后合适时间的站立相比于坐着不动，使血糖飙升率降低了43％研究人员采取了相同的条件进行站坐效果对比，表明其中的差异是由于站立而不是办公中的额外运动带来的。这一系列的对比试验都可以帮助解释为什么过度久坐会导致2型糖尿病风险高出112％。
3.站立可以降低患心脏病的风险
1953年首次提出了站立对心脏健康有益的想法。一项研究发现，与相同时间保持坐姿的同事相比，保持全天站立的工作岗位患心脏病死亡风险高出一半。从那时起，科学家通过深入研究发现，相比于站立办公，久坐办公使得心脏患病的风险高达了147%。科学研究表明，坐着的时间越多，患心脏病的风险就越大。
4.站立式办公可以减轻背部疼痛
为了确定站立式办公是否可以改善这一点，对长期背部疼痛的员工进行了一些研究研究表明，站立式办公桌可以显着减少因长时间坐着引起的慢性背痛。
5.站立式办公桌有助于提高情绪和能量水平
在一项为期7周的研究中，使用站立式办公桌的参与者的数据报告显示，他们的压力和疲劳程度低于整个工作日保持坐姿的人。此外，87％使用站立式办公桌的人报告全天活力和工作效率感到明显增加。回到原来的普通办公桌后，整体情绪又恢复到原来的水平。
6.站立式办公桌甚至可以提高生产力
关于站立桌子的常见质疑是它们妨碍了日常任务，例如打字。在一项针对60名年轻办公室员工的数据统计研究中，每天使用站立式办公桌4小时对每分钟输入的字符或打字错误没有影响。考虑到站立可以改善情绪和工作效率，使用站立式办公桌更有可能提高生产力而不会带来负面影响。
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要说升降电脑桌对人体健康最大的好处就是可以降低颈椎病、腰椎病等的机率，因为降低电脑桌的升降功能所以使得人们使用它时的姿势多变，这样不会因长时间久坐保持一样的姿势造成的各种脊椎病了。同时，升降电脑桌可以令整个气氛活跃起来，增加我们的工作效率。
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