趴桌子上睡觉，醒来的时候腿老抽筋，该怎么办吖？疼死我了都...
治疗：1、松松脚，扭几下，让血液循环
预防：
下次，就不要趴在桌子上睡觉了，这样不但让下肢的血液循环不畅，同时容易压迫你的胸腔，让呼吸不畅顺，睡得不舒服，影响睡眠质量，说不定还会做恶梦。
无论，你是因为功课太多所以趴在桌子上睡着的，还是你实在没办法才这样做的，但是，为了你更好的睡眠，希望你能躺在床上舒服地睡。嘻嘻
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