为什么睡前吃东西早上更饿？ 为什么睡觉前吃东西 早上醒来后要更饿呢?
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因为睡前吃东西的时候会促进我们为的蠕动，所以，当我们的胃蠕动了的时候，把东西消化完，所以我们胃里就会有会有很多胃酸，早上起来的时候，我们就会感觉更饿，才会想吃更多的东西睡前吃东西，睡眠期间肠胃在工作蠕动，睡醒的时候，正好赶上消化完成，所以瞬间的感觉就会特别明显，也就很容易感受到饿，就好像一直在运作的机器一下子工作完，停下来了，就会感觉很明显！所以睡前吃东西早上更饿就是这个道理！
正常情况下，人体的胃会随着人的休息而 " 停止工作 "，但是如果晚上吃的过多，临睡前的胃仍然是饱胀的状态，那么即使在身体沉睡时，我们的胃、肠依然会超负荷工作，经过 4-6 个小时，食物基本被消化完毕，胃也被排空了，此时人就更容易被饿醒。
我觉得睡前吃东西更饿的原因，主要还是因为睡前自己的身体不太容易消化，所有的东西都堆积在胃中，肠胃都已经停止运动，
产生了一些堆积，而且睡前吃东西对人的身体真的非常的不好，会给人的身体产生一些负荷
相信大家都体验过今天晚上吃饱，明天早上就可以不吃饭的这种情况，有时候还没有天亮就饿醒了都是代谢在搞怪。
晚上吃饭以后就睡觉，导致一些食物还没有消化完全就被当作废物拍出体外，所以就出现这种越吃越饿的情况。
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