生活的方向已经偏离了预定的轨道，我该怎么改变呢？ 我好像偏离了正常人的生活轨道,思想轨道,怎么办?
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我将从2个词为您分析你的问题。
关键词：预定的轨道、已经偏离
1.预定的轨道——再次确认目标
你预定的轨道合适吗？你不妨再一次确认你的预定轨道，如果你觉得有他路径可以更加容易达到目标，亦或是这个目标这条路就目前而言本就不适合你，那你需要调整目标改变轨道了。如果目标不存在问题、预定的路径轨道也是自己最需要的，那么你得坚持下去；
2.已经偏离——找到偏离原因
方向错了，停下来就是前进，那方向偏离，慢下来就是进步。有很多原因会导致我们方向发生偏离，但是这都不影响我们回归既定的轨道，简单一点你需要做减法，把导致你偏离轨道的事情，清理出去。专注于1-2个目标，这样你才会有充足的精力与时间去完成，太多的目标可能会导致一事无成，倍受打击。
分析完两个关键词后，你应该知道如何去处理，但是到底怎么改变呢？
生活方向是我们最重要的东西，它包括了工作、家庭、各种感情等，往大了讲就是阶段性的人生，所有的一切都应该为它让步，所以如果已经偏离原定的生活轨道，那么找出这个原因，并且做减法，将它移除，保证我们的生活方向能够回归正确的轨道，为了实现自己的生活方向自由，你更需要告诉自己哪些事情必须立马做、哪些事情需要缓缓再做、哪些事情不能做，这就是你的底线，这才能保证路不出轨。
我是你的朋友镜子小哥，祝生活早日回归正轨，愿我能解决你的困惑！
我是小尾巴：读者朋友如果您认同我的观点请您给赞哟！欢迎您评论交流！
生活在当下快节奏的社会，我们每天都会面临各种各样的问题，压力和困惑也时常找上门来，有的时候，生活会不可避免的脱离预定的轨道，那么出现这种情况的时候，到底该做些什么来改变呢？
首先你要知道的是，“人非圣贤孰能无过”每个人都不能保证他的生活永远都会在既定的轨道上，永远不会偏离，既然如此，就应该释然，生活偶尔偏离预定的轨道是一件在正常不过的事情了，我们应当保持一个平常心，不要过分焦虑过分担忧，这样的情绪对你会更加不利。
其次，在内心平静之后，你需要做的就是找出你的生活之所以偏离预定轨道的原因，这可能是你个人的原因，也可能是外界环境出现的变动对你产生了一定的影响，找到原因是很重要的，因为只有对症才能下药。
最后，就是根据具体的情况制定出一个好的解决方案，如果导致你生活偏离预定轨道的原因是你自己的话，就要想办法改变自己，可以制定一个新的计划，不要给自己多大的压力，尝试着一点点改变，实在不行的话，干脆给自己放一个假，彻底休整一下，之后再带着一颗放松的心重回正轨，如果这个原因来自于外界，可能家庭上有什么意外情况发生导致你心力交瘁，那么你可以尝试着转移一下注意力，或是给自己积极的心理暗示，相信时间是治愈一切的良药。
综上，希望你的生活可以尽快回到预定的轨道上。
你可以先制定一个个小计划，通过一步步的改变来调整你正确的生活方向。当我们发现生活都会得到超出想象之时，那么就说明我们的生活已经有了较大的改变，这个时候如果我们想要立刻调整过来是很难实现的，就像是我们在高速路上走错了一个车道，难道我们可以调头重新来吗？显然是不可以的，时间是不会后退，所以我们要想的是改变，那就得一步一步的来。
调整自己的心情是最关键的。因为当我们的生活超出了预期，这个时候我们一定是很慌张的，很有可能我们已经不知道下一步该做什么，甚至都开始自暴自弃。所以这个时候调整自己的情绪是最重要的。我们可以通过合理的锻炼，来逐渐调整自己的情绪，因为科学研究表明，当一个人在锻炼的时候是会让自己的心情感到愉悦的，当然我们也可以通过旅游的方式来转移自己的注意力，收拾好自己的心情再出发，是我们做出改变的重要一步。
朋友们的陪伴也是可以帮助我们做出改变的。当我们的生活混乱之时，我们除了迷茫和困惑，更多的还有孤独感，我们每一个人可能都有这样的体会，当我们做一件事情失败的时候，内心总会有一阵空虚，随之而来的就是强烈的孤独感，有时候对于这些情绪我们也无法做出解释，但不可否认的是朋友们的陪伴可以让我们感觉到温暖，从而让我们积极的面对生活，继而做出改变。
随着年龄的增长，你会发现，生活从不会让你顺心如意，事情也不会总是向着你预想的方向发展，生活有太多的巧合和偶然，一个不经意之间你就会偏离你预订的轨道，让你感到迷茫，感到不知所措，感觉人生就是一个谜团，无论你如何费力的去解，你都无法去解开他，反而会越忙越乱。
当你的生活偏离了预订的轨道的时候，你一定会不安，觉得自己没有任何的准备，可能在另一条道路上走不好自己的路。可是，你要知道的是，生活时时刻刻会发生意外，你不能永远只按着自己的步伐走，你要给自己预留出发生意外，解决问题的时间，有句话说得好，你的人生除了有计划A之外，还应该有计划B。所以，你要镇定的面对生活的种种意外，学会随机应变，要培养自己面对磨难的能力。
当生活给了你猝不及防的一击的时候，你首先要做的就是要镇静，不要自乱阵脚，好好的分析问题出在哪里，好做好应对之法。生活就好似一座迷宫，你越急着出去，就越找不到出口。其次，你要保持良好的心态，你要知道，生活不如意很正常，你不是一个人在战斗，你有一群志同道合的小伙伴。你要相信，没有过不去的磨难，没有到不了的明天，坚持下去，你会找到你人生的方向，达到你理想的目标，过上你想要的生活，生活的太阳一定会温暖到你！
如果是我的话我会赶紧调整方向，朝着自己的生活轨道前进。
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