一看到老公就生气是怎么回事 看见老公就生气怎么办
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建议两人多交流，多沟通。增进夫妻感情。共同打造幸福的生活。注意休息，适当参加体育运动，有利于缓解压力。出现脾气暴躁易怒，可能是一种情绪的正常表达，也可能见于精神心理疾病。出现脾气暴躁、易怒，可以通过心理治疗、药物治疗等方法来进行改善。
心理治疗主要是通过认知行为疗法让来访者能够看到，当出现脾气暴躁易怒时自己的想法。而认知行为理论认为想法决定了情绪，也就是说有不合理的认知、想法、评价导致了负性的情绪暴躁易怒。而不合理的认知评价，可以通过认知行为的理论进行研究探讨，让患者认知重建，最终达到治疗的目的。
可能的话最好在俩人心情比较平静的时候坐下来好好谈谈，毕竟夫妻是最了解对方的，你也要注意自己的脾气，就是论事不要攻击或者乱发火
咨询过程
看到老公就生气，经常生气怎么办？
您好，我是零点咨询中心，李翠医生
我今年34岁，女的，最近一年总跟老公的家里吵架，只要看见他们就生气，自己控制补助，只要一回家心情就不好，我觉得我心理好像出现问题了，而且特别爱生气，月经前更严重，希望大夫帮我分析下，拜托您了
可能的话最好在俩人心情比较平静的时候坐下来好好谈谈，毕竟夫妻是最了解对方的，你也要注意自己的脾气，就是论事不要攻击或者乱发火
我跟他沟通不了一说话就吵架，现在我身体特别不好，也不愿意跟人说话，心了总像压着东西喘不过气
我就想怎么能调解一下心态，只要一想起他家就生气，我也不想这样，可是控制不住
是从什么时候开始的呢 发生什么事了吗
不知道怎么开口，也不知道怎么说
我家比较复杂，四世同堂，前几年孩子他老婶一回来就丢钱，丢了好几千
他老婶一年回来不几次，她包里放的钱丢了好几次，
网上提问 不是现实中的心理治疗 要简单明了
今年他家发生点作风上不好的事，我就觉得特别的憋屈，越想越别去，总打针吃药，
大概就是这样，我就是憋不过了这个劲
其实从根本上就是他们家人想让我听他们的，而我有自己的想法，不听他爸就作
是都住在一起吗
老公又是没有主见
对，但是自己过自己的，我家农村的，家里投了十多万盖猪舍，想走又走不起
日子是你自己的 既然不需要一起过日子 那么有些事情 你不高兴理会的 就由他去
最近一次吵架他爸骂我，就吵起来了
他就故意找茬，我两个不在家就找茬
吵架 如果是夫妻间的 尽量私下里 不要有长辈或者外人在场
我们现在吵架就是因为他家
有什么办法让我不计较那么多吗？感觉自己好像要抑郁，总想死了轻松
嗯 这种架要尽量少吵 或者 私下里解决
你的情况 抑郁情绪明显 最好让他带您去看下心理科 必要的话 接受家庭心理治疗以帮您更好的改善家庭关系
嗯，谢谢，可是控制不住，我非常恨我自己
人都有自己的弱点和难以解决的问题 不需要恨 ，只需要在医生的治疗下 两个人都做出些改变 就会好很多
主要是我，我自己非常清楚
那就鼓起勇气 去医院看下吧 面对面的心理治疗 对您会非常直接有效
嗯嗯，谢谢你大夫
看心理医生会有效吗，我自己都克制不了的
会有效的
感谢您的提问 愿您早日重拾好心情
你一看到你老公就生气，应该是你们之间太熟悉了，并且都不太爱注意对方的，不喜欢什么，然后没有宽容，没有沟通，失去了以往的激情，这是个危险的信号，你们需要注意哦。
因为他没给你钱
难道是大郎没吃你给的药，所以看到他你就生气，
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