为什么古代宫女睡觉必须侧躺？
一入宫门深似海，从此铜雀锁红杏！宫女们在宫中的规矩十分多，且必须遵守这些规矩，宫女遵守的礼仪涵盖了她们生活的方方面面，包括衣食住行都要按礼制要求实施，否则会受到严惩。为什么宫女睡觉必须侧躺呢？
现代医学研究表明：正确的睡觉姿势应该是向右侧卧，并微曲双腿；这样的睡姿心脏处于高位，不受压迫；肝脏处于低位，供血较好，有利新陈代谢；胃内食物借重力作用，朝十二指肠推进，可促进消化吸收；同时，全身处于放松状态，呼吸匀和，心跳减慢，大脑、心、肺、胃肠、肌肉、骨骼得到充分的休息和氧气供给。看来要求宫女侧躺着睡觉是为了宫女的身心健康，只有宫女睡得好了，才有精力更好的伺候主人。
古代的人十分迷信，认为每座宫殿都有神灵护佑，因此宫女们必须侧着睡，这样才能让脸或背不正对着神灵，才不会让神灵生气，宫殿中的主人才会受到神灵的保护。另外宫女都是睡的通铺，数十人趟在一张坑上，只有侧着睡才不会影响别人，如果正躺着睡容易翻来覆去，严重影响其它宫女的睡眠质量。宫女都是轮班制度，到点了就要起来去宫殿中伺候主人的生活起居，因此休息时一定不能乱动，以免影响自己和别人的休息。反着趴着睡不仅是对神灵的不敬，还容易打呼噜，而这呼噜声会严重影响别人休息，同是也是举止不端庄的表现，会受到严厉惩罚。
身为宫女，不一定要漂亮，但是一定要举止得体、识得礼仪、遵守规矩、忠心于主子。因此宫女的工作是一个礼仪性与繁琐性共存的工作，十分地不好做。比如宫女必须穿皇宫定制的衣服，颜色样式不可改变；宫女的发型也是固定的，不能因为自己喜好而改变。睡觉要侧睡，以备主人召唤时及时起身去伺候。主人走着，你要再后牵衣服；主人坐着，你要在旁边站着端茶倒水；主人睡了，你还得在旁边伺候，以备主人要大小便；主人起床了，你还得给主人端水洗脸、穿衣化妆。做得好了，可以得到主人的赏赐；做得不好，可有宫法伺候，针刺、杖责、饿饭、劳役等等。因此宫女一般都是平民家的清秀女子去担当，富贵人家的女儿一般不会去当宫女。
因为古代人比较迷信，古代人认为宫女侧着躺能赶走一些邪恶的东西所以有规定宫女必须侧着睡觉。
绛旓細鍦ㄥ皝寤虹ぞ浼氶噷闈紝瀹コ閮芥槸瑕佺粡杩囩簿鎸戠粏閫夌殑锛屼絾鏄閲岄潰鐨勮鐭╀篃鏈夊緢澶氾紝濡傛灉瀹コ浠潯瑙変笉鏄晶韬虹殑璇濓紝寰堟湁鍙兘浼氳瀹噷闈㈢殑瀣峰鎵闉墦銆傚彜浠ｅ濂崇潯瑙変箣鎵浠ヨ渚ц汉锛屼竴鏄窡鍋ュ悍鍜屽皝寤烘濇兂鏈夊叧绯伙紝浜屾槸鍥犱负鏂逛究鍜岃妭绾︾┖闂淬備竴銆濡傛灉涓嶆槸渚ц汉鐨勮瘽锛屼細鏈変竴浜涗笉鍚夊埄鍦ㄥ皝寤虹殑瑙傚康閲岄潰锛屽彧鏈夋浜虹潯瑙夌殑鏃跺欐墠...
绛旓細渚ц汉鐨勫Э鍔挎瘮杈冪粺涓锛屽張鑳藉噺灏戝簥鐨勫崰鏈夐潰绉锛岃繖鏍峰ぇ瀹跺氨閮借兘鐫＄殑寮浜嗭紝涔熶笉浼氬崰鐢ㄥお澶氱殑鍦版柟锛岀渷涓嬫潵鐨勫湴鏂硅繕鍙互鎽嗘斁涓滆タ鍛4銆渚х潃鐫￠殢鏃朵负鐨囦笂鍑嗗鐫 鐨囦笂浠涔堟椂鍊欑湅涓婂ソ鐪嬬殑瀹コ浜嗗彲鑳藉閲屼細鍋峰伔鐨勬悶瀹氳繖涓コ浜猴紝浣嗘槸鍙堜笉鎯宠鍒汉鐪嬪埌锛屾墍浠渚ц汉鐫鐫′篃鏄憡璇夊濂充滑涓嶈兘鐪嬬殑涓嶈鐪锛屼笉鑳藉惉鐨勪笉瑕...
绛旓細鍦ㄥ皝寤虹ぞ浼氶噷闈紝瀹コ閮芥槸瑕佺粡杩囩簿鎸戠粏閫夌殑锛屼絾鏄閲岄潰鐨勮鐭╀篃鏈夊緢澶氾紝濡傛灉瀹コ浠潯瑙変笉鏄晶韬虹殑璇濓紝寰堟湁鍙兘浼氳瀹噷闈㈢殑瀣峰鎵闉墦銆傚彜浠ｅ濂崇潯瑙変箣鎵浠ヨ渚ц汉锛屼竴鏄窡鍋ュ悍鍜屽皝寤烘濇兂鏈夊叧绯伙紝浜屾槸鍥犱负鏂逛究鍜岃妭绾︾┖闂淬備竴銆濡傛灉涓嶆槸渚ц汉鐨勮瘽锛屼細鏈変竴浜涗笉鍚夊埄鍦ㄥ皝寤虹殑瑙傚康閲岄潰锛屽彧鏈夋浜虹潯瑙夌殑鏃跺欐墠...
绛旓細鐫¤涓嶈兘韬虹潃鐫銆傚濂抽氬父鎶婁竴浜涜佸濂崇О浣滄槸濮戝锛屽垰鍒氳繘瀹殑灏忓濂筹紝閮芥槸浜ょ粰浠栦滑鏉ヨ皟鏁欍傜潯瑙夌殑鏃跺欎笉鑳戒话闈㈡湞澶╋紝蹇呴』鎶婅韩瀛愪晶璧锋潵锛屼袱鏉¤吙铚风缉鐫銆備竴鍙墜渚ф斁鍦ㄨ韩涓婏紝鍙︿竴鍙墜浼稿钩銆備箣鎵浠ヤ細鏈夎繖涓姹傦紝鏄洜涓轰互鍓嶄汉浠浉淇℃瘡涓娈垮綋涓兘鏈夌潃绁炵伒锛屾瘡涓汉璐熻矗绠¤緰涓涓娈裤傚埌浜嗘櫄涓婂贰瑙嗙殑鏃跺欙紝濡...
绛旓細鍙や唬瀹コ鐫¤蹇呴』渚ц汉锛棣栧厛鏄负浜嗕笉璁╀粬浠潯寰楀お娌夛紝濂芥湇鍔¤嚜宸辩殑涓诲瓙锛涘叾娆℃槸鍥犱负灏佸缓杩蜂俊锛屽濂崇殑涓嶈壇鐫″Э琚涓烘槸涓嶅悏鍒╃殑锛涘彟澶栧氨鏄┖闂存湁闄愶紝涓轰簡鑺傜害绌洪棿锛涙渶鍚庡氨鏄閲岄潰涓轰簡褰版樉鐨囧鐨勭瓑绾ф．涓ワ紝灏辩敤杩欎簺瀹腑绀间华瑕佹眰瀹コ锛佹嵁璇村彜浠ｇ殗瀹噷闈㈢殑瀹コ澶滈噷鐫¤鐨勬椂鍊欏繀椤讳晶韬猴紝灏嗚吙铚疯捣鏉ャ傚叾瀹炶繖鏍疯瀹...
绛旓細1銆佸皝寤鸿糠淇 涓鑸汉渚ц汉鐫鐫¤鐨勫Э鍔匡紝鍙岃吙骞舵嫝鏄瘮杈冨拰璋愮殑锛屼笉浼氬儚澶ф眽涓鏍峰钩韬虹潃鐫＄殑鍥涜剼鏈濆ぉ鐨勬牱瀛愶紝閭ｆ牱瀛愪笉濂界湅锛屼笉濂界湅鐨勫濂宠仛闆嗗湪涓璧蜂細褰卞搷瀹唴鐨勯姘旂殑銆傛墍浠ユ寜鐓у皝寤虹殑鎬濇兂锛屾槸瑕佸濂灏婇噸绁炵伒淇濇寔杩欐牱渚ц汉鐨勭潯濮裤2銆佽鏈夎鐭 濡傛灉骞宠汉鐫鐫★紝鑲畾浼氱潯鐨勬瘮杈冭垝鍧︼紝浣嗘槸鐨囧閲屽氨鏄笉鎯宠瀹コ...
绛旓細鍥犱负鍦ㄥ閲鐫¤鏄湁鍥哄畾濮垮娍鐨勶紝濂逛滑蹇呴』渚ц汉鐫韬瓙锛屽弻鑵胯湻缂╋紝涓鎵嬫惌鍦ㄨ韩涓婏紝涓鎵嬫斁鍦ㄨ韩渚э紝杩欐牱鐨勫Э鍔跨潯瑙夋槸寰堢棝鑻︾殑锛屽拰鐜板湪浠ｄ汉涓瀵规瘮灏卞彂鐜帮紝杩樻槸鐜颁唬浜鸿垝鏈嶏紝鏈1.8鐨勫ぇ搴婏紝鎯虫庝箞鐫℃庝箞鐫°傚垰鍏ュ鐨瀹コ闇瑕杩炵画璁粌涓涓湀鎵嶈兘淇濇寔浣忥紝缁忚繃闀夸箙鐨勮缁冿紝鎵嶅吇鎴愪範鎯簡锛岃繖鏍风殑濮挎佺潯瑙変篃鏄负浜嗕笉...
绛旓細鍙や唬瀹コ鐫¤蹇呴』渚ц汉涓鏂归潰鏄洜涓哄涓殑瑙勭煩锛屽彟涓鏂归潰鏄负浜嗙収椤句汉鏂逛究銆傚湪鎴戝浗灏佸缓绀句細瀹コ鏄竴涓壒娈婄殑鑱屼笟锛屽洜涓哄父骞寸敓娲诲湪瀹腑锛岀収椤剧殗甯濅互鍙婂珨濡冪殑鏃ュ父鐢熸椿锛屽悇绉嶇箒鐞愮殑瑙勭煩浼氱壒鍒锛屽湪鐨囧涓綋瀹コ骞朵笉鍍忓湪鏅氫汉瀹跺綋浠嗕汉锛岄櫎浜嗚鐭╁澶栬繕鍙兘浼氭湁鐢熷懡鍗遍櫓锛屾墍浠ュ彜浠ｇ殑瀹コ涔熸瀬鍏朵笉瀹规槗锛屼笉杩囦篃鏈...
绛旓細渚у崸鏄洜涓哄浘涓悏鍒╁叾瀹炴垜浠幇鍦鐫¤閮芥槸鎬庝箞鑸掓湇灏辨庝箞鐫★紝浣嗘槸鏈夐儴鍒嗚佸勾浜哄垯鍠滄渚у崸鐫鐫★紝鍏跺師鍥犲苟涓嶆槸璇渚х潯鑸掓湇锛岃屾槸骞崇潯涓嶅悏鍒╋紝鍦ㄨ佸勾浜虹溂閲屽彧鏈夋浜嗙殑浜烘墠浼氬钩韬恒傚叾瀹炲湪灏佸缓鐨鍙や唬涔熸湁杩欎釜璇存硶锛屽洜姝ゅ湪瀹噷鏇存槸蹇岃骞宠汉鐫★紝鎵浠ュ閲岀殑瀹コ蹇呴』渚у崸鐫鐫★紝濡傛灉琚彂鐜板钩韬虹潃鐫★紝灏变細琚煡澶滅殑浜...
绛旓細閭瀹コ濡備綍鐫¤鍛紵涔︿腑璇达細鐫¤涓嶈兘浠伴潰锛屽彧鑳渚х潯銆傚叿浣撳氨鏄晶鐫韬綋锛屽嵎缂╃潃鍙岃吙锛屼竴鍙墜渚ф斁鍦ㄨ韩涓婏紝涓鍙墜骞充几鐫銆涓轰粈涔浼氭湁杩欐牱鐨勮瀹氬憿锛熶功涓В閲婏紝绱鍩庢瘡涓娈块兘鏈夌鐏电殑淇濇姢锛屼綇鍦ㄨ繖閲岀殑浜轰篃閮戒俊濂夌銆傛瘡褰撳鏅氶檷涓存椂锛岀鐏靛氨浼氬嚭鏉ュ療鐪嬨備负浜嗙鐏垫劅瑙夊ぇ瀹堕兘寰堝皧鏁紝鎵浠ヨ姹傛瘡涓汉閮藉仛濂...
