我今年17岁,经常晚上12点睡觉，这样对身体有什么危害？ 经常12点后睡觉，对身体有什么危害吗
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你还是长身体的时候，最好提前一个小时睡觉，到第二天7点起床就保证有8小时的睡眠，睡眠对长身体是很重要的，当你睡觉的时候其实你的器官还在工作的，消化吸收排毒，这些都需要你在睡眠中进行，所有睡眠不好的人身体是不会健康的～很正常啊。我17上高2的时候，每天写作业都1点。
正常
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