何为“心理伤痕”？ 我们都有心理伤痕怎么样
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这个问题和美国科研人员的一项有趣的心理实验有关，实验名字就叫做“伤痕实验”。
实验者向参与其中的志愿者宣称，该实验旨在观察人们对身体有缺陷的陌生人作何反应，尤其是面部有伤痕的人。
每位志愿者都被安排在没有镜子的小房间里，由专业化妆师在其左脸做出一道血肉模糊触目惊心的伤痕！志愿者被允许用一面小镜子照照自己化妆后的效果后，镜子就被拿走了。
拿走镜子后，化妆师表示需要在伤痕表面再涂一层粉末，以防止它被不小心的擦掉，但实际上化妆师是用纸巾头偷偷的抹掉了化妆的痕迹，对此毫不知情的志愿者被派往各医院的候诊室，他们的任务就是观察人们对其面部伤痕的反应。
在规定的时间里返回的志愿者，竟毫无例外的都叙述了相同的感受：人们对他们比以往更加粗鲁无礼，不友好，并且总盯着他们的脸看。
可是实际上他们的脸上与往常并无区别，什么也没有。他们之所以得出那样的结论，看来是提前给他们的错误自我认知，影响了他们的判断。
这便是著名的伤痕实验。
这也真的是一个让我们深省的实验，我们都在以看待自己的方式来看待自己，所以，你要怎样看待你自己？你有什么样的内心，就会有什么样的世界！在这个世界上，只有你自己才能决定别人看你的眼光。
心理伤痕属于情伤，一种感情在自己心里留下了沉重的伤痛。一般是在感情上受挫，遇到重大的打击或者是背叛。这里所讲的感情包括很多种，亲情，友情和爱情，而不单单片面的情感。可能是童年时期被父母遗弃，父母家暴，单亲家庭，都会在一个孩子的心里留下伤痕，甚至是一辈子的痛。
可能是曾经的也肯定能改我们视为挚友的人的背叛，让你对后来的朋友都小心翼翼，不敢再相信别人。也可能是在爱情中受到了对方的伤害，让你不敢再次与一个人相爱。这些伤痛都是沉重但无形的，让人撕心裂肺，痛不欲生。时间久了，再心里留下一道道难以磨灭的伤痕。
平常的时间可能我们还能正常的谈笑风声，但是在一个人或者一件事情的影响下，当我们再次想到心里的那些伤痕，还是会悲伤，心里隐隐作痛。他们就像一个个老朋友，在偶然的瞬间戳到你的泪点。
这种创伤基本上是没有办法恢复的，只能随着时间的推移，空间变化之类的外界因素将之消磨到淡。时间是治疗一切创伤的良药，说得一点都没有错。虽然心里伤痕无法痊愈，但是可以减轻。人生当中我们都会遇到很多难题，打击可能不是每个人都能遇得到的，但是或大或小的伤害都会有。不管我们遇到了怎样的伤害，还是要向前看。
我们可以短时间的堕落，颓废，不相信周围的人，甚至是自暴自弃。但是时候到了，也就够了，该继续的生活还是要继续。该付出的也不要害怕付出，该相信的，该期待的都要有。如果自己不能够从伤害中挣脱，那么就请求身边的家人，朋友，或者是心里医生的帮助吧。
当然了，当我们了解到本人身上发生过一些重大的伤害，别人有着怎样的伤痕的时候，也要怀着一颗善良的心去对待，去理解，去安慰。心里伤痕无法磨灭，但是只要我们愿意，抚慰伤痕和减轻伤痕的办法还是有的。永远不要放弃自己，也要记得善待他人。
在我看来我觉得心理阴影心理伤害就属于心理伤痕，是属于一个人的心理伤疤，是不能触碰到它的东西，一碰就会让人感觉到心理不舒服，就会让人难受，心痛。我身边就有一个姑娘有心理伤痕。
我跟她是老乡，也是从小到大一起玩，上学，生活的伙伴。她小时候的生长环境给她造成了很大的心理阴影和永远都无法弥补的伤害，从小她就在一个没有母爱和父爱的环境下长大的。
她的爸爸和妈妈在她很小的时候就离婚了，母亲抛弃了她，父亲也不愿意去抚养她，就直接把她给了爷爷奶奶，所以她从小就是跟爷爷奶奶长大的，从来都没有感受到过父亲和母亲给到自己的关爱。
小时候她看到别的孩子跟在父母的身后有说有笑，一起玩闹，基本上她都是躲在墙角里偷偷的看，都不敢去直视。上小学的时候我们学校开个家长会，六一举行个活动，过来参加的一直都是她的奶奶。
因为我经常跟她在一起玩，一起上学，所以比较了解她。我从来都不敢在她面前去提起她的爸爸妈妈，我知道这是属于她的心理伤害，我就不去触碰，不给自己和她找不自在。我都会尽自己最大的努力去哄她开心，开导她。
现在我们都长大了，她也结婚了，但是婚姻过的也并不幸福，她现在的男人总是揭开她心里的伤疤，时不时的就触碰到她的底线，所以他们俩个人总是闹矛盾，总是吵架。
我们每个人都不是完美的父母，但我们可以努力去成长自己，而不去影响孩子。如果有些“伤害”再所难免或已经发生，那我们唯有用爱去陪伴去等待。只是这个“爱”的前提是我们成长后有觉知的爱，否则“爱”也许仍然是伤害。
昨天在朋友圈发了一条关于妞性格的微信，引来不少朋友关注，其实之所以发上去，也是希望大家能引以为戒，能够关注到孩子的内心。但显示，我发现，其实很多人对“心理伤痕”这个词不是太了解。有的认为这是敏感，心不够大；有的认为这只是性格使然；也有的认为如果孩子性格反差不大，谈不上“伤害”。
其实我想说的是“心理伤害”这是一个非常普遍的事，因为他可以普遍到我们作为父母自己也许每天都在做着伤害“孩子”的事，只是它的短期显现不明显，以至于，当我们的孩子出现某些问题的时候，在我们束手无策的时候，想当然的就归结为“性格”。我不否认性格的因素，而且我也认为性格本身并无好坏。比如，虽说我对妞的这种与陌生人的内向有些焦虑，但我仍认为这也有积极的一面，如自我保护。任何事物都是有阴有阳两面，阴的极端就是阳。
可是我们太习惯以同一个标准去评定什么是好，什么是不好了。正向、积极、开朗、勇敢……等都是正面的，而其他都是“负面“的，所以我们看到了表面的正向，就会认为孩子不错。但事实上，“自信”有可能是“自卑”的一种极端表现，“勇敢”可能是为了不敢展示自己的脆弱，“擅交往”也可能是为了能够在别人面前表现良好的自我……这一切的背后，恐怕连当事人也不知道支配自己这些所谓“正面”性格的动机是什么，但是当有一天他疲累不堪，有一天当他感觉不到人生意义，有一天当他迷惘不知道自己真正想要的是什么的时候……也许他会开始反思生命的真相！
真相是什么？真相是“我们都有心理伤痕”，不管你是否承认。在今天看来，这并不是什么难堪的事，但如果不承认这一点，我只能说你的那个内在小孩仍然在被忽略的一角，到，等待有一天能够因等待着有一天能够被看爱而成长。
在这个世界上，可以说完全心理健康的人很少，尤其国人，这是我们的意识、思维和环境造成的。记得在跟一个心理咨询师交流的时候，她说“其实只要不影响到正常生活，心理问题是不用治疗的。”我很赞成，可也是如此，所以我们往往会忽略，会以为提到“心理伤害”就非是多么暴利或严重的事。但实际上，也许你曾经对孩子的一个杀伤性的眼神或话语，已足够影响他一辈子。
我们每个人都不是完美的父母，但我们可以努力去成长自己，而不去影响孩子。如果有些“伤害”再所难免或已经发生，那我们唯有用爱去陪伴去等待。只是这个“爱”的前提是我们成长后有觉知的爱，否则“爱”也许仍然是伤害。
教育就是带着觉知的“爱”的陪伴，教育就是修好了自己的生命，用生命去影响生命。当你有了这样的意识，觉知会来，智慧会来、爱会来、尊重会来、自由会来，而我们的孩子才会真正的“自然生长”，成为他自己！
众妈说
【singaloud】我们也有！我们做不到完全没有伤害，但是减少降低伤害是应该尽力做的。
【漠子】说的没错，但是如果抗拒，那就是明知错而犯错。
【0706子乔妈】知道真相有时很难面对，因为会伴有负罪感，因为不想面对自已的错有多深重，不敢去看自已有的并将传承的伤害。而有的是根本不知道真相，无知无觉，结果只有一个，伤害继续下去，深深感慨古人所言朝改夕死，为时不晚。我家妞一旦在陌生人众多的PARTY之类的情况下就死拉我，紧得很，搞的我什么也做不成，所以我以前知道这个脾气，就很少带她到一些公众场合，一些人会说得锻炼，我也没动摇，但心里有些发慌，因为没提高到心理伤的高度，妞平时又大方得不行，整个人来疯，所以偶有公开场合，我生气了，因为太粘人，而吵她了，慢慢得我知道这很可能是妞的命或伤（也可以是她的轮回中的存在），父母环境无意间形成的伤害，潜入，如果只求改变，则伤害更大。唯有接纳，不再因为这而发火、发愁，唯有认同存在，和平的帮助。
【漠子】是啊~有的妈妈回复微信说，可能孩子长大后会自己愈合。
如果不成长这基本是不可能的，而是一代一代轮回，直到有一天，有人觉醒。
轻扣心扉
你是如何处理曾经对孩子的伤害的？
我认为心理伤痕即为心理疾病。当今社会经济，政治，文化发展迅速，国际化大都市也慢慢拉开帷幕，人们间交流也日益频繁。但与此同时，我们人与人之间的沟通也是发展的一大重要因素，谈判无时无刻在发生，如果谈判不够顺畅就会生闷气，不舒服，不能做到很好的自我调节，其实这也是一种心理伤痕的表现。人们一旦有不成功的事，就会心生难过，无法合理调整，久而久之，这个心理就像滚雪球一样，越滚越大，严重的将会演变为抑郁症。这是当代人很容易产生一种病症，主要是由于心理压力过大造成。
在父母教育孩子的过程中，在孩子心里也会产生这种心里伤痕。青少年孩子的叛逆心理就是很好的体现。随着孩子的成长，父母工作也越来越忙，为了给孩子创造一个很好的未来，他们用自己的方式在为孩子奋斗，因此就缺乏与孩子的沟通。孩子认为父母不关心自己，不和自己交流，有什么烦恼也不能和父母吐露，这样子下去孩子心里产生隔阂，就会出现叛逆心理。这也是一种心理伤痕的表现。
一般情况下小孩子心里伤痕的情况会小一点，因为他们才刚刚出生，没有生活压力，没有太大的情绪上的波动，随着年龄的增长，他们所面对得挑战也越来越多，面对的诱惑也越来越多。如果不能做到及时调整心态，那么就将会造成心理扭曲，久而久之心灵不能得到释放，不能恰当的吐露心声，就会心理闭塞，产生心理伤痕。
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