吐纳什么意思?解释一下,然后再造一句. 所谓的吐纳是什么?

\u5410\u7eb3 \u610f\u601d \u9020\u53e5 \u5410\u7eb3\u662f\u4ec0\u4e48\u610f\u601d.\u9020\u53e5

\u5410\u7eb3:\u5410\u7eb3\u6307\u628a\u80f8\u4e2d\u7684\u6d4a\u6c14\u4ece\u53e3\u4e2d\u547c\u51fa,\u518d\u7531\u9f3b\u4e2d\u6162\u6162\u5438\u5165\u6e05\u9c9c\u4e4b\u6c14.\u8bed\u89c1\u300a\u5e84\u5b50\u00b7\u523b\u610f\u300b\uff1a\u201c\u5439\u5475\u547c\u5438,\u5410\u6545\u7eb3\u65b0.\u201d\u5c31\u662f\u8bf4\u5410\u51fa\u6d4a\u6c14,\u547c\u5165\u6e05\u6c14.
\u5410\u7eb3\uff1a\u5410\u7eb3\u53ef\u5438\u53d6\u751f\u6c14,\u5410\u51fa\u6b7b\u6c14,\u8fbe\u5230\u957f\u751f.
\u5410\u7eb3\uff1a\u6587\u7ae0\u5219\u662f\u5410\u7eb3\u5fc3\u58f0\u7684\u5f52\u5bbf.

\u5410\u7eb3\u5fc3\u6cd5
\u6240\u8c13\u5410\u7eb3 \u5c31\u662f\u547c\u5438
\u5410\u6545\u7eb3\u65b0 \u5c31\u662f\u6b64\u610f \u53cc\u811a\u4e0e\u80a9\u9f50 \u6c14\u606f\u81ea\u7136 \u76ee\u89c6\u524d\u65b9 \u53cc\u624b\u653e\u5728\u4e39\u7530\u5904
\u6b64\u65f6 \u5438\u6c14 \u4e00\u5b9a\u8981\u5438\u5f97\u4e0d\u80fd\u518d\u5438 \u7136\u540e \u547c\u6c14 \u4e00\u5b9a\u8981\u628a\u4e39\u7530\u7684\u6c14\u5168\u90e8\u5410\u51fa
\u6240\u8c13\u5438\u6ee1\u5410\u5c3d \u4e00\u5b9a\u8981\u8bb0\u5f97 \u5982\u6b649\u904d
\u7136\u540e \u53cc\u624b \u638c\u4e0a\u80cc\u4e0b \u81ea\u4e39\u7530\u5904 \u5411\u4e0a\u62ac
\u62ac\u7684\u540c\u65f6 \u5438\u6c14 \u62ac\u81f3\u80f8\u53e3 \u4fbf\u7ffb\u638c\u4e0b\u538b
\u540c\u65f6\u5410\u6c14 \u5982\u6b649\u904d \u5982\u679c\u8fd9\u65f6\u89c9\u5f97\u4e39\u7530\u53d1\u6da8
\u4fbf\u53ef\u4ee5\u8ddf\u7740\u6211\u5411\u4e0b\u7ec3 \u5982\u679c\u6ca1\u4ec0\u4e48\u611f\u89c9
\u5c31\u522b\u7ec3\u4e86 \u4e0d\u662f\u4f60\u6ca1\u9759\u4e0b\u6765 \u5c31\u662f\u8eab\u5b50\u7684\u6bdb\u75c5 \u9759\u4e0b\u6765\u4e86\u518d\u7ec3 \u518d\u6765\u6559\u5927\u5bb6 \u5982\u4f55\u6c14\u8d70\u5168\u8eab \u8fd9\u65f6 \u5c31\u8981\u7528\u610f\u5ff5\u4e86
\u5176\u5b9e \u6c14\u7684\u8d70\u5411 \u5c31\u662f\u9760\u610f\u5ff5 \u5f00\u59cb\u4e86`
\u53cc\u624b\u8fd8\u662f\u653e\u5728\u4e39\u7530\u5904 \u5438\u6c14 \u5438\u7684\u540c\u65f6 \u60f3\u7740\u6c14\u7531\u4e39\u7530\u800c\u8d77
\u6162\u6162\u5411\u4e0a\u8d70 \u6c14\u8d70\u81f3\u80f8\u53e3 \u518d\u60f3\u7740\u6c14\u5f00\u59cb\u5411\u4e24\u8fb9\u8d70 \u5206\u522b\u8d70\u5411\u53cc\u624b
\u6c14\u8d70\u5230\u624b\u6307\u5904\u4fbf\u56de\u6536 \u518d\u9a6c\u4e0a\u8ba9\u6c14\u6c89\u4e8e\u811a\u5e95
\u6c89\u4e0b\u53bb\u540e \u4fbf\u53ef\u8ba9\u8fd9\u80a1\u6c14\u56de\u4e8e\u4e39\u7530
\u6b64\u65f6 \u4fbf\u53ef\u547c\u6c14\u4e86 \u5bf9\u4e86```\u4ee5\u4e0a\u7684\u52a8\u4f5c \u90fd\u662f\u5728\u5438\u6c14\u7684\u65f6\u5019\u5b8c\u6210
\u4e0d\u7ba1\u4f60\u8ba9\u6c14\u8d70\u5411\u4f55\u5904 \u4e00\u5b9a\u8981\u7b49\u6c14\u56de\u4e8e\u4e39\u7530\u7684\u65f6\u5019 \u503c\u5f97\u6ce8\u610f\u7684\u662f` \u4e00\u5b9a\u8981\u5438\u6ee1\u5410\u5c3d``
\u4e00\u5b9a\u8981\u5fc3\u5883\u5e73\u548c \u4e00\u5b9a\u8981\u7f13\u7f13\u6162\u6162
\u5343\u4e07\u8bb0\u5f97 \u5410\u7eb3\u65f6\u4e0d\u8981\u7528\u53e3 \u8981\u7528\u9f3b\u5b50
\u5f53\u4f60\u611f\u89c9 \u4f60\u7ec3\u7684\u65f6\u5019 \u8ba9\u6c14\u8d70\u5230\u54ea\u7684\u65f6\u5019
\u80fd\u611f\u89c9\u6709\u80a1\u6c14\u5728\u52a8\u7684\u65f6\u5019
\u5c31\u8bc1\u660e \u4f60\u4e39\u7530\u6709\u6c14\u4e86 \u8865\uff1a\u6240\u8c13\u610f\u5b88\u4e39\u7530\uff0c\u53ea\u662f\u901a\u5e38\u7684\u8bf4\u6cd5\uff0c\u5982\u679c\u957f\u529f\u5feb\u7684\u8bdd\uff0c\u610f\u5b88\u767e\u6c47\u5219\u66f4\u597d\uff0c\u5f53\u7136\u5e74\u7eaa\u5927\u7684\u4e0d\u80fd\u8fd9\u6837\u70bc\uff0c\u6709\u5371\u9669\uff0c20\u51e0\u5c81\u7684\u6ca1\u95ee\u9898\u3002\u800c\u4e14\u6240\u8c13\u610f\uff0c\u5c31\u662f\u65e0\u610f\uff0c\u5b8c\u5168\u653e\u677e\uff0c\u65e0\u4ed6\uff0c\u65e0\u6211\uff0c\u5929\u5730\u95f4\u4e00\u5207\u7686\u65e0\u3002\u82e5\u771f\u662f\u610f\u5b88\uff0c\u53c8\u5c82\u80fd\u653e\u677e\u3002\u5c24\u5176\u662f\u521d\u5b66\u4e4b\u4eba\uff0c\u6700\u597d\u4e0d\u8981\u6709\u610f\uff0c\u987a\u5176\u81ea\u7136\u3002\u5c3d\u91cf\u8ba9\u81ea\u5df1\u8eab\u4f53\u7684\u6bcf\u4e00\u90e8\u4efd\u90fd\u653e\u677e\uff0c\u5c31\u50cf\u7ec3\u745c\u4f3d\u4e00\u6837\u3002\u600e\u4e48\u8212\u670d\u600e\u4e48\u6765\uff0c\u8fd9\u6837\u624d\u4f1a\u4f7f\u6c14\u4e0d\u53d7\u4e00\u4e1d\u6ede\u788d\uff0c\u6162\u6162\u5730\u5c31\u4f1a\u4f7f\u6c14\u6e38\u8d70\u5168\u8eab\uff0c\u53ea\u89813\u4e2a\u6708\u575a\u6301\u4e0b\u6765\uff0c\u591a\u6570\u4eba\u5c31\u4f1a\u6709\u6c14\u611f\uff0c\u6162\u6162\u7684\u624d\u7528\u610f\u8da3\u5f15\u5bfc\u3002\u800c\u4e14\u53ea\u8981\u6c14\u4e0a\u8eab\uff0c\u7ec8\u8eab\u90fd\u4f1a\u6709\u3002 \u6d45\u89c1\uff0c\u8bf7\u6307\u6b63
\u6bcf\u4eba\u7684\u6c14\u611f\u53ef\u80fd\u7686\u6709\u4e0d\u540c\uff0c\u70ed\uff0c\u51c9\uff0c\u8df3\uff0c\u80c0\uff0c\u90fd\u5c5e\u6b63\u5e38\u73b0\u8c61\u3002 \u5185\u529f\u5176\u5b9e\u5c31\u662f\u957f\u529b! \u66fe\u52a9\u529b\u91cf\u7684`` \u6709\u7684\u4eba\u5929\u751f\u529b\u5927 \u4e0d\u8fc7\u90fd\u662f\u6b7b\u529b
\u6709\u6c14\u7684\u5f15\u5bfc`` \u6765\u50ac\u52a8\u529b\u91cf\u7684\u7206\u53d1`` \u4e00\u77ac\u95f4\u7206\u53d1\u7684\u529b \u662f\u6700\u5927\u7684
\u4e00\u822c\u4eba`` \u7528\u5168\u8eab\u4e4b\u529b\u7206\u53d1\u7684\u6253\u51fa\u6765
\u529b\u91cf\u662f\u5f88\u5927 \u4e0d\u8fc7 \u4e00\u62f3\u4e4b\u540e \u5c31\u4f1a\u5f88\u7d2f\u4e86 \u7ec3\u5185\u529f\u7684\u4eba \u5374\u662f\u4ee5\u6c14\u5fa1\u529b
\u7528\u6c14\u6765\u50ac\u52a8\u529b\u91cf`` \u4ece\u6296\u52b2\u5c31\u53ef\u4ee5\u770b\u51fa\u6765
\u6240\u4ee5 \u6bcf\u4e00\u4e0b\u6253\u51fa\u6765\u90fd\u662f\u7206\u53d1\u7684

吐纳:吐纳指把胸中的浊气从口中呼出,再由鼻中慢慢吸入清鲜之气。语见《庄子·刻意》:“吹呵呼吸,吐故纳新。”就是说吐出浊气,呼入清气。
吐纳:吐纳可吸取生气,吐出死气,达到长生。
吐纳:文章则是吐纳心声的归宿。

感伤
默默的感伤 莫名其妙的感伤 无以名状的感伤

眼眸和眼睛
眼睛:口语和书面均可
眼眸;书面
熟悉的眼眸
眼眸:妈妈的眼眸是多变的,时常让我捉摸不透。

发梢
短而齐整的发梢 卷翘的发梢 轻薄而蓬松的发梢
发梢:美发专家提醒,发梢分叉多见于长发。

藏匿
艾滋病病毒可以藏匿在人体肠内的黏膜组织中以躲过药物治疗。
沧海桑田
最近,美国一个名叫牛津的小镇上的居民,通过自己的照片,回味了这20年间的沧海桑田。

吐纳:呼吸

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