怀孕十周左右感觉肚子阵痛，该如何缓解？
怀孕期间保持良好的生活作息和饮食作息是非常重要的，睡眠充足才能够让宝宝更好的生长发育，千万不要像孕期的时候经常熬夜，只有孕妇的身体调养好，胎儿才能够更好的生长，相信大家都希望自己能够生下一个健康又聪明的宝宝，所以怀孕期间是有很多注意事项的，并不能够像孕期的时候大大咧咧的，你要想到这时候肚子里面已经多了一个宝宝，所以凡事都要小心。
如果怀孕十周的时候感觉肚子隐隐作痛，该怎么办呢？怀孕十周属于孕早期，如果没有持续阵痛或者见红的现象可以卧床休息，如果情况没有缓解的话建议去医院做检查，医生会对症下药，怀孕初期的时候其实是很危险的，建议大家最好不要剧烈运动，因为这时候胎儿还没有完全成型，这时候应该少走动，多休息，心情其实也是很重要的，怀孕期间应该保持一颗轻松愉悦的心情，千万不要整天都是紧张的状态，因为你的心情很有可能会影响到胎儿的生长，其实也没有必要过于紧张，如果有什么问题的话就及时去医院，因为医生毕竟是专业的，每一次的孕检也不要错过，有些人觉得自己有经验，所以就不去做孕检，其实这种做法是错误的，因为只有检查，我们才能知道胎儿是否健康。
千万不要听信老人的话，说他们以前从来没有去检查生下来的宝宝依然很健康，我们现在要相信科学，肚子里面的宝宝健不健康只有通过检查才能够知道，光凭我们肉眼是判断不了的，我觉得做人最重要的是要有自己的主见，因为宝宝对妈妈来说才是最重要的，所以每一次的产检都要定期去做，只有这样才能够更放心。
怀孕10周左右还属于孕早期，这种情况下如果出现肚子胀痛，应该马上到医院去检查，以防先兆性流产。一定不要自己用药。
孕十周肚子阵疼，也许是宫缩反应。也许是预产期该到了，请看看自己是否临近预产期，自己不能缓解肚子阵痛，请及时就医。
首先要放松心情，然后轻轻用揉肚子，同时做一些伸展运动，这样才能缓解。
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